Povišen holesterol često prolazi neprimećeno jer ne daje jasne simptome, upozorava dijetetičarka Mišel Rautenstajn, ističući da se problem najčešće otkriva tek krvnim analizama.
13:32
14.4.2026.
195 d
Jaja su dugo bila na lošem glasu, pre svega zbog holesterina, a danas se proglašavaju superhranom. Šta kažu stručnjaci?
10:09
14.4.2026.
195 d
Iako su male, borovnice imaju izuzetno snažan uticaj na zdravlje, a naročito na kardiovaksularni sistem. Uključivanje ovog voća u ishranu jedna je od moćnih navika koje dugoročno donose velike koristi za organizam.
8:01
14.4.2026.
195 d
Neslani pistaći, bogati kalijumom, vlaknima i zdravim mastima, mogu pomoći u održavanju normalnog krvnog pritiska, smanjenju lošeg holesterola i očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
13:24
10.4.2026.
199 d
Visok nivo holesterola u krvi može povećati rizik od srčanog i moždanog udara, ali ga je moguće sniziti prirodnim putem.
16:45
24.3.2026.
216 d
Stručnjaci objašnjavaju koliko jaja je bezbedno konzumirati i kako ona zapravo utiču na nivo holesterola u krvi.
8:51
22.3.2026.
218 d
Holesterol se često pominje u negativnom kontekstu, ali nije svaka njegova vrsta štetna. Štaviše, on je ključan za mnoge važne funkcije u telu, uključujući varenje, proizvodnju hormona i sintezu vitamina D.
8:45
18.3.2026.
222 d
Ishrana bogata rastvorljivim vlaknima, posebno beta-glukanom iz ovsa, može brzo da snizi "loš" LDL holesterol i smanji rizik od srčanih i moždanih udara, otkrila je dr Punam Krišan.
11:54
12.3.2026.
228 d
Holesterol u krvi razlikuje se od holesterola iz hrane, koji se može naći u namirnicama životinjskog porekla. Holesterol u krvi proizvodi jetra i on ima niz važnih funkcija, uključujući varenje i proizvodnju hormona.
17:59
7.3.2026.
233 d
Začin koji se često dodaje u variva mogao bi da pomogne u smanjenju rizika od nekih ozbiljnih zdravstvenih problema.
14:04
24.2.2026.
244 d
Naučnici sa Univerziteta u Bonu u Nemačkoj objavili su rezultate istraživanja koji pokazuju da konzumacija ovsenih pahuljica može brzo i značajno poboljšati profil masnoća u krvi.
9:38
12.2.2026.
256 d
Svakodnevno konzumiranje soka od paradajza moglo bi pomoći milionima ljudi koji žive sa potencijalno opasnim zdravstvenim stanjem.
17:46
3.2.2026.
265 d
Ishrana ima važnu ulogu u kontroli holesterola i očuvanju zdravlja srca, a orasi se izdvajaju kao posebno efikasan biljni izvor proteina i hranljivih materija.
21:38
27.1.2026.
272 d
Spirulina je plavo-zelena alga koja se vekovima koristi kao izvor hrane, a danas je globalno prepoznata kao superhrana i dodatak ishrani zahvaljujući svom izuzetnom nutritivnom sastavu.
7:53
23.1.2026.
276 d
Zdrave arterije temelj su snažnog i zdravog srca jer upravo one telu i organima dostavljaju krv bogatu kiseonikom.
21:06
22.1.2026.
277 d
Konzumacija čaja jednostavna je navika koja, u kombinaciji sa uravnoteženom ishranom, može doprineti zdravlju srca.
8:40
21.1.2026.
278 d
Metabolizam se često smatra nečim na šta nemamo veliki uticaj, ali pored genetike, važnu ulogu imaju i ishrana i stil života.
17:08
16.1.2026.
283 d
Svinjsko pečenje i ćuretina često su u središtu porodičnih okupljanja i svečanih obroka, ali ako vodite računa o visokom krvnom pritisku ili holesterolu, stručnjaci kažu da je ćuretina znatno zdraviji izbor.
10:13
7.1.2026.
292 d
Ove namirnice su poznate po tome što povećavaju nivo LDL holesterola.
21:02
20.12.2025.
310 d
Verovatno ste čuli izreku da je doručak najvažniji obrok u danu, a stručnjaci kažu da je to naročito tačno kada je reč o zdravlju srca.
