Iako mnogi ljudi izbegavaju da jedu uveče, profesor fiziologije dr Dejan Čubrilo otkriva zašto je tako nešto zapravo pogrešno.
21:03
28.1.2026.
196 d
Zdrave arterije temelj su snažnog i zdravog srca jer upravo one telu i organima dostavljaju krv bogatu kiseonikom.
21:06
22.1.2026.
202 d
Zdravlje probave ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije.
21:43
20.1.2026.
204 d
Zdravo starenje ne dešava se preko noći, već je rezultat malih, promišljenih navika koje s vremenom podržavaju um i telo.
17:05
20.1.2026.
204 d
Vodeći stručnjak za ishranu, profesor Tim Spektor, podelio je lične prehrambene navike kojima nastoji da smanji rizik od demencije.
17:57
18.1.2026.
206 d
Nove američke prehrambene smernice (DGA) za period 2025–2030 izazvale su pravu uzbunu među stručnjacima i u javnosti ubrzo nakon što su objavljene 7. januara 2026. godine.
14:29
13.1.2026.
211 d
Briga o detetovoj ishrani je normalan deo roditeljstva, pogotovo ako imate utisak da često odbija hranu. Ali, stručnjaci ističu da nema razloga za paniku sve dok dete uredno raste i razvija se.
8:53
11.1.2026.
213 d
Gubitak kilograma ne mora uvek da znači gladovanje. Uz pravi izbor namirnica i pametno kombinovanje obroka, moguće je jesti obilnije porcije, a opet biti sit, kažu stručnjaci.
10:30
2.1.2026.
222 d
Ove namirnice su poznate po tome što povećavaju nivo LDL holesterola.
21:02
20.12.2025.
235 d
Iako zvuči kao kliše, za dobar osećaj ključni su dovoljan unos vode i proteina.
21:20
19.12.2025.
236 d
Održavanje zdravlja srca u velikoj meri zavisi od ishrane, uz genetiku i navike poput izbegavanja cigareta, smanjenja stresa i redovnog kretanja.
20:37
11.12.2025.
244 d
Vitamin A u organizam možemo uneti na više načina, ali najprirodniji i najjednostavniji put je uravnotežena ishrana.
21:14
6.12.2025.
249 d
Metabolizam se sa godinama prirodno usporava, mišićna masa opada, a hormonske promene otežavaju gubitak masnoće.
10:02
3.12.2025.
252 d
Zimi bi ishrana trebalo da bude prilagođena namirnicama koje su sveže, sezonske i dostupne iz lokalnog okruženja.
14:54
2.12.2025.
253 d
Dok neko svoj jelovnik ne može zamisliti bez mesa, drugi svoju ishranu baziraju na voću i povrću.
9:59
30.11.2025.
255 d
Velika izbirljivost mališana kada je ishrana u pitanju mnogo je češća i potencijalno opasnija nego što većina roditelja misli, pokazalo je novo veliko međunarodno istraživanje.
8:07
30.11.2025.
255 d
Bolesti jetre sve su češće i uglavnom su povezane sa našim načinom života i prehrambenim navikama. Iako genetika i spoljni faktori imaju ulogu, većina rizika proizlazi iz svakodnevnih odluka koje donosimo.
15:29
29.11.2025.
256 d
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je, povodom početka Božićnog posta, da pravilan raspored obroka može da pomogne u održavanju osećaja sitosti, telesne mase i zdravlja.
7:59
28.11.2025.
257 d
Većina odraslih voli sir i konzumira ga svakodnevno, bilo samostalno ili kao deo jela.
22:00
23.11.2025.
262 d
Kada se osećate tromo ili imate problem sa održavanjem ili smanjenjem telesne težine, lako je okriviti usporen metabolizam.
20:17
22.11.2025.
263 d
Danas je četvrtak, 13. avgust. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:00
13.8.2026.
4 h
Mbaje Ndiaje uskoro postaje novi košarkaš grčkog Olimpijakosa.
