Pomaže kod kašlja i nadutosti, dobar je za kožu i nokte: Izabrano najzdravije žestoko piće

Ako pripadate skupini obožavaoca džina, imamo odličnu vest. Vaše najdraže alkoholno piće je zapravo odlično za zdravlje, a može vam pomoći i kod mršavljenja.

Prema definiciji, džin je alkoholni liker koji se proizvodi destilacijom zrna bobica kleka. Ove bobice su poznate još i kao smreka i borovica, a brojni su ih nutricionisti smestili na popis superhrane.

Lekovitost ove biljke je poznata od davnina, pa možemo da zaključimo da je džin lek narodne medicine. Plod kleke se koristi u evropskoj i indijskog gastronomiji, a alpski narodi su je često spajali sa kupusom i mesom i tako pravili tradicionalne specijalitete.

Bobice od kojih nastaje džin pomažu kod oteklina, astme, kašlja, virusnih infekcija, čuvaju probavni sistem, podstiču znojenje i čiste krv i jetru. U nastavku pročitajte koje sve dobrobiti džin ima za vaše zdravlje.

1. Džin pomaže kod kašlja

Bobice kleke, odnosno smreke, sadrže eterična ulja koja džinu daju glatkoću. Ista tekstura pomaže kod prehlade, gripe i kašlja. Važno je samo da džin ne držite u frižideru, jer hladnoća ubija mirisi i korisne učinke ulja. Bobice u džinu djeluju kao prirodni lek koji sadrži antioksidanse te antigljivična svojstva. Ako u džin ubacite malo đumbira, dobićete tradicionalni holandski lek za kašalj.

2. Dobar je za kosu, kožu i nokte

Antioksidansi u bobičastom voću pomažu kod zdravijeg izgleda kože. Bobice kleke imaju regenerativnu funkciju, pa pozitivno utiču na kosu, kožu i nokte. Eterično ulje se koristi protiv peruti i za podsticanje rasta kose, a posebno je dobro za kožu lica, jer sužava bore. Malo ulja možete dodati u losion za telo, piling ili masku.

3. Ublažava menstrualne bolove

Bobice kleke, pa tako i džin, odlični su za žensko zdravlje. Narodna medicina govori da je ”supa od džina” izvrsna za lečenje zaraznih i upalnih procesa u karlici. Zbog svoje sposobnosti regulacije hormonalne razine džin može ublažiti menstrualne bolove. Takođe, reproduktivni procesi koje džin može da pokrene povećavaju libido i usporavaju starenje.

4. Džin može produžiti životni vek

Džin pomaže u boljoj cirkulaciji krvi, a to je ključno za duži život. Flavonoidi koje sadrži džin smanjuju broj kroničnih bolesti, poput kardiovaskularnih bolesti, raka i neuroloških poremećaja, piše u Nacionalnoj medicinskoj knjižici SAD-a.

5. Pomaže kod nadutosti

Kao što smo već spomenuli, bobice kleka su jedan od najboljih prirodnih diuretika, pa džin može da pomogne kod nadutosti i infekcija mokraćnog sistema. Džin će nas više puta poterati u wc, a često mokrenje pomaže da izbacimo toksine iz tela i tako ostanemo zdravi.