7:24
18.12.2025.
312 d
Rat u Ukrajini – 1.675. dan. I ruske i ukrajinske snage nastavljaju sa žestokim udarima. Ruske snage tvrde da Oružane snage Kijeva spremaju diverziju u Sumskoj oblasti. Putin traži da se NATO vrati na granice iz 1997. godine.
22:15
26.10.2026.
1 h
Polemike koje su pratile dramatičan duel Spartaka i Partizana u petom kolu ABA lige dobile su zvaničan epilog.
23:28
26.10.2026.
3 min
"Fajnenšel tajms" otkrio je detalje tajnih pregovora iz 2023. godine, u kojima su američki i evropski posrednici pokušali da dogovore kraj rata u Ukrajini: rusko povlačenje sa većine okupiranih teritorija u zamenu za Krim.
23:25
26.10.2026.
7 min
"Frans fudbal" u Londonu proglašava najboljeg igrača na svetu.
23:24
26.10.2026.
9 min
Nikola Topić mogao bi da zabeleži prve minute u novoj NBA sezoni, pošto je uklonjen sa liste povređenih igrača Oklahome i trebalo bi da bude u konkurenciji za meč protiv Finiks Sansa.
23:20
26.10.2026.
12 min
Rafael Nadal ponovo će zaigrati tenis na američkom tlu. Legendarni Španac učestvovaće 27. februara na egzibicionom turniru u Las Vegasu, što će biti njegov prvi nastup u Sjedinjenim Američkim Državama od završetka profesionalne karijere 2024. godine.
21:35
26.10.2026.
1 h
BioWare studio, koji je zaslužan za neke veoma popularne serijale igara, gasi se u potpunosti.
8:00
26.10.2026.
15 h
Izvoz nafte s Bliskog istoka premašio je nivo pre rata, ali cene goriva i dalje su visoke. Razlog su rizici u Ormuskom moreuzu, skuplji transport i otežana isporuka prerađenih naftnih derivata.
14:46
26.10.2026.
8 h
"Fajnenšel tajms" otkrio je detalje tajnih pregovora iz 2023. godine, u kojima su američki i evropski posrednici pokušali da dogovore kraj rata u Ukrajini: rusko povlačenje sa većine okupiranih teritorija u zamenu za Krim.
23:25
26.10.2026.
10 min
Pet civila, među kojima i deca, poginulo je danas u jordanskim napadima na grad Dara na jugu zemlje, saopštile su sirijske vlasti.
23:05
26.10.2026.
29 min
Nešto posle 21.30 u nedelju, Aleksandar Vučić – dominantna figura u srpskoj politici već skoro deceniju i po – priznao je poraz na parlamentarnim izborima u zemlji, piše britanski Telegraf u svojoj analizi.
22:39
26.10.2026.
54 min
Dnevne novine u Srbiji za utorak, 27. oktobar 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.
22:25
26.10.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.675. dan. I ruske i ukrajinske snage nastavljaju sa žestokim udarima. Ruske snage tvrde da Oružane snage Kijeva spremaju diverziju u Sumskoj oblasti. Putin traži da se NATO vrati na granice iz 1997. godine.
22:15
26.10.2026.
1 h
Iako izgleda poput prelepog plavog mehurića koji pluta površinom mora, portugalska galija krije otrovne pipke čiji dodir može da izazove nesnosan bol.
21:50
26.10.2026.
1 h
Slavni glumac Džon Gudman izgubio je oko 90 kilograma nakon dugogodišnje borbe sa alkoholizmom i gojaznošću
20:42
26.10.2026.
2 h
Glumac je preminuo u svom domu u Severnom Holivudu, u Los Anđelesu, okružen ćerkom i nećakom, prenose strani mediji
19:47
26.10.2026.
3 h
Za koncert samo mleko. Možda sam jedini pevač na svetu koji pije mleko, ali to je najbolja stvar za grlo. Pred koncert nikada ne pijem vino – otkrila je Jasmin Levi.
19:35
26.10.2026.
3 h
Američka komičarka i glumica Ejmi Šumer i kuvar Kris Fišer zvanično su okončali brak, deset meseci nakon što su objavili da se rastaju.
17:27
26.10.2026.
6 h
Knez Lazar je oko 1386. godine, svestan osmanske pretnje, predao je i Pojas i deo Časnog krsta bratstvu Vatopeda.
15:29
26.10.2026.
8 h
