Ljuta hrana, zahvaljujući kapsaicinu iz ljutih papričica, može pomoći u mršavljenju, smanjenju upala i bolova, jačanju imuniteta i zdravlju srca, ali kod pojedinih osoba može izazvati gorušicu i probavne tegobe, upozoravaju stručnjaci za ishranu.
20:41
30.3.2026.
1 d
Iako se danas proteini dodaju gotovo u sve, većina ljudi ih i dalje prvenstveno doživljava kao nutrijent za izgradnju mišića.
12:57
28.3.2026.
3 d
Stručnjaci i istraživači upozoravaju da problemi sa nesanicom mogu biti ublaženi konzumacijom soka od višnje ili drugih namirnica bogatih melatoninom, koji utiče na regulaciju sna, pokazuju studije sprovedene na univerzitetima.
21:36
27.3.2026.
4 d
Pesticidi su prisutni na voću i povrću koje jedemo, čak i nakon pranja, a mnogi od njih mogu biti štetni za ljudsko zdravlje.
13:51
25.3.2026.
6 d
Ishrana na biljnoj bazi može smanjiti rizik od pojedinih vrsta raka, ali ne i svih, pokazuje nova studija sprovedena na više od 1,8 miliona ljudi, dok stručnjaci upozoravaju da na razvoj bolesti utiču i drugi faktori.
9:02
25.3.2026.
6 d
Naučnici su otkrili da bi popularna namirnica kimči mogla da pomogne u uklanjanju mikroplastike iz ljudskog tela.
14:28
24.3.2026.
7 d
Opšte je poznato da nisu sve namirnice jednako dobar izbor za početak dana i da svakodnevno konzumiranje slatkih krofni i zaslađenih kafa verovatno neće koristiti ni vašem zdravlju ni novčaniku.
8:32
23.3.2026.
8 d
Zelena, penasta i popularna, mača je poslednjih nekoliko godina postala simbol zdravijeg načina života.
7:59
23.3.2026.
8 d
Borovnice su cenjene kao voće bogato antioksidansima, vlaknima i drugim hranljivim materijama, a njihova redovna konzumacija može značajno doprineti zdravlju probavnog sistema, mozga i srca.
17:34
22.3.2026.
9 d
Količina kalorija koju bi trebalo da unesete tokom dana zavisi od niza faktora, poput vaših godina, nivoa fizičke aktivnosti i ciljeva koje želite da postignete.
14:47
22.3.2026.
9 d
Jagose su mnogima omiljeno voće kako zbog ukusa tako i zbog zdravstvenih koristi, a stručnjaci ističu da ovo voće, bogato vitaminom C i antioksidansima, može pomoći u jačanju imuniteta i očuvanju zdravlja.
20:43
20.3.2026.
11 d
Hrana koju jedemo direktno utiče na zdravlje mozga i njegovo starenje, a zdrave prehrambene navike povezuju se sa sporijim padom kognitivnih funkcija.
14:00
19.3.2026.
12 d
Holesterol se često pominje u negativnom kontekstu, ali nije svaka njegova vrsta štetna. Štaviše, on je ključan za mnoge važne funkcije u telu, uključujući varenje, proizvodnju hormona i sintezu vitamina D.
8:45
18.3.2026.
13 d
O dugovečnosti su do sada sprovedena brojna istraživanja, a sva su pokazala da tajna dugovečnosti nisu stroge dijete niti rigidan pristup ishrani – tajna je u svežim namirnicama, ishrani bogatoj povrćem i zdravim izvorima proteina.
14:50
16.3.2026.
15 d
Ko bi trebalo da izbegava čaj od đumbira, šta kažu medicinska istraživanja o njegovim rizicima, zašto ova popularna biljka može biti problematična za pojedine grupe ljudi i kada je neophodno konsultovati lekara pre konzumacije?
19:59
14.3.2026.
