Nutricionisti otkrivaju: Ovo je pet zabluda o holesterolu
Visok holesterol je čest problem, a dezinformacije oko njegovih uzroka i načina lečenja često otežavaju ljudima da preduzmu prave korake.
9:50
27.8.2025.
163 d
Visok holesterol je čest problem, a dezinformacije oko njegovih uzroka i načina lečenja često otežavaju ljudima da preduzmu prave korake.
9:50
27.8.2025.
163 d
Srčane bolesti složen su, ali nažalost čest problem. Iako dijagnoza ne znači automatski smrtnu presudu, kardiolozi ističu koliko je važno preduzeti sve što možemo kako bismo smanjili rizik.
8:46
26.8.2025.
164 d
Ishrana ima ogroman uticaj na naše zdravlje, a posebno na srce i krvni sistem.
8:03
26.8.2025.
164 d
Visok nivo holesterola jedan je od glavnih faktora rizika za razvoj srčanih bolesti.
8:10
20.8.2025.
170 d
Kada je reč o zdravlju srca, većina ljudi se usredsređuje na ono što treba izbegavati – poput zasićenih masti ili previše soli.
11:23
14.8.2025.
176 d
Povišen holesterol ozbiljno narušava zdravlje srca i krvnih sudova jer uzrokuje nakupljanje masnoća u arterijama, čime se povećava rizik od srčanog i moždanog udara.
16:30
2.8.2025.
188 d
Mnogi ljudi vole sir u toplim sendvičima i sočnim burgerima, ali stručnjaci upozoravaju da neke popularne vrste mogu dugoročno da štete zdravlju srca.
10:48
26.7.2025.
195 d
Bolesti srca su već dugo vodeći uzrok smrti u svetu, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
8:03
26.7.2025.
195 d
Visok holesterol često ne pokazuje nikakve simptome, pa mnogi ne znaju da imaju povećan rizik od srčanih i moždanih udara.
9:15
22.7.2025.
199 d
Čaj od rogača je pravo otkrovenje za sve koji traže nešto novo, ukusno i lekovito.
7:09
22.7.2025.
199 d
Niko ne voli da čuje da ima povišen holesterol, ali dobra vest je da se taj problem može ublažiti pravilnom ishranom.
8:10
20.7.2025.
201 d
Zdravlje srca i zdravlje jetre često se posmatraju kao odvojene teme, ali oba organa zavise od sličnih svakodnevnih navika – pre svega ishrane i izbora pića.
7:08
14.7.2025.
207 d
Kada govorimo o zdravlju srca i jetre, mnogi odmah pomisle na masnu hranu, ali retko ko razmišlja o pićima koja svakodnevno konzumira.
9:13
13.7.2025.
208 d
Visok krvni pritisak i povišeni holesterol su dve najčešće dijagnostikovane tegobe u odrasloj populaciji, a oba stanja znatno povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara.
14:33
17.6.2025.
234 d
Visok nivo holesterola povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Iako je važno da dan započnete zdravim navikama, način na koji završavate dan jednako je bitan.
21:47
31.5.2025.
251 d
Avokado se već dugo smatra supernamirnicom, ali nova studija objavljena u časopisu Journal of the American Heart Association dodatno potvrđuje koliko može biti koristan za zdravlje srca.
7:04
13.5.2025.
269 d
Zahvaljujući svojim moćnim lekovitim svojstvima, posebno antiinflamatornim i antioksidativnim dejstvima, kurkuma je postala cenjeni dodatak svakodnevnoj ishrani, posebno zbog pozitivnih efekata na krvni pritisak i holesterol.
8:21
10.5.2025.
272 d
Iako možda mnogima nema logike, dokazano je da postoji veza između oralnog zdravlja i nivoa holesterola.
7:41
28.4.2025.
284 d
Iako nije prvi izbor kada pomislimo na sok, stručnjaci tvrde da čaša soka od paradajza ujutro može da donese brojne zdravstvene koristi, uključujući i borbu protiv visokog holesterola.
8:02
27.4.2025.
285 d
Ukoliko vam je lekar nedavno rekao da imate povišen holesterol, sigurno ste već čuli da su dijeta i fizička aktivnost ključne promene koje morate uvesti.
7:08
23.4.2025.
289 d
Holesterol je neophodan našoj krvi za održavanje zdravlja, ali višak može da dovedei do ozbiljnih i potencijalno fatalnih zdravstvenih problema.
16:03
19.4.2025.
293 d
U eri moderne medicine i savremene tehnologije, kada se čini da za svaku boljku ima novi lek, ili aparat uz pomoću kog se otklanjaju simptomi i bolovi, mnogi ipak ostaju verni tradiciji i apoteci iz prirode.
8:10
17.4.2025.
295 d
Jedno popularno piće, koje mnogi piju uz doručak, može pomoći kod dva ozbiljna zdravstvena problema – visokog holesterola i visokog krvnog pritiska, pokazalo je istraživanje.
17:21
6.4.2025.
306 d
Orašasti plodovi su važan deo ishrane najdugovečnijih ljudi na svetu.
18:58
1.4.2025.
311 d
Bogati vlaknima, proteinima, gvožđem i magnezijumom, pasulj i sočivo spadaju među najhranljivije i najraznovrsnije namirnice.
