Zdravo starenje ne dešava se preko noći, već je rezultat malih, promišljenih navika koje s vremenom podržavaju um i telo.
17:05
20.1.2026.
265 d
Vodeći stručnjak za ishranu, profesor Tim Spektor, podelio je lične prehrambene navike kojima nastoji da smanji rizik od demencije.
17:57
18.1.2026.
267 d
Nove američke prehrambene smernice (DGA) za period 2025–2030 izazvale su pravu uzbunu među stručnjacima i u javnosti ubrzo nakon što su objavljene 7. januara 2026. godine.
14:29
13.1.2026.
272 d
Briga o detetovoj ishrani je normalan deo roditeljstva, pogotovo ako imate utisak da često odbija hranu. Ali, stručnjaci ističu da nema razloga za paniku sve dok dete uredno raste i razvija se.
8:53
11.1.2026.
274 d
Gubitak kilograma ne mora uvek da znači gladovanje. Uz pravi izbor namirnica i pametno kombinovanje obroka, moguće je jesti obilnije porcije, a opet biti sit, kažu stručnjaci.
10:30
2.1.2026.
283 d
Ove namirnice su poznate po tome što povećavaju nivo LDL holesterola.
21:02
20.12.2025.
295 d
Iako zvuči kao kliše, za dobar osećaj ključni su dovoljan unos vode i proteina.
21:20
19.12.2025.
296 d
Održavanje zdravlja srca u velikoj meri zavisi od ishrane, uz genetiku i navike poput izbegavanja cigareta, smanjenja stresa i redovnog kretanja.
20:37
11.12.2025.
304 d
Vitamin A u organizam možemo uneti na više načina, ali najprirodniji i najjednostavniji put je uravnotežena ishrana.
21:14
6.12.2025.
309 d
Metabolizam se sa godinama prirodno usporava, mišićna masa opada, a hormonske promene otežavaju gubitak masnoće.
10:02
3.12.2025.
313 d
Zimi bi ishrana trebalo da bude prilagođena namirnicama koje su sveže, sezonske i dostupne iz lokalnog okruženja.
14:54
2.12.2025.
314 d
Dok neko svoj jelovnik ne može zamisliti bez mesa, drugi svoju ishranu baziraju na voću i povrću.
9:59
30.11.2025.
316 d
Velika izbirljivost mališana kada je ishrana u pitanju mnogo je češća i potencijalno opasnija nego što većina roditelja misli, pokazalo je novo veliko međunarodno istraživanje.
8:07
30.11.2025.
316 d
Bolesti jetre sve su češće i uglavnom su povezane sa našim načinom života i prehrambenim navikama. Iako genetika i spoljni faktori imaju ulogu, većina rizika proizlazi iz svakodnevnih odluka koje donosimo.
15:29
29.11.2025.
317 d
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je, povodom početka Božićnog posta, da pravilan raspored obroka može da pomogne u održavanju osećaja sitosti, telesne mase i zdravlja.
7:59
28.11.2025.
318 d
Većina odraslih voli sir i konzumira ga svakodnevno, bilo samostalno ili kao deo jela.
22:00
23.11.2025.
322 d
Kada se osećate tromo ili imate problem sa održavanjem ili smanjenjem telesne težine, lako je okriviti usporen metabolizam.
20:17
22.11.2025.
323 d
Visoko prerađena hrana (UPF) šteti svim glavnim organima ljudskog tela i predstavlja ozbiljnu pretnju po globalno zdravlje, pokazuje najveći svetski pregled istraživanja objavljen u časopisu "Lanset".
10:57
19.11.2025.
327 d
Većina ljudi želi da živi duže i kvalitetnije.
8:05
11.11.2025.
335 d
Rizik od raka dojke povećava se sa godinama, a statistika pokazuje da jedna od osam žena razvije ovu bolest tokom svog života.
18:40
7.11.2025.
339 d
Specijalizovana veća Kosova u Hagu izreći će 17. novembra prvostepenu presudu Hašimu Tačiju i četvorici bivših pripadnika takozvane OVK u postupku za ometanje pravde i pokušaj uticaja na svedoke.
19:33
12.10.2026.
1 min
Karlik Džons govorio pred medijima o utakmici protiv Panatinaikosa, koja je na programu u utorak uveče u Beogradskoj Areni i koja ima posebnu težinu
19:33
12.10.2026.
