Svet
Rat – dan 825: Masovni napadi; Rusi uništavaju sve pred sobom
Rat u Ukrajini – 825. dan.
23:48
28.5.2024.
1 d
Četvrtak, 31.01.2019.
10:47
Kako da "sačuvate razum" kad partner "tera po svom"?
Ljudi koji misle da su stalno u pravu, često su drugima naporni kao kolege, prijatelji, rodbina, a najteži kao partneri.
Thinkstock / Ilustracija
Terapueti savetuju kako da izađete na kraj sa srodnom dušom, koja misli da je uvek u pravu.
Birajte svoje bitke
Raspravljajte se ako vam je nešto zaista važno, u drugim situacijama pustite partnera da bude u pravu.
Budite objektivni
Priznajte da postoje oblasti u kojima je vaš partner dokazano bolji od vas i gde ima više znanja. U tim oblastima mu dopustite više kontrole. Takođe, podsetite ga na oblasti u kojima ste dokazali da ste bolji. Ili, ako imate dokaze za svoje tvrdnje, pružite ih smireno.
Kontrolišite emocije
Što se više uznemirite, to će vam partner koji uporno tera svoje delovati iracionalnije. Zato probajte da svoje viđenje situacije ponudite smireno i racionalno.
Pokažite empatiju
Mnogi tzv. "kontrol frikovi" osećaju anksioznost kad gube kontrolu. Kad druga strana pruža otpor, to u njima povećava potrebu da još više kontrolišu i zato je bolje da pokušate da ih razumete.
Razmislite o pozadini
Često je izvor potrebe da se svi konci drže u svojim rukama u detinjstvu. Te osobe su možda pretrpele ozbiljne gubitke u detinjstvu kada su se osećali da im je izmaknuto tlo pod nogama ili su imali nesposobne roditelje pa su opet bili prinuđeni da preuzmu odgovornost. Razgovarajte sa partnerom o tome.
Birajte svoje bitke
Raspravljajte se ako vam je nešto zaista važno, u drugim situacijama pustite partnera da bude u pravu.
Budite objektivni
Priznajte da postoje oblasti u kojima je vaš partner dokazano bolji od vas i gde ima više znanja. U tim oblastima mu dopustite više kontrole. Takođe, podsetite ga na oblasti u kojima ste dokazali da ste bolji. Ili, ako imate dokaze za svoje tvrdnje, pružite ih smireno.
Kontrolišite emocije
Što se više uznemirite, to će vam partner koji uporno tera svoje delovati iracionalnije. Zato probajte da svoje viđenje situacije ponudite smireno i racionalno.
Pokažite empatiju
Mnogi tzv. "kontrol frikovi" osećaju anksioznost kad gube kontrolu. Kad druga strana pruža otpor, to u njima povećava potrebu da još više kontrolišu i zato je bolje da pokušate da ih razumete.
Razmislite o pozadini
Često je izvor potrebe da se svi konci drže u svojim rukama u detinjstvu. Te osobe su možda pretrpele ozbiljne gubitke u detinjstvu kada su se osećali da im je izmaknuto tlo pod nogama ili su imali nesposobne roditelje pa su opet bili prinuđeni da preuzmu odgovornost. Razgovarajte sa partnerom o tome.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
29 Komentari
Možda vas zanima
Društvo
Snažno nevreme u Srbiji: Potop; Novo upozorenje: Spremite se, u naredna tri sata... VIDEO
Republički hidrometeorološki zavod Srbije (RHMZ) najavio je u naredna 3 sata pljuskove sa grmljavinom u Sremu, Banatu i Pomoravlju, kao i na istoku i jugoistoku Srbije.
21:36
29.5.2024.
2 h
Tenis
Đoković uspešan na startu RG; "Ne sećam se kad sam poslednji put..."
Najbolji teniser sveta Novak Đoković uspešno je započeo misiju odbrane titule na Rolan Garosu.
23:46
28.5.2024.
1 d
Šestomesečna zabrana
Gurović izbačen iz srpske košarke
Milanu Guroviću, treneru Reala, izrečena je šestomesečna zabrana vođenja tog tima, posle masovne tuče u kojoj je učestvovao, a koja je izbila na meču sa KK Vizurom.
11:33
29.5.2024.
12 h
Hronika
Upucana devojčica na Kalemegdanu: Policija i tužilaštvo na nogama; Potraga u toku
Šesnaestogodišnja devojčica zadobila je jutros kod Kalemegdana povrede butine iz vazdušne puške, saznaje Tanjug.
12:44
29.5.2024.
11 h
Komentari 29
Pogledaj komentare