Ova namirnica poboljšava vid, reguliše krvni pritisak i probavu

Ova azjska voćka se izdvaja po svojim lekovitim svojstvima, čiji dijapazon je veoma širok - od običnih prehlada do težih oboljenja.

Izvor: Stvar Ukusa
Podeli
Foto: Depositphotos/VitalikRadko
Foto: Depositphotos/VitalikRadko

Dinja odlično poboljšava vid zbog sadržaja betakarotena, koji povećava unos vitamina A, neophodnog za zdravlje očiju.

Dinja je bogata karotenom, što se može zaključiti na osnovu njene boje. Obiluje vitaminima A i C i ukusna je poslastica mnogima u letnjem periodu.

Kao voće bogato kalijumom, reguliše krvni pritisak i čisti krvne sudove.

Takođe, reguliše probavu, pogotovo ako se jede na prazan stomak.

Zbog svog bogatstva vitaminima, dinja je i u kozmetici vrlo moćna namirnica, vitamin A pospešuje proizvodnju sebuma i time hidrira kosu. Takođe, ovaj vitamin povoljno utiče na kožu i usporava proces starenja.

strana 1 od 4 idi na stranu