Benefiti gladovanja ili posta: Nije samo do dubitka kilograma, naučnici uočili promene i u mozgu

Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva. Postoji veza između crevnog mikrobioma i moždanih procesa koji kontrolišu apetit, navike u ishrani i samokontrolu, naglašavaju naučnici.

Izvor: B92.net