Svakodnevno konzumiranje soka od paradajza moglo bi pomoći milionima ljudi koji žive sa potencijalno opasnim zdravstvenim stanjem.
17:46
3.2.2026.
1 d
Briga o zdravlju srca i održavanju holesterola pod kontrolom često počinje malim, ali važnim promenama u ishrani.
19:54
30.1.2026.
5 d
Ishrana ima važnu ulogu u kontroli holesterola i očuvanju zdravlja srca, a orasi se izdvajaju kao posebno efikasan biljni izvor proteina i hranljivih materija.
21:38
27.1.2026.
8 d
Spirulina je plavo-zelena alga koja se vekovima koristi kao izvor hrane, a danas je globalno prepoznata kao superhrana i dodatak ishrani zahvaljujući svom izuzetnom nutritivnom sastavu.
7:53
23.1.2026.
13 d
Zdrave arterije temelj su snažnog i zdravog srca jer upravo one telu i organima dostavljaju krv bogatu kiseonikom.
21:06
22.1.2026.
13 d
Konzumacija čaja jednostavna je navika koja, u kombinaciji sa uravnoteženom ishranom, može doprineti zdravlju srca.
8:40
21.1.2026.
15 d
Metabolizam se često smatra nečim na šta nemamo veliki uticaj, ali pored genetike, važnu ulogu imaju i ishrana i stil života.
17:08
16.1.2026.
19 d
Svinjsko pečenje i ćuretina često su u središtu porodičnih okupljanja i svečanih obroka, ali ako vodite računa o visokom krvnom pritisku ili holesterolu, stručnjaci kažu da je ćuretina znatno zdraviji izbor.
10:13
7.1.2026.
29 d
Nova istraživanja pokazuju da krv ljudi koji žive izuzetno dugo – poput stogodišnjaka (centenarians) i onih koji žive preko 110 godina (supercentenarians) – ima posebne karakteristike koje ih razlikuju od ostalih ljudi.
18:35
30.12.2025.
36 d
Ove namirnice su poznate po tome što povećavaju nivo LDL holesterola.
21:02
20.12.2025.
46 d
Verovatno ste čuli izreku da je doručak najvažniji obrok u danu, a stručnjaci kažu da je to naročito tačno kada je reč o zdravlju srca.
7:24
18.12.2025.
49 d
Jajasu jedna od onih namirnica koju ćete pronaći u gotovo svakom frižideru. Neizostavan su deo doručka, ali koriste se i u brojnim slanim jelima za ručak i večeru te kao ključni sastojak u poslasticama.
18:39
6.12.2025.
60 d
Beli luk, nezaobilazna namirnica u brojnim kuhinjama, hiljadama godina se koristi ne samo za obogaćivanje ukusa jela već i u narodnoj medicini za prevenciju prehlada i infekcija.
10:19
5.12.2025.
62 d
Redovna konzumacija čaše crnog vina uz obrok može doneti niz zdravstvenih prednosti, uključujući smanjenje holesterola, snižavanje krvnog pritiska i smanjenje rizika od dijabetesa, tvrde stručnjaci, među kojima je i pokojni dr. Majkl Mosli.
20:15
23.11.2025.
73 d
Meso je odavno deo ljudske ishrane i iako danas ima više vegetarijanaca i vegana, većina ljudi ga i dalje svakodnevno konzumira.
8:01
22.11.2025.
75 d
Podizanje nivoa holesterola se često događa postupno, pa se jednako tako može i sniziti kroz male, ali dosledne promene u svakodnevnom životu.
19:53
18.11.2025.
78 d
Visok holesterol je jedan od glavnih faktora rizika za srčane bolesti i moždani udar.
19:02
5.11.2025.
91 d
Redovne krvne analize jedan su od najjednostavnijih, ali i najboljih načina za rano otkrivanje mogućih zdravstvenih problema – često i pre nego što se pojave ozbiljni simptomi.
20:03
4.11.2025.
92 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nutricionisti ističu da složeni ugljeni hidrati mogu biti veoma korisni za zdravlje srca.
19:40
2.11.2025.
94 d
Visok holesterol je čest zdravstveni problem koji pogađa sve veći broj ljudi.
8:11
25.10.2025.
103 d
U poslednje vreme sve je više razgovora o prehrambenim navikama koje mogu da pomognu u snižavanju holesterola i očuvanju zdravlja jetre.
16:42
19.10.2025.
108 d
Šta najviše utiče na povišen holesterol i mora li on uvek biti opasan?
16:48
15.10.2025.
112 d
Novo istraživanje otkriva da gotovo svi koji dožive srčani ili moždani udar ili zatajenje srca godinama pre imaju znakove upozorenja.
21:07
1.10.2025.
126 d
"Jedna jabuka dnevno tera lekara iz kuće", poznata je izreka koja podseća na blagotvorno dejstvo ovog omiljenog voća na organizam.
8:19
29.9.2025.
129 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) su vodeći uzrok smrti kako kod nas tako i u svetu. Prema podacima Insituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" iz 2023. gotovo 50% (49,8%) svih uzroka smrti u Srbiji je bilo posledica kardiovaskularnih oboljenja
11:33
24.9.2025.
134 d
Način na koji započinjemo dan može da ima snažan uticaj na zdravlje srca.
8:04
24.9.2025.
134 d
Hrana koju biramo u trenucima kada nam je potrebna uteha, često je bogata ukusima i teksturom koja nam pruža osećaj zadovoljstva.
