Jaja su jedan od omiljenih izbora za doručak širom sveta. Međutim, mnogi se pitaju kako redovno konzumiranje utiče na zdravlje?
13:47
27.4.2026.
5 h
Naša zemlja spada u zemlje visokog rizika kardiovaskluarnih bolesti, u takozvanoj četvrtoj zoni.
17:12
21.4.2026.
6 d
Istraživanje sa Univerziteta u Bonu pokazalo je da konzumiranje hrane koja se uglavnom zasniva na ovsenim pahuljicama već za dva dana može dovesti do značajnog poboljšanja nivoa holesterola.
14:49
20.4.2026.
7 d
Kafa sa maslinovim uljem osvaja kafiće širom sveta i društvene mreže, ali da li je ovo neobično piće zaista vredno probati? Šta se krije iza trenda "oleata" i kome može da donese stvarne koristi za zdravlje creva, pa čak i srca.
16:13
18.4.2026.
9 d
Kardiolozi ističu da redovna konzumacija ovsenih pahuljica može pomoći u snižavanju holesterola i očuvanju zdravlja srca.
8:10
17.4.2026.
10 d
Nova istraživanja pokazuju da preskakanje doručka i loš izbor namirnica povećavaju holesterol i rizik od srčanih bolesti, dok stručnjaci ističu da je za zdravlje srca ključno šta jedete ujutro, a ne samo da li doručkujete.
9:31
15.4.2026.
12 d
Povišen holesterol često prolazi neprimećeno jer ne daje jasne simptome, upozorava dijetetičarka Mišel Rautenstajn, ističući da se problem najčešće otkriva tek krvnim analizama.
13:32
14.4.2026.
13 d
Jaja su dugo bila na lošem glasu, pre svega zbog holesterina, a danas se proglašavaju superhranom. Šta kažu stručnjaci?
10:09
14.4.2026.
13 d
Iako su male, borovnice imaju izuzetno snažan uticaj na zdravlje, a naročito na kardiovaksularni sistem. Uključivanje ovog voća u ishranu jedna je od moćnih navika koje dugoročno donose velike koristi za organizam.
8:01
14.4.2026.
13 d
Neslani pistaći, bogati kalijumom, vlaknima i zdravim mastima, mogu pomoći u održavanju normalnog krvnog pritiska, smanjenju lošeg holesterola i očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
13:24
10.4.2026.
17 d
Visok nivo holesterola u krvi može povećati rizik od srčanog i moždanog udara, ali ga je moguće sniziti prirodnim putem.
16:45
24.3.2026.
34 d
Stručnjaci objašnjavaju koliko jaja je bezbedno konzumirati i kako ona zapravo utiču na nivo holesterola u krvi.
8:51
22.3.2026.
36 d
Holesterol se često pominje u negativnom kontekstu, ali nije svaka njegova vrsta štetna. Štaviše, on je ključan za mnoge važne funkcije u telu, uključujući varenje, proizvodnju hormona i sintezu vitamina D.
8:45
18.3.2026.
40 d
Ishrana bogata rastvorljivim vlaknima, posebno beta-glukanom iz ovsa, može brzo da snizi "loš" LDL holesterol i smanji rizik od srčanih i moždanih udara, otkrila je dr Punam Krišan.
11:54
12.3.2026.
46 d
Holesterol u krvi razlikuje se od holesterola iz hrane, koji se može naći u namirnicama životinjskog porekla. Holesterol u krvi proizvodi jetra i on ima niz važnih funkcija, uključujući varenje i proizvodnju hormona.
17:59
7.3.2026.
51 d
Začin koji se često dodaje u variva mogao bi da pomogne u smanjenju rizika od nekih ozbiljnih zdravstvenih problema.
14:04
24.2.2026.
62 d
Naučnici sa Univerziteta u Bonu u Nemačkoj objavili su rezultate istraživanja koji pokazuju da konzumacija ovsenih pahuljica može brzo i značajno poboljšati profil masnoća u krvi.
9:38
12.2.2026.
74 d
Svakodnevno konzumiranje soka od paradajza moglo bi pomoći milionima ljudi koji žive sa potencijalno opasnim zdravstvenim stanjem.
17:46
3.2.2026.
83 d
Ishrana ima važnu ulogu u kontroli holesterola i očuvanju zdravlja srca, a orasi se izdvajaju kao posebno efikasan biljni izvor proteina i hranljivih materija.
21:38
27.1.2026.
89 d
Spirulina je plavo-zelena alga koja se vekovima koristi kao izvor hrane, a danas je globalno prepoznata kao superhrana i dodatak ishrani zahvaljujući svom izuzetnom nutritivnom sastavu.
7:53
23.1.2026.
