Malo šta je teže od početka novog radnog dana započetog sa osećajem iscrpljenosti usled nedostatka sna.
21:20
18.10.2025.
285 d
Gotovo polovina odraslih osoba ima povišen krvni pritisak, ali samo manji deo uspeva da ga drži pod kontrolom. "Tihi ubica" često prolazi bez simptoma, ali povećava rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i zatajenja srca.
20:28
15.10.2025.
288 d
Kvalitetan noćni san je neophodan za zdravlje. Mnogi ljudi ne spavaju dovoljno. Jedna neprospavana noć nije razlog za brigu, ali hronični manjak sna ima ozbiljne posledice po telo i um, piše UNILAD.
8:18
30.9.2025.
304 d
Naučnici kažu da nije reč o nezanemarivom fenomenu, već o pojavi koja ima stvarne efekte na zdravlje i izgled. Evo na koji način funkcioniše.
18:01
28.9.2025.
305 d
Više od polovine ljudi u Srbiji redovno odlaže alarm, a prosečno odlaganje traje oko 18 minuta svakog dana. Kada se to sabere – svaka osoba godišnje izgubi više od 110 sati na "još malo spavanja" koje zapravo ne odmara.
10:57
25.9.2025.
309 d
Zvuči čudno, ali nauka pokazuje da je karanfilić više od samog začina - on je prirodna elektrana za vaše zdravlje.
12:19
14.9.2025.
320 d
Poput ljudi, i psi mogu imati probleme sa spavanjem, a stručnjaci pojašnjavaju vlasnicima šta je bitno znati o nesanici kod ljubimaca.
22:00
11.9.2025.
322 d
Ako naglo smanjite unos kafe ili drugih pića sa kofeinom, jedan od iznenađujućih efekata koji ćete možda primetiti jesu drugačiji snovi. Odjednom će postati živopisniji, a ponekad čak i zastrašujuće realni.
20:07
11.9.2025.
322 d
Dobro je poznato da su četiri stuba dobrog zdravlja kvalitetan san, redovna vežba, mentalno blagostanje i ishrana, ali kako ovi faktori utiču jedni na druge?
21:51
7.9.2025.
326 d
Koliko puta ste uveče obećali sebi da ćete samo "na brzinu" pogledati Instagram ili mejlove pre spavanja, a onda se uhvatili kako sat vremena kasnije i dalje listate? Niste jedini.
7:08
29.8.2025.
336 d
Ukoliko imate loš san, joga vežbe bi mogle da vam pomognu da ga poboljšate, tvrdi istraživanje.
20:13
22.8.2025.
342 d
San je osnovni biološki proces važan za prevenciju bolesti.
7:12
18.8.2025.
347 d
Kvalitetan san je ključni faktor za očuvanje zdravlja i vitalnosti.
10:25
11.8.2025.
354 d
Kada smo neispavani, gotovo je nemoguće da držimo oči otvore i ostanemo skoncentrisani.
8:27
5.8.2025.
360 d
Da je san važan za naše telo i zdravlje poznato je, a nutricionista dijetetičar Sanja Ćirić navela je na šta sve on utiče i kako ishrana utiče na san i organizam.
18:56
24.7.2025.
371 d
Smatra se da je za dobar noćni oporavak većini ljudi potrebno oko 7.5 do 8 sati spavanja, s tim što se ne preporučuje ni kraće ni duže vreme spavanja od predloženog.
7:17
15.7.2025.
381 d
Kvalitetan san utiče na to da ljudi imaju više empatije prema drugima, kao i bolje međuljudske odnose, dok nedovoljan ili loš san ljude čini nervoznijim i manje sklonim da imaju razumevanja za druge, pokazalo je studija.
19:37
14.7.2025.
381 d
Male navike koje svakodnevno praktikujemo često deluju bezazleno, ali s vremenom mogu imati ozbiljne posledice na zdravlje mozga.
7:30
14.7.2025.
382 d
Stručnjaci za spavanje ne preporučuju odlaganje alarma nakon buđenja jer ovu naviku smatraju lošom po zdravlje.
7:16
26.5.2025.
431 d
Kvalitetan san je ključan za obnavljanje mozga i održavanje kognitivnih funkcija.
13:58
19.5.2025.