17 d
Tri osobe su lakše povređene u tri saobraćajne nezgode koje su se dogodile tokom noći u Beogradu, rečeno je Tanjugu u Hitnoj pomoći.
7:09
1.4.2026.
11 min
Danas je sreda, 1. april. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
1.4.2026.
7 h
Sukobi na Bliskom istoku se nastavljaju. Iranski predsednik Masud Pezeškijan poručio je da će svaka odluka o okončanju agresije koji su Iranu nametnule SAD i Izrael biti doneta isključivo na osnovu uslova i nacionalnih interesa Irana.
23:54
31.3.2026.
7 h
Rat u Ukrajini – 1.497. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je danas da će 1. aprila Ukrajina i Sjedinjene Američke Države održati razgovore o završetku rata u video-formatu.
23:39
31.3.2026.
7 h
Iranski ambasador u Pakistanu Reza Amiri Moghadam izjavio je da se Teheran oseća izdanim od strane Sjedinjenih Američkih Država, ali da uprkos tome ostaje posvećen miru.
23:24
31.3.2026.
7 h
Istraživači sa Univerziteta u Vašingtonu napravili su neočekivano otkriće kada su otvorili konzerve lososa stare više od 50 godina.
7:06
1.4.2026.
14 min
Italijanski astronaut će ići u šetnju po Mesecu zahvaljujući novom sporazumu koji je postignut sa NASA, saopšteno je danas iz Italijanske svemirske agencije (ASI).
21:36
31.3.2026.
9 h
Slaviša Pajkić, poznatiji kao Biba Struja, umro je pre nekoliko dana, prenose domaći mediji, a uzrok smrti je karcinom mozga.
20:55
31.3.2026.
10 h
U večerašnjem Loto izvlačenju, izvučena je Loto sedmica u vrednosti od 5.200.000 evra.
20:05
31.3.2026.
11 h
Ana Frank umrla je na današnji dan 1945. godine od tifusa u koncentracionom logoru Bergen-Belzen i postala simbol miliona nevinih žrtava Holokausta.
18:36
31.3.2026.
12 h
Retki televizijski intervju majke Donald Trampa, snimljen 1994. godine, ponovo je postao viralan na društvenim mrežama.
18:27
31.3.2026.
12 h
Bliski odnosi i zajednički život mogu imati pozitivan uticaj ne samo na emocionalno, već i na fizičko zdravlje.
7:17
1.4.2026.
2 min
Ljuta hrana, zahvaljujući kapsaicinu iz ljutih papričica, može pomoći u mršavljenju, smanjenju upala i bolova, jačanju imuniteta i zdravlju srca, ali kod pojedinih osoba može izazvati gorušicu i probavne tegobe, upozoravaju stručnjaci za ishranu.
20:41
30.3.2026.
1 d
Zdravstveni zvaničnici proglasili su potočarku "najzdravijim povrćem na svetu", a stručnjaci su otkrli zašto je to tako i kako da je uključite u svoju ishranu.
19:20
30.3.2026.
1 d
Agresivna leukemija - akutna mijeloidna leukemija (AML) je posebno agresivan oblik raka krvi koji obično brzo napreduje ako se ne primeni brzo i intenzivno lečenje.
17:55
30.3.2026.
1 d
Kompanija iz Kalifornije povlači proizvode nakon što je otkriveno prisustvo neregistrovanih sastojaka sildenafil i tadalafil - aktivnih sastojaka u lekovima za erektilnu disfunkciju.
15:42
30.3.2026.
1 d
Neobičan dizajn ima praktičan razlog.
15:30
31.3.2026.
15 h
Da li ste se ikada zapitali koliko je goriva dovoljno da imate u rezervoaru? Američko automobilsko udruženje AAA odgovara na ovo pitanje.
14:00
31.3.2026.
17 h
Prvi put je prikazano na autonomnom vozilu Cybercab, a bezbednije otvaranje vrata stiže i na ostale Tesla modele.
