Četvrtak, 14.06.2018.

16:24

Izvor zdravlja: "Mesečevo mleko" jača imunitet i reguliše nivo hormona

Mesečevo mleko je najnoviji trend u ishrani. Pije se uveče, pre spavanja, a zbog izuzetno hranljivih sastojaka pomaže u jačanju imunog sistema, reguliše nivo hormona, smanjuje stres i umiruje telo.

Izvor: B92

Default images

Објава коју дели Ashley (@findingmyelement) дана

Vekovima su ljudi preporučivali ispijanje toplog mleka pre odlaska u krevet, jer provereno pospešuje relaksaciju tela i brži san, piše Dejli mejl.

I dok mnogi ljudi i dalje praktikuju da ga piju na ovaj način, na internetu se pojavilo mleko u pastelnim nijansama koje će, kako je najavljeno, biti novi trend u ishrani.

"Ovih dana dajemo mleku novi obrt dodajući raznobojne supernamirnice i mirisne začine. Ovako dobijen napitak, pod nazivom mesečevo mleko, ne samo da pomaže pri problemima sa spavanjem, već dodavanjem prirodnih začinskih biljaka ojačava se imuni sistem", napisala je jedna korisnica Instagrama.
Kombinacija toplog mleka, začina i meda je takođe značajna u borbi sa stresom. Osim toga, mesečevo mleko uravnotežuje nivo hormona.

"Ovaj napitak se od davnina koristio u ajurvedskoj tradiciji kao lek za spavanje. Sa prelepim adaptogenim biljkama i ajujvedskim začinima, napravili smo ovaj napitak sa domaćim mlekom od konoplje, ali vi možete koristiti bilo koje mleko."

Kako piše Dejli mejl, adaptogeni mogu da deluju kao preventivna medicina tokom stresnog perioda, a u pripremi napitka se mogu koristiti razne biljke, poput bosiljka, reiši pečuraka ili šisandre.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 7

Pogledaj komentare

7 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Nemačka na udaru Rusije: "Uzimamo svoje"

Ruski sud naredio je da imovina, računi, nekretnine i akcije Dojče banke i Komercbanke budu zaplenjene u Rusiji, kao deo tužbe protiv nemačkih banaka, navodi se u sudskim dokumentima.

13:07

19.5.2024.

21 h

Region

Loše vesti za korisnike ove banke

Privredna banka Zagreb (PBZ) odlučila je da podigne deo naknada svojim korisnicima za neke njihove usluge od 1. avgusta 2024. godine. Svojim korisnicma nisu posebno obrazložili zbog čega su se odlučili na ovaj potez.

14:52

18.5.2024.

1 d

Svet

Rusi prešli severnu granicu: Harkov pada?

Ofanziva ruskih snaga na harkovskom pravcu pokazala se toliko brzom i snažnom da im oskudne odbrambene strukture Ukrajine nisu postale prepreka, a osiromašeni redovi ukrajinskih oružanih snaga nisu bili spremni da brane svoje položaje, piše Njujork tajms.

8:12

19.5.2024.

1 d

Podeli: