Ovaj starinski doručak preživeo je generacije i zato se vraća na trpeze.
12:38
9.9.2026.
1 d
Problem može predstavljati visok sadržaj natrijuma.
14:00
6.9.2026.
4 d
Najlepše su dok su još tople, kada se spolja čuje lagano krckanje, a sir se lepo razvlači pri svakom zalogaju.
10:49
30.8.2026.
11 d
Jutarnje navike mogu imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja jetre.
11:29
29.8.2026.
12 d
Redovno preskakanje obroka, posebno doručka, može uticati na regulaciju šećera u krvi. Istraživanja pokazuju šta se dešava sa glukozom nakon preskakanja doručka i kako se to razlikuje od povremenog posta.
16:03
14.8.2026.
27 d
Redovna fizička aktivnost, sedam do devet sati sna, prestanak pušenja i redovne laboratorijske kontrole mogu značajno da doprinesu očuvanju zdravlja srca.
11:01
5.8.2026.
36 d
Redovno konzumiranje uravnoteženog doručka može doprineti boljoj koncentraciji, stabilnijem nivou energije i efikasnijem obavljanju svakodnevnih obaveza.
7:30
28.7.2026.
45 d
Namirnice poput ovsa, jaja i avokada sprečavaju nagle promene nivoa šećera u krvi i umor za razliku od doručka koji se svodi na kafu i pecivo.
8:03
20.7.2026.
53 d
Kao i svake godine stvarali su se redovi od preko petnaestak metara, a neki su i po sat vremena čekali da uzmu četvrtinu ili više bureka.
20:38
14.7.2026.
58 d
Preskakanje doručka nije jednako za sve. Saznajte zašto neke osobe posebno treba da obrate pažnju na prvi obrok u danu i kako doručak može pomoći stabilnijem šećeru u krvi.
10:21
11.7.2026.
61 d
Na Nišavskom keju kod Oficirskog doma od 9. do 12. jula biće održani "Dani bureka". Posetioci će moći da probaju slane i slatke verzije, a prodaja počinje svakog dana u 18 sati.
11:57
9.7.2026.
63 d
Vreme ispijanja kafe može uticati na varenje, nivo energije i šećer u krvi, pa stručnjaci savetuju da izbor prilagodite potrebama svog organizma.
8:00
6.7.2026.
67 d
Vaše zdravlje zavisi od ishrane.
9:13
20.6.2026.
82 d
Cene su jedan od ključnih faktora pri izboru letovanja, a poređenja Hrvatske sa drugim destinacijama postala su neizostavan deo svake turističke sezone.
13:40
19.6.2026.
83 d
Mnogi ljudi jutarnju rutinu obavljaju gotovo automatski – čim otvore oči posegnu za kafom, proveravaju telefon, žure da se spreme za posao ili biraju brz doručak koji će ih zasititi do naredne obaveze.
9:30
17.6.2026.
85 d
Iako je godinama bio poznat po intenzivnim treninzima i impresivnoj fizičkoj spremnosti, Džon Sina danas zdravlju pristupa nešto drugačije.
16:07
12.6.2026.
90 d
Banje u Srbiji doživljavaju pravu turističku renesansu i odavno više nisu rezervisane samo za penzionere, već postaju omiljene spa i vikend-destinacije mladih.
20:22
10.6.2026.
92 d
Da li je doručak najvažniji obrok u danu ili potpuno nepotreban?
9:46
8.6.2026.
94 d
Ako se redovno osećate iscrpljeno i posežete za dodatnom šoljicom kafe već sredinom jutra, uzrok bi mogao da bude navika preskakanja doručka.
8:51
6.6.2026.
96 d
Povišene masnoće u krvi predstavljaju značajan zdravstveni rizik, ali pravilna ishrana može pomoći u njihovoj kontroli.
9:02
29.5.2026.
104 d
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
110 d
Zdravlje na tanjiru! Pravi se jednostavno i brzo, a ukus će vas oduševiti.
9:51
16.5.2026.
117 d
On je samo jedan od desetina putnika sa spornog krstarenja koji su širom sveta primorani na strogi karantin kako bi se sprečilo dalje širenje hantavirusa.
15:15
15.5.2026.
118 d
Mnogi dan započinju kafom i pecivom iz pekare, međutim stručnjaci upozoravaju da izbor hrane odmah nakon buđenja može značajno uticati na energiju, koncentraciju i osećaj gladi tokom ostatka dana.
7:05
15.5.2026.
119 d
Ukoliko nemate ideju za današnji ili, pak, sutrašnji doručak, sačuvajte ovaj recept i iznenadite ukućane novima jelom.
9:52
28.4.2026.
135 d
Nadutost i osećaj težine u stomaku čest su problem savremenog načina ishrane, a stručnjaci sve više naglašavaju da se olakšanje može postići već prvim obrokom u danu.