12:30
31.3.2026.
18 h
Subaru se u rekordnom roku transformisao od brenda bez ijednog električnog vozila u svojoj ponudi do proizvođača sa ozbiljnom gamom EV modela - uskoro stiže još jedan član ove porodice.
11:00
31.3.2026.
20 h
Vozačima se savetuje da ne žure sa zamenom zimskih pneumatika zbog trenutnih vremenskih uslova.
9:30
31.3.2026.
21 h
Tesla Cybertruck Long Range RWD verzija bila je u proizvodnji manje od šest meseci, ali ta retkost nije sprečila nagli pad vrednosti. Primerak iz 2025. godine nedavno je prodat za svega 56.500 dolara.
8:05
31.3.2026.
23 h
Dreame Technology je organizovao svoj prvi regionalni balkanski događaj na Bledu, koji je poslužio kao platforma za predstavljanje sve šireg portfolija njihovih proizvoda.
21:13
31.3.2026.
10 h
Na današnji dan 1951. isporučen je UNIVAC I – mašina koja je predviđala izbore i zauzimala čitave sobe.
20:00
31.3.2026.
11 h
Suosnivač kompanije Apple, Stiv Voznijak, poznat po tome što nema dlake na jeziku, ponovo je uzburkao tehnološku javnost svojim stavovima o veštačkoj inteligenciji.
15:30
31.3.2026.
15 h
Apple je saveznim agentima dostavio stvarne identitete najmanje dva korisnika koji su koristili jednu od funkcija privatnosti kompanije, dizajniranu da maskira njihove imejl adrese od aplikacija i sajtova.
14:00
31.3.2026.
17 h
Symantec CBX predstavlja primer kako se kompleksni bezbednosni sistemi mogu pojednostaviti i učiniti dostupnijim širem krugu korisnika.
13:25
31.3.2026.
17 h
Glumca Toma Holanda čeka velika godina sa dva blokbastera koja u bioskope stižu u julu, ali 29-godišnji glumac priznaje da ga holivudski život nimalo ne privlači i da ga "taj posao zaista plaši".
21:13
31.3.2026.
10 h
Džilijan Anderson će zauvek ostati sinonim za kultnu seriju "Dosije X", ali malo je poznato da je uloga agentkinje Dejne Skali zamalo je pripala drugoj glumici.
17:56
31.3.2026.
13 h
Matica srpska dobila je “Zakonopravila Svetog Save” iz 1262. godine, prvi ustavno-pravni dokument, čija je vrednost neprocenjiva, istakao je ministar Đorđe Milićević.
16:50
31.3.2026.
14 h
Nova Netfliksova serija Something Very Bad Is Going to Happen brzo je privukla pažnju gledalaca širom sveta mračnom i napetom pričom o ljubavi, sumnji i prokletstvu probuđenom na dan venčanja.
14:59
31.3.2026.
16 h
Postoji savremena opsesija idejom novog početka. Promeni posao, promeni grad, promeni sebe! Kao da je moguće preseći sopstveni život napola i započeti iznova, oslobođen svega što je bilo pre.
13:16
31.3.2026.
18 h
Edukativna predstava za tinejdžere "Je l' imaš gram?" nastala je po motivima knjige "Pitaj Alisu: dnevnik jedne narkomanke" ponovo će se igrati 7. aprila u sali Amerikana Doma omladine Beograda.
12:59
31.3.2026.
18 h
Sličnog mišljenja bio je i Ilya „m0NESY“ Osipov, koji je nakon poraza od PARIVISION-a priznao razočaranje.
14:37
31.3.2026.
16 h
Sve čestitke za najboljeg Hearthstone igrača Srbije!
18:08
30.3.2026.
1 d
Prijave su otvorene do 5. aprila!
18:05
30.3.2026.
1 d
Turnir je produžen na dva dana zbog velikog interesovanja domaće Hearthstone zajednice!
