Da bi imali nežnu mladalačku kožu, mnogi kupuju skupe kozmetičke proizvode, a isti efekat može da se postigne konzumiranjem breskve.
Kora i meso breskve sadrže dosta karotena, a pre svega biljnog pigmenta - ksantofila. On štiti naše ćelije od preranog starenja. Osim toga, i nukleinska kiselina u breskvama utiče na to da koža ostane nežna i mlada.
Zbog visokog sadržaja magnezijuma, vitamina B3, selena i cinka, konzumiranje breskve može za kratko vreme da otkloni loše raspoloženje. Ona je takođe dobra u borbi protiv stresa.
Bankhofer tvrdi da se konzumiranje breskve pozitivno odražava i na seksualni život. Muškarci koji redovno jedu breskve plodniji su i imaju bolji seksualni život. Vitamin C u breskvi, u kombinaciji sa mineralima i enzimima, povećava broj spermatozoida i čini ih aktivnijim.
Visok sadržaj vitamina C jača odbrambeni sistem, a kod pušača ublažava konzumiranje nikotina. Pušačima je potrebna tri puta veća količina vitamina C nego nepušačima, zbog čega Bankhofer savetuje da se u organizam unesu minimum tri breskve dnevno.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 4
Pogledaj komentare