437 d
Iako je Ferrari Luce, prvi potpuno električni model italijanskog proizvođača, izazvao brojne kritike nakon predstavljanja, interesovanje kupaca to ne potvrđuje. Prema prvim informacijama, početna proizvodnja je rasprodata.
12:30
31.7.2026.
1 min
U hrvatskom gradu Obrovcu bi do sredine 2029. godine trebalo da počne da radi nova fabrika municije malog kalibra, zajednički projekat hrvatske države, italijanske Beretta Holding Grupe i privatnog investitora Ivana Kapetanovića.
12:28
31.7.2026.
1 min
Ovaj grad je vekovima bio mesto odmora i inspiracije za rimske vladare i aristokratiju, koji su u ovom kraju gradili raskošne vile i vrtove, želeći da uživaju u miru daleko od gradske vreve.
12:27
31.7.2026.
3 min
Rat u Ukrajini – 1.618. dan. Ruske snage nastavile žestoke udare na ukrajinske položaje. Na udaru Odesa. Američki predsednik potvrdio da u Kijev idu Vitkof i Kušner.
12:22
31.7.2026.
8 min
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić ispratio je predsednika Ujedinjenih Arapskih Emirata šeika Mohameda bin Zajeda Al Nahjana po završetku njegove posete Srbiji.
12:21
31.7.2026.
7 min
Bili su veliki rivali krajem osamdesetih kada je Argentinac nosio dres Napolija.
9:20
31.7.2026.
3 h
Među novim funkcijama nalaze se i opcija prebacivanja poziva i čekaonica za grupne pozive.
9:45
31.7.2026.
2 h
Penzioner sa Floride (77) pronašao je neobičan način da protestuje protiv kamera koje automatski očitavaju registarske tablice. On svake subote jednostavno stane ispred kamere sa tablom i privremeno joj zakloni pogled.
15:00
30.7.2026.
21 h
Rat u Ukrajini – 1.618. dan. Ruske snage nastavile žestoke udare na ukrajinske položaje. Na udaru Odesa. Američki predsednik potvrdio da u Kijev idu Vitkof i Kušner.
12:22
31.7.2026.
8 min
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić ispratio je predsednika Ujedinjenih Arapskih Emirata šeika Mohameda bin Zajeda Al Nahjana po završetku njegove posete Srbiji.
12:21
31.7.2026.
10 min
Bivši visoki predstavnik EU za spoljne poslove i bezbednosnu politiku Žosep Borelj komentarisao je pozive italijanskog ministra spoljnih poslova Antonija Tajanija da Rim suspenduje Šengenski sporazum sa Madridom.
12:19
31.7.2026.
12 min
Saudijska Arabija priprema veliku vojnu ofanzivu protiv Huta, morem, a moguće i kopnom u centralnom Jemenu, smatraju jemenski izvori.
12:07
31.7.2026.
25 min
Objava sa blokaderskog naloga u kojoj se upućuje izvinjenje prosvetnim radnicima, izazvala je brojne reakcije na društvenim mrežama.
11:56
31.7.2026.
36 min
Uspešan početak studiranja ne zavisi samo od izbora fakulteta, već i od dobre organizacije, kvalitetne pripreme i želje za učenjem.
11:44
31.7.2026.
48 min
Pokloni su oduvek bili jedan od najlepših načina da pokažemo ljubav, pažnju i zahvalnost prema ljudima do kojih nam je stalo.
11:38
31.7.2026.
54 min
Mladi putnik i TikToker Džorden Tuali postao je pravi hit na društvenim mrežama nakon što je objavio snimak u kojem pokušava da izgovori nekoliko hrvatskih reči.
11:01
31.7.2026.
1 h
Policajci su polako poterali goveda ka ostatku krda u berlinskom parku Vustrover i vratili ih na pašnjak do sredine prepodneva.
10:49
31.7.2026.
1 h
Ben Aflek i šampion kviza "Jeopardy!“ Džejmi Ding osvojili su glavnu nagradu u kvizu "Želite li da postane milioner?".
10:17
31.7.2026.
2 h
Gilić je bio jedan od najznačajnijih autora crnogorske i jugoslovenske kinematografije, a njegovo stvaralaštvo ostavilo je snažan trag ne samo u regionalnoj, već i u svetskoj filmskoj umetnosti.
9:55
31.7.2026.
2 h