7:44
23.4.2026.
141 d
Kardiolozi ističu da redovna konzumacija ovsenih pahuljica može pomoći u snižavanju holesterola i očuvanju zdravlja srca.
8:10
17.4.2026.
146 d
Nova istraživanja pokazuju da preskakanje doručka i loš izbor namirnica povećavaju holesterol i rizik od srčanih bolesti, dok stručnjaci ističu da je za zdravlje srca ključno šta jedete ujutro, a ne samo da li doručkujete.
9:31
15.4.2026.
148 d
U užurbanom svakodnevnom ritmu mnogi ljudi zanemaruju doručak ili ga odlažu, ne razmišljajući o posledicama koje to može imati po zdravlje.
19:15
11.4.2026.
152 d
Njegovo jelo je bez sumnje oduševilo sudije.
22:56
2.4.2026.
161 d
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je upozorenje na visoke temperature koje se sutra očekuju u Srbiji.
22:30
10.9.2026.
9 h
U toku protekle noći u Beogradu nije bilo saobraćajnih nezgoda, rečeno je agenciji Tanjug iz službe Hitne pomoći.
7:12
11.9.2026.
52 min
Vršilac dužnosti sekretara američke mornarice Hung Kao potvrdio je da su iranski napadi naneli veliku štetu američkim vojnim objektima u Bahreinu.
23:36
10.9.2026.
8 h
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu izjavio je tokom posete kompleksu Zida plača u Starom gradu u Jerusalimu da Iran pokušava ponovo da se naoruža atomskim oružjem, prenose danas izraelski mediji.
22:46
10.9.2026.
9 h
Tokom večernjih sati došlo je do izbijanja požara na brdu Ostroška greda, gde se nalazi i jedna od najvećih pravoslavnih svetinja manastir Ostrog.
23:18
10.9.2026.
8 h
Podelio je i fotografiju koja sugeriše na teoriju zavere.
21:44
10.9.2026.
10 h
Identifikovana su i dva predmeta koji su verovatno korišćeni kao čekići, dok su neki fragmenti imali oblik klinova.
21:40
10.9.2026.
10 h
Veza Natali Harp i američkog predsednika ponovo je dospela u centar pažnje nakon što je u finansijskim izveštajima otkriveno da joj je poklonio 45.000 dolara i dao novac još trojici zaposlenih
21:20
10.9.2026.
10 h
Tamni frak, Vindzor i generacije britanske elite prve su asocijacije kada neko spomene prestižni britanski Iton.
20:20
10.9.2026.
11 h
Svako od njih u avanturu kreće sa različitim očekivanjima, neko u potrazi za ljubavlju, neko spreman da izađe iz zone komfora, a neko u želji za novim iskustvima i poznanstvima.
19:08
10.9.2026.
12 h
Najviše komentara
Partizan u problemu – pobeda crveno-belih; Rijera nezadovoljan; Ilić o suđenju: "Ovo Zvezdi ne treba"
Fudbaleri Crvene zvezde su ostvarili pobedu nad Partizanom rezultatom 2:1 (2:1) u 180. "večitom" derbiju koji se igrao u 8. kolu Superlige Srbije.
23:00
6.9.2026.
4 d
Senzacija Šeltona! Alkaras povraćao, pa doživeo katastrofu u pola 4 ujutru VIDEO
Ben Šelton pobedio je Karlosa Alkarasa sa 3-2 u setovima posle četiri i po sata igre u četvrtfinalu US Opena.
9:35
9.9.2026.
1 d
Turska je sila – prvo finale bez Srbije još od 2015. godine!
Odbojkašice Srbije poražene su u polufinalu Evropskog prvenstva od Turske sa 3-0 u setovima.
16:38
5.9.2026.
5 d
Partizan se žali na suđenje: "Šta kažu (ne)pristrasni eksperti?" VIDEO
Fudbalski klub Partizan bio je očigledno nezadovoljan suđenjem na 180. "večitom" derbiju.
8:40
7.9.2026.
3 d
Zvezda srušila Armani – Nvora dominirao, Boldvin pokrenuo preokret
Košarkaši Crvene zvezde su savladali Armani Milano sa 91:85, u polufinala pripremnog meča na Kritu.
19:38
4.9.2026.
6 d
Arsenal slavio u londonskom derbiju – Čelsi pao posle preokreta
Arsenal je slavio protiv Čelsija na svom terenu posle preokreta sa 2:1, u okviru 3. kola Premijer lige.
19:28
6.9.2026.
4 d
Srbinu carinik u pasošu upisao slovo "C": Mogao je samo da se vrati kući
Ukoliko dobijete zabranu, možete podneti pismeni zahtev za njeno ukidanje ili skraćivanje diplomatsko-konzularnom predstavništvu
21:25
8.9.2026.
2 d