1 min
Nemačka porcelanska manufaktura Kahla nakon 182 godine postojanja mora trajno da zatvori proizvodnju. Visoki troškovi energije i pad potražnje doveli su do kraja kompanije, zbog čega bez posla ostaje gotovo 100 ljudi.
19:25
12.10.2026.
9 min
Šon "Didi" Kombs služi zatvorsku kaznu nakon što je u julu 2025. godine proglašen krivim po dve tačke optužnice za prevoz osoba radi prostitucije.
19:22
12.10.2026.
12 min
Ambasador Irana u Velikoj Britaniji Sejed Ali Musavi ponovo je danas kategorički odbacio optužbe o umešanosti Teherana u incident u britanskoj vojnoj bazi RAF Ferford i pozvao britanske vlasti da se uzdrže od iznošenja stavova bez dokaza.
19:20
12.10.2026.
15 min
Španski teniser Karlos Alkaras ispao je u trećoj rundi mastersa u Šangaju.
14:12
12.10.2026.
5 h
Petnaestogodišnji dečak preživeo je napad medveda zahvaljujući mobilnom telefonu koji je, prema izveštajima, eksplodirao kada je životinja počela da ga napada.
13:55
12.10.2026.
5 h
Multiplay nije najava konkretnog serijskog modela, ali je prilično zanimljiv koncept kojim Fiat ispituje mogućnost da jedno kompaktno vozilo tokom dana preuzima različite uloge.
10:53
12.10.2026.
8 h
Specijalizovana veća Kosova u Hagu izreći će 17. novembra prvostepenu presudu Hašimu Tačiju i četvorici bivših pripadnika takozvane OVK u postupku za ometanje pravde i pokušaj uticaja na svedoke.
19:33
12.10.2026.
1 min
Ambasador Irana u Velikoj Britaniji Sejed Ali Musavi ponovo je danas kategorički odbacio optužbe o umešanosti Teherana u incident u britanskoj vojnoj bazi RAF Ferford i pozvao britanske vlasti da se uzdrže od iznošenja stavova bez dokaza.
19:20
12.10.2026.
15 min
Analiza satelitskih snimaka Njujork tajmsa pokazuje da je Izrael nakon aprilskog prekida vatre sravnio sa zemljom većinu naselja na području južnog Libana koje drži pod okupacijom.
19:05
12.10.2026.
30 min
Blokaderi obećavaju ozbiljnu državu, a javnosti nude prizore iz fontane i teturanje po kiši, piše "Lažomer".
19:04
12.10.2026.
32 min
Novi blokaderski pokušaj obmanjivanja javnosti i plasiranja lažnih optužbi protiv Aleksandra Vučića doživeo je potpun krah, nakon što su iznete tvrdnje ekspresno i činjenično razmontirane, pišu mediji.
18:55
12.10.2026.
39 min
Šon "Didi" Kombs služi zatvorsku kaznu nakon što je u julu 2025. godine proglašen krivim po dve tačke optužnice za prevoz osoba radi prostitucije.
19:22
12.10.2026.
12 min
Tačno vreme sahrane biće objavljeno naknadno, a poslednji ispraćaj biće otvoren za sve koji žele da se oproste od jednog od najpoznatijih hrvatskih rok muzičara.
18:25
12.10.2026.
1 h
Godinu dana nakon smrti holivudske glumice Dajane Kiton, njena ćerka Dekster Kiton Vajt emotivnom porukom na društvenim mrežama odala je počast majci, priznajući da se i dalje teško privikava na život bez nje.
17:29
12.10.2026.
2 h
Uprava Zoološkog parka u Jorkširu nedaleko od grada Donkastera saopštila je danas da sibirski tigar koji je na smrt izujedao posetioca koji je ušao u ograđeni prostor neće biti eutanaziran.
16:30
12.10.2026.
3 h
Biti svoja za svaku ženu može značiti nešto drugačije. Za neke to znači verovati sopstvenim odlukama. Za druge, slediti svoje ambicije, prihvatiti osobine koje ih čine jedinstvenima ili jednostavno imati dovoljno samopouzdanja da slušaju sebe.
15:13
12.10.2026.
4 h
Glumica Sidni Svini prodaje kostim za Noć veštica inspirisan scenom iz treće sezone popularne serije "Euforija".
14:24
12.10.2026.
5 h