8:17
17.3.2025.
326 d
Visok holesterol često nema simptome u ranim fazama, ali može da poveća rizik od srčanog i moždanog udara.
7:04
6.3.2025.
337 d
Slaninu često kritikuju zbog visokog sadržaja masti i kalorija, ali jedan nutricionista tvrdi da ova popularna namirnica u Srbiji ima brojne zdravstvene prednosti.
16:38
2.3.2025.
341 d
Holesterol i masna jetra su česti zdravstveni problemi današnjice. Međutim, koliko god se govorilo o prevenciji i metodama čišćenja jetre, mnogi još uvek reaguju tek kada do problema dođe.
13:49
18.2.2025.
353 d
Takozvani "dobar" holesterol možda ipak nije toliko dobar kao što se misli i može da izazove ozbiljan zdravstveni problem, ukazuju istraživanja.
8:34
12.2.2025.
359 d
Danas je subota, 07. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:02
7.2.2026.
6 h
Novi napad na srpsku policiju dogodio se pre dva dana u kopnenoj zoni bezbednosti kada su Albanci ispalili više od 100 metaka, saznaju "Novosti".
19:57
6.2.2026.
10 h
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu izjavio je u petak da "neobično blizak odnos" između bivšeg premijera Ehuda Baraka i osuđenog pedofila Džefrija Epstajna dokazuje da on nije bio izraelski agent, suprotno brojnim teorijama zavere koje kruže internetom.
22:07
6.2.2026.
8 h
Mali dron srušio se 6. februara na teritoriji vojne baze u centralnoj Poljskoj, saopštile su lokalne vlasti.
21:36
6.2.2026.
8 h
Stvarni gubici u ratu u Ukrajini znatno premašuju zvanične podatke, a procene stručnjaka govore da je na ruskoj strani poginulo i do 385.000 vojnika, dok broj civilnih žrtava i dalje nije poznat.
20:10
6.2.2026.
10 h
Ponovno uvođenje vojnog roka u Srbiji je tema koja deli javnost. Ponovo se svi pitamo kako će izgledati obuka i svakodnevni život u kasarnama i da li momci spremni za vojnički režim i discipline i odgovornosti.
19:53
6.2.2026.
10 h
Osuđeni pedofil Džefri Epstajn platio je genetska testiranja sa namerom da svoj genetski materijal iskoristi u regenerativnoj medicini, čiji je cilj obnova tela razvojem novih tkiva i organa.
19:27
6.2.2026.
11 h
Više javno tužilaštvo u Beogradu pokrenulo je istragu i predložilo pritvor protiv S.M. (32) i osumnjičenog za kojim se traga zbog sumnje da su aktivirali i bacili dve ručne bombe na porodične kuće oštećenih, kao i protiv M.A. koji im je u tome pomogao.
18:53
6.2.2026.
11 h
Od 22. aprila 2026. godine, Evropska unija uvodi nova pravila za putovanja sa kućnim ljubimcima unutar svojih granica.
18:08
6.2.2026.
12 h
Holandija je vratila Egiptu kamenu skulpturu staru 3.500 godina, koja je ilegalno izneta iz Egipta tokom Arapskog proleća 2011. godine i otkrivena na holandskom sajmu umetnosti 2022. godine.
21:35
6.2.2026.
8 h
Najviše komentara
Đoković zaustavljen, Alkaras najbolji u Australiji! "Istorijski, legendarno"
Srpski teniser Novak Đoković nije uspeo da osvoji Australijan open, pošto je u finalu od njega bolji bio Karlos Alkaras.
15:10
1.2.2026.
5 d
Nvora u transu, Zvezdina peta u nizu: "Jesam li ja klovn?"
Košarkaši Crvene zvezde ostvarili su peti trijumf zaredom u Evroligi i sada su na skoru 16-10.
23:24
3.2.2026.
3 d
Makabi stao na put Zvezdinom nizu!; "Nismo bili pametni"; "Hteli smo Kodi i ja da ubacimo loptu u koš"
Košarkaši Crvene zvezde poraženi su od Makabija sa 83:82 u 27. kolu Evrolige.
23:25
6.2.2026.
7 h
Crno-bela rapsodija: Dominacija Partizana; Penjaroja oduševljen; Ataman frustriran VIDEO
Košarkaši Partizana pobedili su Panatinaikos rezultatom 78:62 u 27. kolu Evrolige.
23:45
5.2.2026.
1 d
Košmar Sabalenke – izgubila dobijeno finale AO!
Elena Ribakina, kazahstanska teniserka ruskog porekla, osvojila je titulu na Australijan openu, pobedom nad Arinom Sabalenkom.
12:02
31.1.2026.
6 d
Braun "prodao" crno-bele, Partizan "pao" uz zvuk sirene; Penjaroja kao papagaj; "Nije bilo plana"
Košarkaši Partizana su izgubili od Makabija u Tel Avivu rezultatom 95:93 u 26. kolu Evrolige.
23:15
3.2.2026.
3 d
Zvezdi nije prijao matine termin – Mega napravila veliko iznenađenje
Košarkaši Crvene zvezde prekinuli su seriju pobeda u hali "Ranko Žeravica".
14:03
1.2.2026.
5 d