Teška hrana, osim što utiče direktno na zdravlje, problem koje izaziva direktno utiču i na energiju i svakodnevne aktivnosti koje obavljamo.
Najčešće bivaju pogođeni organi za varenje, ali i ozbiljna oboljenja unutrašnjih organa, poput želuca, srca, žučne kese, pankreasa. Prvi simptomi da nešto nije u redu i da moramo promeniti način ishrane i izbaciti tešku hranu je poremećaj u radu creva.
"Ajvar – moraću da vas razočaram" VIDEO Donosimo vam četiri začina iz kuhinje, koji će učiniti da dijareja u potpunosti nestane.
Cimet Pola kašičice cimeta u prahu pomešajte sa šoljom toplog mleka, dodajte malo meda, pa promešajte i lagano popijte. Pomoći vam može i čaj od cimeta. Kuvate ga tako što kašičicu cimeta u prahu ubacite u 250 mililitara ključale vode. Poklopite i ostavite 15 minuta. Procedite i pijete toplo.
Korijander Seme korijandera izgnječite u avanu. Jednu kašiku prelijte šoljom ključale vode i držite na tihoj vatri dva-tri minuta, ostavite da odstoji 15 minuta pa procedite. Pijte po četvrtinu čaše pre svakog obroka.
Zamenite kafu sa 6 prirodnih napitaka i probudite organizam
Pelin Jednu kašiku suvog isitnjenog pelina prelijte čašom ključale vode, kuvajte deset minuta pa ostavite da odstoji jedan sat. Potom procedite i pijte po kašiku-dve toplog odvara dnevno (možete dodati med).
Kim Kim podstiče rad želuca i deluje umirujuće na creva. Karvon je glavni sastojak, i zaslužan je što kim rešava nadutost i deluje na crevne bakterije. Seme kima izdrobite i usitnite, prelijte sa 250 mililitara ključale vode i poklopite. Ostavite da odstoji par sati, a zatim ga nezaslađenog popijte pre jela.
Patlidžan - sprečava rast tumora, čisti mozak, ali je i opasan
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 4
Pogledaj komentare