Ne oseća se, ali razara telo: Evo kako da prepoznate visok holesterol na vreme

Povi&scaron;en holesterol je jedan od onih zdravstvenih problema koji često mogu dugo proći neprimećeno. Dok neka stanja dolaze sa jasnim i brzim simptomima, povi&scaron;en nivo holesterola često ostaje neotkriven &ndash; ponekad i godinama &ndash; sve dok ne dovede do ozbiljnijih posledica. Zato lekari nagla&scaron;avaju važnost redovnih krvnih analiza, čak i ako se osećamo potpuno dobro.&quot;Visok holesterol nije ne&scaron;to &scaron;to većina ljudi može da oseti ili vidi bez krvnih analiza&quot;, obja&scaron;njava dijetetičarka specijalizovana za preventivnu kardiologiju Mi&scaron;el Rutenstajn za She Finds. Ona poja&scaron;njava:&quot;On je ključni faktor u stvaranju naslaga u arterijama. Ako ne testiramo krv, može ostati neotkriven, tiho stvarati plak u arterijama i dovesti do srčanog ili moždanog udara, zato nemojte čekati da &lsquo;osetite visok holesterol&rsquo;.&quot;Podelila je tri znaka koja ukazuju na to da je holesterol previsok.Žute naslage na kapcimaJedan od najprepoznatljivijih fizičkih znakova dugotrajno povi&scaron;enog holesterola pokazuje se kao žućkaste naslage na očima ili oko očiju, poznate kao ksantelazme. Nastaju zbog nakupljanja holesterola ispod kože.&quot;Holesterol se može taložiti ispod kože i pojaviti kao mekane žute naslage na kapcima&quot;, navodi Mi&scaron;el Rutenstajn. Iako obično nisu bolne, mogu biti znak da su nivoi holesterola već duže vreme povi&scaron;eni.Sivkasti ili beli prsten oko okaJo&scaron; jedan mogući znak jeste bledosivi ili beli prsten oko &scaron;arenice, poznat kao arkus kornee. Prema rečima Mi&scaron;el Rutenstajn, nakupljanje holesterola može se ispoljiti &quot;kao bledosivi ili beli prsten oko obojenog dela oka&quot;. Kod starijih osoba to može biti normalan deo starenja, ali kod mlađih može ukazivati na povi&scaron;en nivo holesterola, koji treba proveriti.Tvrde kvržice na zglobovima ili tetivamaNaslage holesterola mogu se pojaviti i kao male, čvrste kvržice na određenim delovima tela, naročito na zglobovima ili duž tetiva poput Ahilove tetive. Mi&scaron;el Rutenstajn ističe da se mogu pojaviti &quot;kao male, čvrste kvržice iznad zglobova i duž Ahilove tetive&quot;. Ove promene, poznate kao ksantomi, takođe su znak dugotrajno povi&scaron;enog holesterola i mogu zahtevati lekarsku procenu.Iako se ovi vidljivi znaci mogu pojaviti, relativno su retki. &quot;Vidljivi znaci visokog holesterola obično se javljaju samo kod ljudi koji imaju veoma visok nivo holesterola tokom mnogo godina&quot;, nagla&scaron;ava Rutenstajn.Zato se ne treba oslanjati samo na simptome &ndash; redovne analize krvi su najsigurniji način da se problem otkrije na vreme i preduzmu koraci za za&scaron;titu zdravlja srca. Važno je zapamtiti da i ishrana zdrava za srce može imati veliki uticaj.

Ne oseća se, ali razara telo: Evo kako da prepoznate visok holesterol na vreme

0 Komentari