11:15
22.9.2025.
136 d
Iako smo svi svesni značaja uravnotežene ishrane i opasnosti pušenja, treba obratiti pažnju i na druge svakodnevne navike koje mogu ugroziti zdravlje srca.
8:24
20.9.2025.
138 d
Povišeni holesterol često se naziva tihim ubicom, jer može dugo biti bez ikakvih simptoma.
13:40
8.9.2025.
150 d
Očuvanje zdravlja srca i ravnoteže holesterola izuzetno je važno za celokupno zdravlje. Jedan od najjednostavnijih i najdelotvornijih načina kako to postići jeste redovno uključivanje hranjivog povrća u ishranu.
11:31
7.9.2025.
151 d
Nedavni događaji na frontu, kao i ono što objavljuju ruski izveštaji, ukazuju na to da ruske snage počinju da opsedaju već gradove u Ukrajini s ciljem da se rat nastavi i u 2027. godini.
13:05
5.2.2026.
2 h
Rusija smatra međunarodno priznanje Donbasa kao ruske teritorije delom potencijalnog "velikog mirovnog sporazuma", objavila je ruska državna novinska agencija TASS.
12:30
5.2.2026.
2 h
Postoji velika verovatnoća da će jemenski Huti nastaviti napade na Izrael i američke brodove ako SAD napadnu Iran, javio je u sredu izraelski javni servis KAN News.
13:47
5.2.2026.
1 h
Ukrajinske odbrambene snage izvele su seriju udara na kompleks zgrada u okviru kojih se vrši priprema za lansiranje interkontinentalnih balističkih raketa srednjeg dometa "Orešnik".
10:49
5.2.2026.
4 h
Minibus iz konvoja nemačkog kancelara Fridriha Merca doživeo je incident u blizini aerodroma u Rijadu, kada se na vozilu pocepala guma oko 2,7 kilometara pre aerodroma, zbog čega je nakratko morao da bude odložen Mercov let, saopštili su izvori iz delegacije.
12:19
5.2.2026.
2 h
Princeza Evgenija navodno prolazi kroz jedan od najtežih perioda u životu, dok se prezime njene porodice ponovo dovodi u vezu sa skandalima oko Džefrija Epstejna.
12:00
5.2.2026.
3 h
Sedam godina nakon smrti modne ikone Karla Lagerfelda, pokrenuta je pravna bitka oko njegove ostavštine vredne 200 miliona evra.
11:52
5.2.2026.
3 h
Zoran Milojević Ševko, glumac, kompozitor, romanopisac i dobitnik Andrićeve nagrade preminuo je u 72. godini.
9:02
5.2.2026.
6 h
Marius Borg Hojbi, sin norveške prestolonaslednice Mete Marit, rekao je pred sudom da se ne seća snimanja fotografija i videa pronađenih na njegovom mobilnom telefonu, za koje policija tvrdi da prikazuju kako seksualno zlostavlja ženu u kraljevskoj rezidenciji
11:28
5.2.2026.
3 h
Američko Ministarstvo pravde objavilo je na svom zvaničnom sajtu nove video-materijale povezane sa slučajem Džefrija Epstajna, osuđenog seksualnog prestupnika čije ime godinama prati jedan od najvećih kriminalnih i društvenih skandala savremenog doba.
10:24
5.2.2026.
4 h
Najviše komentara
Đoković zaustavljen, Alkaras najbolji u Australiji! "Istorijski, legendarno"
Srpski teniser Novak Đoković nije uspeo da osvoji Australijan open, pošto je u finalu od njega bolji bio Karlos Alkaras.
15:10
1.2.2026.
3 d
Đoković pokazao klasu – u maratonu srušio Sinera za finale AO, "Hteli su da me penzionišu!"
Najbolji srpski teniser Novak Đoković se plasirao u finale Australijan opena nakon maratonskog meča i pobede nad Italijanom Janikom Sinerom sa 3:2 – po setovima je bilo 3:6, 6:3, 4:6, 6:4, 6:4.
18:00
30.1.2026.
5 d
Povraćanje, svađa i najduže polufinale ikada – epski slom Zvereva, Alkaras u finalu!
Karlos Alkaras plasirao se u svoje prvo finale Australijan opena u karijeri, pošto je nakon pet sati i 26 minuta neverovatne borbe savladao Aleksandera Zvereva.
10:15
30.1.2026.
6 d
Nvora u transu, Zvezdina peta u nizu: "Jesam li ja klovn?"
Košarkaši Crvene zvezde ostvarili su peti trijumf zaredom u Evroligi i sada su na skoru 16-10.
23:24
3.2.2026.
1 d
Košmar Sabalenke – izgubila dobijeno finale AO!
Elena Ribakina, kazahstanska teniserka ruskog porekla, osvojila je titulu na Australijan openu, pobedom nad Arinom Sabalenkom.
12:02
31.1.2026.
5 d
Zvezda ne staje – Dubai konačno pao; "Petrušev ima problema"
Košarkaši Crvene zvezde ostvarili su četvrtu uzastopnu pobedu u Evroligi i sada su na skoru 15-10.
23:30
30.1.2026.
5 d
Zvezda bez sreće i pobede – poznat naredni rival; "Ovo je nivo liga petica"; "Bog će odlučiti"
Fudbaleri Crvene zvezde remizirali su sa Seltom na "Marakani" rezultatom 1:1, u okviru poslednjeg osmog kola ligaškog dela Lige Evrope.
23:55
29.1.2026.
6 d