Prejedanje nije neuobičajen problem, a iza njega se krije niz psiholoških faktora koji mogu da se prevaziđu.
22:00
6.5.2026.
98 d
Stručnjaci otkrivaju kako male promene u ishrani, poput redosleda obroka i vremena jela, mogu značajno poboljšati hormonsko zdravlje i stabilizovati šećer u krvi.
9:46
4.5.2026.
100 d
Mnogo je nuspojava koje pogađaju obolele od raka, a stručnjaci nude brojne olakšice, a jedna od njih je način ishrane.
12:24
3.5.2026.
101 d
Putеr od kikirikija često ima dvostruku reputaciju – s jedne strane se doživljava kao zdrav izvor proteina i "fit" namirnica, a s druge kao kalorijska bomba koju treba izbegavati.
8:27
30.4.2026.
104 d
Svoju željenu kilažu ne morate da održavate rigoroznim dijetama. Samo pratite ove savete.
9:15
26.4.2026.
108 d
Ishrana i san usko su povezani, a doktorka koja se bavi zdravljem creva, dr Megan Rosi, otkrila je pet namirnica koje bi vam mogle pomoći da bolje spavate.
16:44
19.4.2026.
115 d
Iako su ključni za zdravlje i mišiće, preteran unos proteina može izazvati probleme sa varenjem, bubrezima i telesnom težinom.
18:15
18.4.2026.
116 d
U užurbanom svakodnevnom ritmu mnogi ljudi zanemaruju doručak ili ga odlažu, ne razmišljajući o posledicama koje to može imati po zdravlje.
19:15
11.4.2026.
123 d
Ketrin Zita Džouns decenijama pleni izgledom, a kao i sve ostalo, ni to joj nije "palo s neba", a glumica je otkrila i kako izgleda jedan njen običan dan.
13:00
5.4.2026.
129 d
Insulinska rezistencija nastaje kada ćelije vašeg tela postanu manje osetljive na insulin, hormon koji reguliše nivo šećera u krvi (glukoze).Konzumiranje hrane bogate hranljivim materijama, vlaknima, magnezijumom i proteinima može pomoći kod rezistencije.
9:20
5.4.2026.
129 d
Zdravstveni zvaničnici proglasili su potočarku "najzdravijim povrćem na svetu", a stručnjaci su otkrli zašto je to tako i kako da je uključite u svoju ishranu.
19:20
30.3.2026.
135 d
Količina kalorija koju bi trebalo da unesete tokom dana zavisi od niza faktora, poput vaših godina, nivoa fizičke aktivnosti i ciljeva koje želite da postignete.
14:47
22.3.2026.
143 d
Čak Noris živeo je 84 godine, a sada su isplivale i tajne njegove dugovečnosti.
14:00
21.3.2026.
144 d
Hrana koju jedemo direktno utiče na zdravlje mozga i njegovo starenje, a zdrave prehrambene navike povezuju se sa sporijim padom kognitivnih funkcija.
14:00
19.3.2026.
146 d
Probavne tegobe poput nadutosti, gasova i gorušice često su posledica loših prehrambenih izbora, ali je još važnije kako se hranimo dugoročno.
8:34
22.2.2026.
171 d
Njena lepota nije samo dar prirode, već ozbiljan rad, trud i posvećenost stoje iza njene nestvarne pojave.
20:00
15.2.2026.
178 d
Usporeni metabolizam može značajno uticati na nivo energije, telesnu težinu i opšte zdravstveno stanje.
13:18
15.2.2026.
178 d
Mnogi veruju da je metabolizam glavni krivac za promene u telesnoj težini i da njegov rad može značatno da se ubrza posebnom ishranom ili suplementima.
8:11
13.2.2026.
180 d
Zdravlje creva ima ključnu ulogu u pravilnom radu celog organizma, a pravilna ishrana umnogome pomaže u njihovom funkcionisanju.
13:02
6.2.2026.
187 d
Uravnoteženi obroci pomažu da nivo šećera u krvi bude stabilniji, da imamo više energije i bolju koncentraciju.
14:32
1.2.2026.
192 d
Danas je četvrtak, 13. avgust. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:00
13.8.2026.
3 h
Mbaje Ndiaje uskoro postaje novi košarkaš grčkog Olimpijakosa.
