26.12.2025.
16:59
Gladuje već 34 godine: Naša novinarka na posebnom režimu i ima vredan savet
Kako kad može da izdrži bez hrane, kako to utiče na zdravlje i kakvi su benefiti gladovanja? Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva.
Vesna de Vinča, novinarka, poznata je po režimu gladovanja koji sprovodi već više puta u poslednje 34 godine.
"Nisam jela 21 dan, dan kasnije sam počela da unosim hranu, to je bio prošli petak. Do tada sam pila čajeve i ponekad po neku praznu supicu od skuvanog luka i paradajza. Ali, sve vreme sam koristila tri suplementa. Zeolit, koji čisti organizam od teških metala i otrova. Zatim, ivermektin koristim da se očistim od parazita, prepuni smo parazita. I treća stvar je keltska so, koja iako nosi taj naziv poziče iz Bretanje, iz Francuske i bere se na stari keltski način", objašnjava Vesna de Vinča.
Dodaje da keltska so u sebi ima 72 minerala.
Ističe da sve ovo vreme aktivno živi, troši se fizički, i mentaln se dobro oseća.
Na pitanje da li se oseća umorno, Vesna de Vinla ističe da ne oseća umor.
Kaže da, prema nauci o gladovanju, utvrđeno je da se telo vežba za gladovanje, poput fizičkih vežbi, i da s radošću sporovodi ovaj režim "ishrane".
- Naučnici su detaljno proučili kako telo reaguje tokom posta: Šta se dešava po satima?
- Stručnjak progovorio o novom trendu: "Povremeni post je mač sa dve oštrice"
- Vlado Georgiev već deset dana gladuje: "Dalje ili stajem na 240 sati" FOTO
Efekti gladovanja
Vesna de Vinča ističe da su efekti gladovanja veoma pozitivni.
"Energija vam se obnavlja, telo vam se skuplja, i ima pozitivne efekte na mentalnu usredsređenost, pa i velika radost 12. ili 13. dan jer je to pobeda duha nad telom", naglašava ona i dodaje da je utvrđeno da 70 odsto energije dodbijamo od vode, jer je reč o autofagiji.
Onog momenta kad organizmu uskratiš hranu, masti u organizmu se razlažu na aminokiseline i spaljuje se sve ono što je višak i što je bolesno u telu, i tako energija sve više i više skače, dodala je.
Preporučuje gladovanje, jer, kako kaže, to je osnov opstanka našeg organizma.
Kaže da je najduži period koliko je izdržala bez hrane je 45 dana, i ističe da je najvažnije kako prestati sa gladovanjem.
"Tad sam malo i preterala, jer kad se prekorači period čišćenja, organizam počinje da jede sam sebe. Dakle, ako ne prestaneš da gladuješ jedu se sopstveni organi", istakla je ona.
Napominje da već osmog dana prestaje glad, a treba prekinuti onda kada se vrati osećaj gladi.
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar