Prema njegovim rečima, osobe sa riđom kosom takođe imaju niži prag bola, pa teže podnose toplotu, modrice, prelome i stomatološke intervencije.
19:45
4.9.2026.
3 d
Svi koji su hronično umorni, koji nemaju snagu, koji imaju podočnjake, oni koji imaju problem sa crevima, koji imaju crvene dlanove, koji boluju od srca, od depresije treba redovno da uzimaju ovaj vitamin.
21:45
17.7.2026.
52 d
Kada pomislite na dovoljan unos kalcijuma, verovatno vam prvo na pamet padne mleko. Iako je ono odličan izvor kalcijuma, mnogi odrasli ga ne piju redovno.
8:09
16.7.2026.
53 d
Ipak, stručnjaci upozoravaju da selen ne treba uzimati na svoju ruku. Prekomeran unos može dovesti do trovanja, poznatog kao selenoza, čiji su simptomi metalni ukus u ustima, zadah po belom luku, gubitak kose i drugi.
20:35
4.7.2026.
65 d
Nova studija objavljena u časopisu PLOS One dodatno potvrđuje tvrdnju da jedan suplement usporava starenje mozak.
11:46
22.6.2026.
77 d
Lekar Amir Kan upozorio je na oprez prilikom uzimanja određenih dodataka ishrani, ističući da je ta industrija nedovoljno regulisana, zbog čega potrošači često ne znaju šta tačno unose u organizam.
19:44
21.5.2026.
109 d
Ispričala je koliko i na koji način vodi brigu o zdravlju, kako svoje tako i članova svoje porodice.
9:59
20.5.2026.
110 d
Poznati britanski lekar opšte prakse dr Amir Kan upozorio je da se jedan čest dodatak ishrani nikada ne bi smeo uzimati uz čaj ili kafu.
7:42
19.5.2026.
111 d
Suplementi na bazi kalcijuma, cinka i kvercetina i probiotski preparati sve češća terapija za ublažavanje alergijskih simptoma.
14:07
29.4.2026.
131 d
Stručnjaci za ishranu objašnjavaju koliko je magnezijum važan za organizam, koje su preporučene dnevne količine i kako se kroz ishranu i suplemente može najbolje uneti i iskoristiti u telu.
8:38
24.4.2026.
136 d
Stručnjaci, među kojima je dr Džolin Brajten, navode da magnezijum može pomoći u smanjenju anksioznosti, poboljšanju sna i regulaciji stresa, posebno kod osoba sa njegovim nedostatkom ili hroničnim stresom.
20:15
22.4.2026.
138 d
Očuvanje kognitivnih funkcija jedan je od ključnih faktora zdravog starenja, a pored fizičke aktivnosti i različitih vežbi pamćenja važnu ulogu ima i vitamin D.
9:44
22.4.2026.
138 d
Mnogi danas koriste suplemente za različite namene, ali doktori upozoravaju da su oni u nekim slučajevima kontraproduktivni.
19:12
21.4.2026.
139 d
Stručnjaci upozoravaju na opasnost predoziranja vitaminima i mineralima putem suplemenata, koje može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, pa čak i životno ugrožavajuća stanja.
17:34
12.4.2026.
148 d
Zdravlje zglobova, a posebno kolena, u velikoj meri zavisi od pravilne ishrane i unosa nutrijenata koji imaju važnu ulogu u očuvanju i obnovi hrskavičnog tkiva.
20:30
2.4.2026.
158 d
Ljudi koji svakodnevno uzimaju multivitamine možda bi trebalo da preispitati tu naviku, sudeći po savetu farmaceuta Amira Bogala.
10:30
1.4.2026.
159 d
Žene tokom menopauze, posebno u četrdesetim godinama, suočavaju se sa ubrzanim gubitkom koštane i mišićne mase usled pada estrogena, zbog čega stručnjaci preporučuju određene suplemente za očuvanje zdravlja.
7:29
30.3.2026.
161 d
Iako je uravnotežena ishrana temelj dobrog zdravlja, određeni dodaci ishrani mogu pomoći u nadoknađivanju čestih nutritivnih nedostataka i podržati organizam tokom promena u srednjim godinama.
18:02
13.3.2026.
178 d
Mnogi od nas kod kuće imaju razne vitamine i dodatke ishrani koji nude različite zdravstvene koristi, od boljeg sna i zdravije kose do regulacije probave.
14:03
7.3.2026.
184 d
Lekari upozoravaju da bi neki od najpopularnijih suplemenata i njihovih kombinacija za zdravlje mozga mogli da rade suprotno – povećaju njegovo starenje, a u nekim slučajevima prouzrokuju i smrt.
16:08
24.2.2026.
195 d
U eri opsednutoj zdravljem, sve se više ljudi okreće tabletama, napicima i dodacima ishrani, iz straha da im nedostaje neki vitamin ili važna hranljiva supstanca.
9:04
20.2.2026.
199 d
Mnogi dodaci ishrani koji se reklamiraju kao "prirodni" često se doživljavaju kao bezopasni, ali stručnjaci upozoravaju da to nije uvek slučaj.
8:01
10.2.2026.
209 d
Mnogi ljudi imaju naviku da uzimaju suplemente odmah nakon buđenja, često uz kafu i bez doručka. Iako se to čini praktičnim, stručnjaci upozoravaju da kod nekih suplemenata takva rutina može više da škodi nego koristi.
20:33
1.2.2026.
218 d
Tokom zimskih meseci vitamin D postaje našem organizmu važniji nego ikada, iako ga je u tom periodu najteže uneti prirodnim putem.
10:46
26.1.2026.