23:50
12.8.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.630. dan. Ukrajina izvela masovni udar na jugozapad Rusije, dok se sve glasnije govori o mogućoj novoj mobilizaciji u Moskvi. Zelenski je Trampu predao predlog za okončanje rata, a Moskva tvrdi da je oborila više od 500 ukrajinskih dronova.
23:46
12.8.2026.
4 h
Španski stručnjak Ćavi Ernandez novi selektor Holandije.
23:37
12.8.2026.
4 h
Američki predsednik Donald Tramp prošlog meseca je tokom posete Ankari tajno prebačen iz aviona Air Force One u drugi državni avion, nakon procene da postoji verodostojna i neposredna pretnja da bi njegov avion mogao biti gađan sistemom protivvazdušne odbrane.
23:30
12.8.2026.
4 h
Partizan je na korak do plasmana u plej-of kvalifikacija za Ligu konferencije, gde bi ga mogao sačekati Hetafe. Španski klub uoči potencijalnog dvomeča dodatno je pojačao napad, pošto je dogovorio povratak turskog reprezentativca Enesa Unala iz Bornmuta.
22:27
12.8.2026.
5 h
Iako su ih brzi SSD uređaji i "cloud" gotovo potisnuli u zaborav, neočekivani potresi na tržištu ponovo vraćaju skromne USB memorije u fokus korisnika.
21:16
11.8.2026.
1 d
Ručni menjač u Velikoj Britaniji postaje sve ređi. Čak 92 odsto novih automobila koji su naručeni ima automatski menjač, dok je u prvoj polovini 2026. samo 7,9 odsto isporučenih vozila bilo sa manuelcem.
14:00
12.8.2026.
13 h
Danas je četvrtak, 13. avgust. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:00
13.8.2026.
3 h
Rat u Ukrajini – 1.630. dan. Ukrajina izvela masovni udar na jugozapad Rusije, dok se sve glasnije govori o mogućoj novoj mobilizaciji u Moskvi. Zelenski je Trampu predao predlog za okončanje rata, a Moskva tvrdi da je oborila više od 500 ukrajinskih dronova.
23:46
12.8.2026.
4 h
Američki predsednik Donald Tramp prošlog meseca je tokom posete Ankari tajno prebačen iz aviona Air Force One u drugi državni avion, nakon procene da postoji verodostojna i neposredna pretnja da bi njegov avion mogao biti gađan sistemom protivvazdušne odbrane.
23:30
12.8.2026.
4 h
Američki ministar odbrane Pit Hegset pozdravio je danas saradnju Kolumbije sa antinarkotičkom koalicijom zemalja Zapadne hemisfere, tzv. Štitom Amerika.
23:13
12.8.2026.
4 h
Plamen se širi brdom iznad Dječijeg doma u Bijeloj, nadomak Herceg Novog, a vatrena linija približava se kućama i lokalnoj crkvi. Gašenje dodatno otežavaju nepristupačan teren i snažna bura koja raspiruje požar.
22:54
12.8.2026.
4 h
Franklin, bivša članica Trampove administracije, stajala je iza američkog predsednika u Ovalnom kabinetu tokom događaja posvećenog preporukama za vakcinaciju dece.
22:02
12.8.2026.
5 h
Voditeljka je 14. avgusta trebalo da održi promociju knjige u jednom restoranu.
21:43
12.8.2026.
6 h
U Beogradu delimično pomračenje počinje oko 19.26 časova, maksimum se očekuje oko 19.45, kada će biti zaklonjeno približno 27 odsto Sunčevog diska, a sunce zalazi nekoliko minuta kasnije.
21:03
12.8.2026.
6 h
Masovna krađa prekinula je izložbu nemačkog umetnika Otmara Herla u Salcburgu, gde je iz Mirabelgartena nestalo 210 od 320 zlatno-žutih figura Mocarta.
17:25
12.8.2026.
10 h
Pobeda na Evroviziji više ne garantuje domaćinstvo ukoliko se utvrdi da zbog oružanog sukoba, osetljive situacije ili drugih okolnosti ne postoji garancija za bezbednost svih učesnika, saopštili su organizatori predstavljajući nova pravila takmičenja.
16:57
12.8.2026.
10 h
Pomračenje sunca će početi u 19:26 i trajaće do 19:45.
16:08
12.8.2026.
11 h
