Kefir, jogurt i kiseli kupus često se preporučuju kao deo uravnotežene ishrane, posebno zbog mogućeg pozitivnog uticaja na varenje.
21:45
28.10.2026.
2 d
Pri izboru probiotičkog preparata nije presudno samo koliko milijardi bakterija sadrži. Važni su konkretan soj, količina živih mikroorganizama, rok upotrebe i način čuvanja proizvoda.
11:02
26.10.2026.
5 d
Probiotički suplementi ne sadrže istu raznovrsnost i bogatstvo mikroorganizama koje može da podrži raznovrsna ishrana.
8:02
26.9.2026.
35 d
Kada je reč o zdravlju probave, najčešće se prvo pomisli na ishranu, ali važnu ulogu ima i san.
21:55
11.9.2026.
49 d
Pojam "zdravlje creva" odnosi se na stanje crevne mikrobiote, odnosno zajednice mikroorganizama poput bakterija, gljivica i virusa koji žive u digestivnom traktu.
19:29
8.9.2026.
53 d
Novo istraživanje predstavljeno na godišnjem skupu Endokrinološkog društva u Čikagu pokazalo je da potpuno izbacivanje saharoze iz ishrane sa niskim udelom masti može imati neželjene posledice po zdravlje creva i metabolizam.
11:39
15.6.2026.
138 d
Pevačica Mina Kostić hospitalizovana je juče nakon što je dovedena u pratnji policije u psihijatrijsku ustanovu "Laza Lazarević, a više puta ona je ranije govorila o svojim zdravstvenim problemima, kada je otkrila da ima ulcerozni kolitis.
14:46
1.6.2026.
152 d
Čak i ako ste tek početnik u brizi za zdravlje, verovatno znate da je zdravlje creva ključno za gotovo sve telesne funkcije.
7:17
27.5.2026.
157 d
Zdravlje creva je izuzetno važno za stanje celokupnog organizma, a postoje određene namirnice koje su nezamenjive u održavanju stabilnog crevnog mikrobima.
7:55
5.5.2026.
179 d
Osim ishrane bogate vlaknima, važnu ulogu imaju i svakodnevne navike
18:03
25.4.2026.
189 d
Ako se često suočavamo sa nadutošću, sporim varenjem ili osećajem težine posle jela, to može biti znak da našim crevima treba dodatna podrška.
8:02
6.4.2026.
208 d
Poboljšanje zdravlja creva ne mora da podrazumeva velike promene u ishrani niti ulaganje u skupe dodatke. Nutricionisti ističu da nekoliko jednostavnih svakodnevnih navika može da dovede do primetne razlike u kratkom roku.
10:03
2.4.2026.
212 d
Bliski odnosi i zajednički život mogu imati pozitivan uticaj ne samo na emocionalno, već i na fizičko zdravlje.
7:17
1.4.2026.
213 d
Svaki ciklus korišćenja antibiotika može dugoročno da ošteti korisne bakterije u organizmu, a nova studija Univerziteta u Upsali pokazuje da ti efekti mogu da traju i do osam godina, navodi se u časopisu "Nature Medicine".
21:20
11.3.2026.
234 d
Kada razmišljate o namirnicama koje podstiču varenje, mlečni proizvodi vam verovatno nisu prvi izbor.
19:04
17.2.2026.
256 d
Zdravlje digestivnog sistema postalo je jedna od glavnih tema na društvenim mrežama, gde se svakodnevno promovišu novi trendovi.
12:25
7.2.2026.
266 d
Ruski i međunarodni naučnici otkrili su prirodni mehanizam koji može da suzbije energetski metabolizam ćelija raka debelog creva, saopštili su istraživači.
15:34
5.2.2026.
268 d
Zatvor je čest i neprijatan problem sa kojim se mnogi susreću. Ako imate utisak da je redovna probava teško ostvariva, niste usamljeni.
20:10
31.1.2026.
273 d
Ako se to pokaže kao istina, uzimanje suplemenata vitamina B1 ili konzumiranje hrane bogate tiaminom moglo bi, bar u teoriji, da poboljša probleme sa varenjem, poput zatvora ili dijareje.
15:30
28.1.2026.
276 d
Zdravlje probave ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije.
21:43
20.1.2026.
284 d
Iako kolonoskopija nikome nije na listi omiljenih aktivnosti, na društvenim mrežama poslednjih nedelja širi se trend u kojem ljudi, odmah nakon zahvata i dugog posta, odlaze pravo u restorane kako bi se počastili "poštenim" obrokom.
7:57
20.1.2026.
284 d
Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osećaja potcenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje creva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa.
21:30
16.1.2026.
288 d
Kada razmišljamo o zdravlju creva, najčešće se fokusiramo na hranu. Međutim, ono što pijemo jednako je važno, a često i presudno.
8:33
1.1.2026.
303 d
Kako kad može da izdrži bez hrane, kako to utiče na zdravlje i kakvi su benefiti gladovanja? Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva.
16:59
26.12.2025.
309 d
Uloga creva u ljudskom organizmu je veoma važna - ona učestvuju u regulaciji imunog sistema, raspoloženja i nivoa energije, te igraju važnu ulogu u upalnim procesima u organizmu.