224 d
Mozak neprestano obrađuje informacije, pohranjuje sećanja i upravlja brojnim telesnim funkcijama, a za sve to potrebne su mu određene hranljive materije.
15:31
24.1.2026.
226 d
Ispijanje kafe ima mnogo prednosti – od poboljšanja funkcije mozga i smanjenja upale, do poboljšanja zdravlja srca i metabolizma. Međutim, kafa takođe može da utiče na to kako vaše telo apsorbuje određene suplemente.
9:21
20.1.2026.
230 d
Kad pređete tridesetu, telo počinje da šalje male, ali jasne signale: vaše potrebe se menjaju.
14:43
17.1.2026.
233 d
Kako starimo, sposobnost tela da obnavlja i štiti ćelije kože prirodno se smanjuje, što može dovesti do tanje kože, gubitka sjaja i pojave sitnih linija.
14:22
11.1.2026.
239 d
Kako starimo, mnogi ljudi posvećuju pažnju navikama koje pomažu očuvanju zdravlja, a dijetetičari ističu da je redovno unošenje jednog minerala posebno važno nakon 50. godine.
8:02
5.1.2026.
245 d
Kontrola hipertenzije (visokog krvnog pritiska) važna je kako bi se smanjio rizik od ozbiljnih zdravstvenih stanja poput srčanog i moždanog udara.
21:36
27.12.2025.
254 d
U Francuskoj su danas ponovo oboreni mesečni temperaturni rekordi kada je reč o vrućinama u septembru, i to na 80 meteoroloških stanica, preneli su mediji u toj zemlji. Time je ukupan broj rekorda od prošlog petka dostigao skoro 700, prenela je BFMTV.
22:42
7.9.2026.
1 h
Šta je nateralo Finsku da podigne ogromnu barijeru prema Rusiji i zašto Helsinki više ne želi da zavisi od Moskve?
21:14
7.9.2026.
3 h
Prema najnovijoj prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda Srbije (RHMZ), izuzetno toplo vreme se nastavlja u Srbiji, a najtopliji dan biće sreda, 9. septembar kada se očekuje i do 36 stepeni.
19:50
7.9.2026.
4 h
Rusija je premestila delove 101. raketne brigade naoružane raketnim sistemom srednjeg dometa "Orešnik" na teritoriju Belorusije, izjavio je šef ukrajinske vojne obaveštajne službe (GUR) Oleg Ivaščenko.
20:05
7.9.2026.
4 h
Tri osobe su povređene, od kojih dve teže, u eksploziji koja se dogodila danas u laboratoriji za biohemijske vežbe Fakulteta za hemiju Univerziteta Rovira i Virgili u Taragoni, na severoistoku Španije.
19:25
7.9.2026.
4 h
Princ Hari i Megan Markl neće obavljati zvanične kraljevske dužnosti niti predstavljati britansku kraljevsku porodicu, potvrđeno je u pismu poslatom u ime kralja Čarlsa. Sporazum iz 2020. godine ostaje na snazi.
19:11
7.9.2026.
5 h
Vlasnik Formule 1 je već privođen zbog iste stvari pre četiri godine kada je poneo pušku sa sobom u avion na letu iz Brazila do Švajcarske.
17:51
7.9.2026.
6 h
Novi aparat za bojenje PAPA pločica stigao na Odeljenje ginekologije.
15:46
7.9.2026.
8 h
U Veneciji joj uručena amfAR-ova Nagrada za hrabrost.
17:46
7.9.2026.
6 h
Egipatska voditeljka Sara Halifa (39), bivša voditeljka kriminalističke emisije "Nemoguća misija", osuđena je na smrt vešanjem zbog navodne umešanosti u veliki lanac trgovine drogom.
15:33
7.9.2026.
8 h
Najviše komentara
Partizan u problemu – pobeda crveno-belih; Rijera nezadovoljan; Ilić o suđenju: "Ovo Zvezdi ne treba"
Fudbaleri Crvene zvezde su ostvarili pobedu nad Partizanom rezultatom 2:1 (2:1) u 180. "večitom" derbiju koji se igrao u 8. kolu Superlige Srbije.
23:00
6.9.2026.
1 d
Turska je sila – prvo finale bez Srbije još od 2015. godine!
Odbojkašice Srbije poražene su u polufinalu Evropskog prvenstva od Turske sa 3-0 u setovima.
16:38
5.9.2026.
2 d
Zvezda srušila Armani – Nvora dominirao, Boldvin pokrenuo preokret
Košarkaši Crvene zvezde su savladali Armani Milano sa 91:85, u polufinala pripremnog meča na Kritu.
19:38
4.9.2026.
3 d
Partizan se žali na suđenje: "Šta kažu (ne)pristrasni eksperti?" VIDEO
Fudbalski klub Partizan bio je očigledno nezadovoljan suđenjem na 180. "večitom" derbiju.
8:40
7.9.2026.
15 h
Arsenal slavio u londonskom derbiju – Čelsi pao posle preokreta
Arsenal je slavio protiv Čelsija na svom terenu posle preokreta sa 2:1, u okviru 3. kola Premijer lige.
19:28
6.9.2026.
1 d
Srbija je treća u Evropi!; Ognjenović: "Ponosna sam, ali nije kraj"; "Tek smo počeli"
Ženska odbojkaška reprezentacija Srbije osvojila je bronzanu medalju na Evropskom prvenstvu.
18:00
6.9.2026.
1 d
Ilić: "Ovo što sam danas doživeo mislim da to velikom klubu kao Zvezdi ne treba"
Trener Partizana Saša Ilić je čestitao Crvenoj zvezdi posle večitog derbija, ali i kratko prokomentarisao suđenje.
21:17
6.9.2026.
1 d