94 d
Fudbaleri IMT-a savladali su Radnički iz Niša rezultatom 2:0 u meču trećeg kola plej-auta Superlige Srbije.
18:58
27.4.2026.
1 min
Dok su roditelji od jedne plate gradili kuće, današnja generacija u Nemačkoj, uprkos većim ciframa na papiru, bez pomoći porodice često ne može da pokrije ni osnovne troškove života, piše Bild.
18:57
27.4.2026.
1 min
Ministar spoljnih poslova Marko Đurić napisao je na mreži Iks da je razgovarao telefonom sa Anitom Orban, novoizabranom ministarkom spoljnih poslova i potpredsednicom Vlade Mađarske.
18:55
27.4.2026.
3 min
Telo tehničara, koji je pripremao Šakirin koncert u Brazilu, ostalo zaglavljen u dizalici.
18:51
27.4.2026.
6 min
Analitičar Ahmed Helal ocenjuje da Rusija ima interes da se sukobi na Bliskom istoku nastave zbog profita, dok Iran, zbog ekonomskih i vojnih ograničenja, želi njihovo hitno okončanje
18:50
27.4.2026.
9 min
Najveća svetska MMA organizacija UFC po prvi put će organizovati događaj u Srbiji.
16:00
27.4.2026.
2 h
Podaci su sirovina budućnosti, a Kina šampion u njihovom masovnom prikupljanju. To važi za privatne podatke građana, ali i one bitne za industriju. Evropske firme su zato u Kini na tankom ledu.
12:00
27.4.2026.
6 h
Kineski proizvođači sve više shvataju da je za ozbiljan rast prodaje u Evropi neophodno imati lokalnu proizvodnju.
18:15
27.4.2026.
42 min
Ministar spoljnih poslova Marko Đurić napisao je na mreži Iks da je razgovarao telefonom sa Anitom Orban, novoizabranom ministarkom spoljnih poslova i potpredsednicom Vlade Mađarske.
18:55
27.4.2026.
3 min
Analitičar Ahmed Helal ocenjuje da Rusija ima interes da se sukobi na Bliskom istoku nastave zbog profita, dok Iran, zbog ekonomskih i vojnih ograničenja, želi njihovo hitno okončanje
18:50
27.4.2026.
9 min
Sukobi širom Bliskom istoka se nastavljaju. Iran je dao do znanja SAD koje su "crvene linije" Teherana.
18:39
27.4.2026.
18 min
Sjedinjene Američke Države i Izrael su od početka rata protiv Irana 28. februara izveli skoro 240 napada na medicinske ustanove, oštetivši najmanje 50 bolnica, izjavio je danas iranski ministar zdravlja Mohamed Reza Zafargandi.
18:36
27.4.2026.
21 min
Zdravstveno stanje generala Ratka Mladića i dalje je veoma teško, dok porodica čeka odgovor Mehanizma za krivične sudove u Hagu na zahtev za njegovo hitno puštanje na lečenje u Srbiji.
18:11
27.4.2026.
48 min
Telo tehničara, koji je pripremao Šakirin koncert u Brazilu, ostalo zaglavljen u dizalici.
18:51
27.4.2026.
6 min
Melanija Tramp pozvala je televiziju ABC da reaguje zbog izjava voditelja Džimija Kimela u kojima ju je nazvao "udovicom u iščekivanju", nakon njegovog monologa emitovanog uoči pucnjave na godišnjoj večeri Udruženja dopisnika Bele kuće.
18:19
27.4.2026.
39 min
Međunarodni tim naučnika, predvođen profesorom Garikom Alenom sa Univerziteta u Glazgovu, uspešno je rekonstruisao 42 izgubljene strane jednog od najvažnijih ranih rukopisa Novog zaveta: Kodeksa H.
16:12
27.4.2026.
2 h
Pevačica Zorica Brunclik pojavila se u javnosti prvi put nakon operacije i teške borbe i sa osmehom na licu pozdravila sve prisutne i otkrila da se oseća fenomenalno.
15:25
27.4.2026.
3 h
Fudbalski reprezentativac Engleske Džek Griliš ponovo je osvanuo na naslovnicama britanskih medija, ali razlozi, naravno, nisu fudbalske prirode. Naime, ova posrnula fudbalska zvezda uhvaćena je kako spava u jednom baru u Mančesteru u alkoholisanom stanju.
14:25
27.4.2026.
4 h
U Beogradu je 21. i 22. aprila 2026. godine održan 14. regionalni skup RIPE zajednice za Jugoistočnu Evropu – RIPE SEE 14. Skup je okupio stručnjake za internet infrastrukturu, operatere mreža, regulatore, predstavnike akademske zajednice i drugih zainteresova
14:04
27.4.2026.
4 h