16:21
27.3.2026.
4 d
Popularnost ovih modova je značajno opala – ili nije bila najsjajnija od samog početka.
19:35
26.3.2026.
5 d
Members of the Criminal Police Directorate, acting on the orders of two prosecutors from the Higher Public Prosecutor’s Office in Belgrade, are today at the Rectorate building, where they are searching a total of 28 rooms, three halls, and the basement.
18:50
31.3.2026.
12 h
Iran’s Islamic Revolutionary Guard Corps (IRGC) said today that starting tomorrow it will begin targeting American technology companies in the region in retaliation for attacks on Iran.
18:37
31.3.2026.
12 h
Journalists from the VSquare portal have released a recording of a conversation between Hungarian Foreign Minister Péter Szijjártó and Russian Foreign Minister Sergey Lavrov, amid scandal over the possible leaking of details from EU leaders’ meetings to Moscow
12:37
31.3.2026.
18 h
Members of Criminal Police Directorate, acting on the order of Higher Public Prosecutor’s Office in Belgrade, have entered Rectorate premises – they're checking for unsecured entrances to Faculty of Philosophy and irregularities in the operation of Rectorate.
11:53
31.3.2026.
19 h
War in Ukraine, Day 1,497 – No date set yet for resumption of peace talks. Kyiv and Moscow officials accuse each other of obstructing a peace settlement, while Ukrainian forces continue to resist the Russian invasion.
8:55
31.3.2026.
22 h
Pakistan is balancing between the United States and Iran, trying to mediate in an increasingly tense conflict, while facing serious political and economic repercussions.
8:45
31.3.2026.
22 h
Najviše komentara
Drama, produžeci i ludilo u Vitoriji: Zvezda "srušila" Baskoniju; "Bili smo sr***e!"; "Najbolja EL ikada"
Košarkaši Crvene zvezde su upisali zlata vrednu pobedu u Vitoriji nad Baskonijom rezultatom 108:100 u 33. kolu Evrolige.
23:52
25.3.2026.
6 d
Zvezda pala posle produžetka – Obradović: "Nijanse su odlučivale"
Košarkaši Crvene zvezde su poraženi u "Blaugrani" od Barselone sa 92:88, u okviru 34. kola Evrolige.
0:05
28.3.2026.
4 d
Srbija sa tri gola u mreži još i dobro prošla; Paunović: "Ostali smo nedorečeni"
Fudbaleri Srbije poraženi su od Španije (3:0) u prijateljskom meču koji je rivalu poslužio kao zagrevanje za Mundijal. "Orlova" tamo neće biti, ali je ovo bila idealana prilika za ozbiljan test kvaliteta našeg tima.
23:30
27.3.2026.
4 d
Spektakularan preokret Srbije; "Jedan od najlepših golova u istoriji reprezentacije" VIDEO
Fudbaleri Srbije upisali su pobedu u prijateljskom meču protiv Saudijske Arabije (2:1), posle preokreta u Bačkoj Topoli.
21:30
31.3.2026.
9 h
Desetkovana Zvezda srušila Dubai – dominacija Miljenovića, Bejkon umalo "ukrao" pobedu!
Košarkaši Crvene zvezde su savladali Dubai sa 84:82 na svom terenu, u okviru 5. kola Top8 faze ABA lige.
21:03
30.3.2026.
1 d
Tragedija Italijana u Zenici – BiH ide na Mundijal!
Fudbaleri Bosne i Hercegovine plasirali su se Mundijal koji će se održati u SAD, Meksiku i Kanadi.
23:38
31.3.2026.
7 h
Karlik "pecka" Zvezdu: "Voleli bismo više nego išta da ne prođu dalje"
Košarkaš Partizana Karlik Džons voleo bi da Crvena zvezda ne prođe u narednu fazu Evrolige.
10:00
28.3.2026.
3 d