8:03
17.12.2025.
318 d
Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva. Postoji veza između crevnog mikrobioma i moždanih procesa koji kontrolišu apetit, navike u ishrani i samokontrolu, naglašavaju naučnici.
15:53
16.12.2025.
319 d
Stručnjaci kažu da kiselo mleko radi kao usisivač u crevima.
11:05
28.11.2025.
337 d
Gastroenterolog dr Saurab Seti sa univerziteta Harvard i Stanford podelio je osam jednostavnih, ali moćnih navika za transformaciju zdravlja sistema za varenje.
8:06
19.11.2025.
346 d
Sve više se čini da odgovor na uobičajene zdravstvene probleme vodi do jednog glavnog "osumnjičenog" - naših creva.
17:00
14.11.2025.
351 d
U Srbiji će tokom večeri biti oblačno vreme, povremeno sa kišom, a na Kopaoniku će padati sneg, najavio je Republički hidrometeorološki zavod Srbije (RHMZ).
19:40
31.10.2026.
2 h
Indonezijska nacionalna agencija za upravljanje katastrofama (BNPB) upozorila je danas stanovnike te zemlje da budu na oprezu zbog aktivnosti tri vulkana - Anak Krakatau, Merapi i Semeru, koji se trenutno nalaze na 3. stepenu uzbune.
18:10
31.10.2026.
3 h
Ukrajinske snage izvele su neobičnu vojnu operaciju u okolini Kupjanska, u Harkovskoj oblasti, infiltrirajući se na ruske položaje kroz podzemne gasovodne cevi, čime su, prema tvrdnjama Kijeva, nanele značajne gubitke ruskoj vojsci.
17:05
31.10.2026.
4 h
Iranski ministar spoljnih poslova Abas Aragči izjavio je danas da je Iran pažljivo proučio poruku američkog potpredsednika Džej Di Vensa, o predlogu za početak novih mirovnih pregovora.
15:37
31.10.2026.
6 h
Narodna banka Srbije podnela je Javnom tužilaštvu za organizovani kriminal krivičnu prijavu protiv pravnog lica "Alta banke" a.d. Beograd i više odgovornih lica te banke, saopštilo je danas to tužilaštvo.
16:50
31.10.2026.
4 h
Vest o smrti čuvenog hrvatskog pevača Miše Kovača objavljena je na razglasu stadiona Poljud, a njegova karijera obeležila je više od pola veka muzičke scene.
17:40
31.10.2026.
4 h
Američka glumica Selma Bler se prvi put javno oglasila nakon hapšenja zbog navodnog napada na članove posade i medicinsko osoblje, ističući da nikada nije imala nameru da bilo koga povredi ili uplaši.
16:37
31.10.2026.
5 h
Italijanska kulinarska influenserka Nona Silvi, koja je imala 4 miliona pratilaca na društvenim mrežama, preminula je u 85. godini, objavila je danas njena porodica.
15:35
31.10.2026.
6 h
Časopisie objavljene u Aziji i koji prikazuju dečju pornografiju, porodični suveniri, fotografije, pisma...
14:30
31.10.2026.
7 h
Najviše komentara
Partizan opet stao kada je bilo najpotrebnije – duplo ništa!; Penjaroja ponosan posle svega
Košarkaši Partizana izgubili su od Žalgirisa 87:80 u 9. kolu Evrolige.
22:00
30.10.2026.
23 h
Sunovrat Partizana: Od +11 do poraza od Asvela za pet minuta!; Penjaroja: "Nije bilo dobro"
Košarkaši Partizana izgubili su Asvela 82:75 kao gosti u 8. kolu Evrolige.
22:50
28.10.2026.
2 d
Zvezda "zgazila" Bajern 30 razlike!; Moneke: "Bolji nismo bili"; Navaro oduševljen Vajler-Bebom
Košarkaši Crvene zvezde ubedljivo su pobedili Bajern Minhen u 9. kolu Evrolige.
23:05
29.10.2026.
1 d
Zvezda "uništila" Makabi!; Batler: "Nema stajanja"; Navaro: "Bili smo solidni"
Košarkaši Crvene zvezde pobedili su Makabi Tel Aviv rezultatom 100:78 u 8. kolu Evrolige.
22:45
27.10.2026.
3 d
Krah Đokovića u Bazelu – Štruf "slomio" neprepoznatljivog Novaka, koštala ga jedna "nula"
Najbolji srpski teniser Novak Đoković završio je učešće na turniru u Bazelu pošto je u osmini finala pretrpeo poraz od nemačkog tenisera Jana Lenarda Štrufa rezultatom 1:2 – po setovima je bilo 7:6 (4), 5:7, 6:7 (5).
22:58
29.10.2026.
1 d
"Nikola Jokić mora da se izvini" VIDEO
"Zviždali su nam na prvoj domaćoj utakmici. Mislim da ti navijači koji su nam zviždali više ne moraju da dolaze", rekao je srpski centar.
12:44
28.10.2026.
3 d
Partizan preživeo Suboticu – debitant Rivs junak crno-belih
Košarkaši Partizana posle velike drame slavili su u Subotici protiv Spartaka rezultatom 82:80 u petom kolu ABA lige.
23:15
24.10.2026.
6 d