23:50
12.8.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.630. dan. Ukrajina izvela masovni udar na jugozapad Rusije, dok se sve glasnije govori o mogućoj novoj mobilizaciji u Moskvi. Zelenski je Trampu predao predlog za okončanje rata, a Moskva tvrdi da je oborila više od 500 ukrajinskih dronova.
23:46
12.8.2026.
4 h
Španski stručnjak Ćavi Ernandez novi selektor Holandije.
23:37
12.8.2026.
5 h
Američki predsednik Donald Tramp prošlog meseca je tokom posete Ankari tajno prebačen iz aviona Air Force One u drugi državni avion, nakon procene da postoji verodostojna i neposredna pretnja da bi njegov avion mogao biti gađan sistemom protivvazdušne odbrane.
23:30
12.8.2026.
5 h
Partizan je na korak do plasmana u plej-of kvalifikacija za Ligu konferencije, gde bi ga mogao sačekati Hetafe. Španski klub uoči potencijalnog dvomeča dodatno je pojačao napad, pošto je dogovorio povratak turskog reprezentativca Enesa Unala iz Bornmuta.
22:27
12.8.2026.
6 h
Iako su ih brzi SSD uređaji i "cloud" gotovo potisnuli u zaborav, neočekivani potresi na tržištu ponovo vraćaju skromne USB memorije u fokus korisnika.
21:16
11.8.2026.
1 d
Ručni menjač u Velikoj Britaniji postaje sve ređi. Čak 92 odsto novih automobila koji su naručeni ima automatski menjač, dok je u prvoj polovini 2026. samo 7,9 odsto isporučenih vozila bilo sa manuelcem.
14:00
12.8.2026.
14 h
Danas je četvrtak, 13. avgust. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:00
13.8.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.630. dan. Ukrajina izvela masovni udar na jugozapad Rusije, dok se sve glasnije govori o mogućoj novoj mobilizaciji u Moskvi. Zelenski je Trampu predao predlog za okončanje rata, a Moskva tvrdi da je oborila više od 500 ukrajinskih dronova.
23:46
12.8.2026.
4 h
Američki predsednik Donald Tramp prošlog meseca je tokom posete Ankari tajno prebačen iz aviona Air Force One u drugi državni avion, nakon procene da postoji verodostojna i neposredna pretnja da bi njegov avion mogao biti gađan sistemom protivvazdušne odbrane.
23:30
12.8.2026.
5 h
Američki ministar odbrane Pit Hegset pozdravio je danas saradnju Kolumbije sa antinarkotičkom koalicijom zemalja Zapadne hemisfere, tzv. Štitom Amerika.
23:13
12.8.2026.
5 h
Plamen se širi brdom iznad Dječijeg doma u Bijeloj, nadomak Herceg Novog, a vatrena linija približava se kućama i lokalnoj crkvi. Gašenje dodatno otežavaju nepristupačan teren i snažna bura koja raspiruje požar.
22:54
12.8.2026.
5 h
Franklin, bivša članica Trampove administracije, stajala je iza američkog predsednika u Ovalnom kabinetu tokom događaja posvećenog preporukama za vakcinaciju dece.
22:02
12.8.2026.
6 h
Voditeljka je 14. avgusta trebalo da održi promociju knjige u jednom restoranu.
21:43
12.8.2026.
7 h
U Beogradu delimično pomračenje počinje oko 19.26 časova, maksimum se očekuje oko 19.45, kada će biti zaklonjeno približno 27 odsto Sunčevog diska, a sunce zalazi nekoliko minuta kasnije.
21:03
12.8.2026.
7 h
Masovna krađa prekinula je izložbu nemačkog umetnika Otmara Herla u Salcburgu, gde je iz Mirabelgartena nestalo 210 od 320 zlatno-žutih figura Mocarta.
17:25
12.8.2026.
11 h
Pobeda na Evroviziji više ne garantuje domaćinstvo ukoliko se utvrdi da zbog oružanog sukoba, osetljive situacije ili drugih okolnosti ne postoji garancija za bezbednost svih učesnika, saopštili su organizatori predstavljajući nova pravila takmičenja.
16:57
12.8.2026.
11 h
Pomračenje sunca će početi u 19:26 i trajaće do 19:45.
16:08
12.8.2026.
12 h
