Nova studija dovodi u pitanje korist suplemenata omega 3 za zdravlje mozga
Pre početka istraživanja urađena je magnetna rezonanca, kao i testovi pamćenja i kognitivnih sposobnosti.
18:00
7.7.2026.
12 d
Pre početka istraživanja urađena je magnetna rezonanca, kao i testovi pamćenja i kognitivnih sposobnosti.
18:00
7.7.2026.
12 d
Riba se generalno smatra jednom od najzdravijih namirnica, ali neke vrste ipak imaju više masti, potencijalno više toksina ili se pripremaju na načine koji ih čine manje poželjnim u svakodnevnoj ishrani.
21:30
18.4.2026.
92 d
Iako je šargarepa obično prva asocijacija na hranu dobru za oči, ona nikako nije jedina namirnica koja pomaže očuvanju vida. Batat, zeleno lisnato povrće i riba bogata omega-3 masnim kiselinama neke su od namirnica koje znatno utiču na zdravlje očiju.
10:30
5.4.2026.
105 d
Zdravstvene prednosti ribljeg ulja uključuju poboljšano zdravlje očiju, srca i mozga zahvaljujući sposobnosti omega-3 masnih kiselina da smanjuju upalu.
19:05
4.4.2026.
106 d
Mozak neprestano obrađuje informacije, pohranjuje sećanja i upravlja brojnim telesnim funkcijama, a za sve to potrebne su mu određene hranljive materije.
15:31
24.1.2026.
176 d
Omega-3 masne kiseline su polinezasićene masti koje unosimo hranom ili suplementima, a važne su za zdravlje srca i mozga.
11:45
23.1.2026.
177 d
Kako starimo, sposobnost tela da obnavlja i štiti ćelije kože prirodno se smanjuje, što može dovesti do tanje kože, gubitka sjaja i pojave sitnih linija.
14:22
11.1.2026.
189 d
Kada govorimo o zdravim mastima, mnogima prvo na pamet padnu losos, avokado i bademi.
16:48
3.1.2026.
197 d
Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribljem ulju i dodacima ishrani, mogu imati pozitivan uticaj na organizam i olakšati regulaciju telesne težine.
8:14
24.12.2025.
208 d
Omega-3 masne kiseline su ključ zdravlja, ali većina ljudi greši misleći da ih jedino losos nudi u obilju.
9:30
21.12.2025.
210 d
U idealnim uslovima, svi bismo svoje nutritivne potrebe zadovoljavali isključivo ishranom, bez potrebe za dodacima.
8:45
26.11.2025.
236 d
Iako ponekad razmišljamo kako bismo najradije "isključili mozak" na jedan dan, on nikada ne prestaje da radi i svakog trenutka troši energiju, obrađuje informacije i upravlja raspoloženjem, pamćenjem i fokusom.
12:35
19.11.2025.
242 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
253 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
263 d
Sardine se često zanemaruju, ali ove ribice su prava nutritivna bomba.
7:15
16.10.2025.
277 d
Može se pronaći u gotovo svakoj prodavnici, a cena joj je i dalje pristupačna. Ipak, nutricionisti tvrde da je reč o jednoj od najvrednijih namirnica za zdravlje. Bogata je proteinima, omega-3 masnim kiselinama i vitaminima koji jačaju ceo organizam.
7:13
15.10.2025.
278 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
295 d
Milioni ljudi koji uzimaju lekove za razređivanje krvi, poput varfarina, mogli bi da budu izloženi riziku od ozbiljnih neželjenih efekata ako ih kombinuju sa određenim dodacima ishrani.
8:26
12.9.2025.
311 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
323 d
Starenje ne možemo zaustaviti, ali izgleda da ga ipak možemo malo usporiti – barem iznutra.
8:12
23.6.2025.
392 d
Iako je Španija pobedom nad Argentinom osvojila titulu prvaka sveta, strasti se nisu smirile ni posle poslednjeg sudijskog zvižduka.
0:28
20.7.2026.
8 h
Maskova platforma uvodi promenu koja u prvi plan stavlja objave prijatelja. Cilj je smanjenje toksičnosti i sukoba u komentarima sa nepoznatim profilima, dok konkurencija u vidu mreže Threads opasno raste.
8:00
19.7.2026.
1 d
Direktor Riviana rekao je da je njegov tim detaljno analizirao električni Xiaomi SU7 i ostao veoma impresioniran kvalitetom izrade i tehnološkim rešenjima. "Da živim u Kini, ovaj model bio bi jedan od mojih izbora".
16:00
19.7.2026.
17 h
Sukob na Bliskom istoku – 142. dan. Iranska revolucionarna garda (IRCG) je tokom noći nastavila napade na američke ciljeve širom regiona. Američka vojska je napala Iran, devetu noć zaredom.
9:04
20.7.2026.
10 min
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) objavio je danas upozorenje na grmljavinske nepogode koje će Srbiju zahvatiti u utorak, 21. jula.
9:02
20.7.2026.
12 min
Profesor Čedomir Antić ocenio je da N1 ima, kako je naveo, izraženu antisrpsku notu koja mu je nerazumljiva, prenose mediji.
8:47
20.7.2026.
27 min
Predsednik SAD Donald Tramp prisustvovao je finalu Svetskog prvenstva između Španije i Argentine u nedelju u Nju Džersiju i suočio se sa negodovanjem navijača na stadionu, objavio je časopis People.
8:44
20.7.2026.
30 min
Nakon nekoliko nedelja kao kandidat za premijera, Endi Bernam danas zvanično preuzima dužnost od Kira Starmera.
8:42
20.7.2026.
33 min
Čitavog veka radio je sa strujom, ali ga ona nikada nije udarila tako snažno kao umetnost, koja ga je pronašla i osvojila tek u poznim godinama.
8:03
20.7.2026.
1 h
Madona, Ronaldinjo, Ronaldo, Šakira...
22:29
19.7.2026.
10 h
Na kraju nastupa svo troje su zajedno ušli na centralni deo stadiona, gde je Madona podigla njihove ruke u vazduh, što je izazvalo ovacije navijača.
22:24
19.7.2026.
10 h
Ceremoniju je otvorio internet fenomen AjShowSpeed, koji je izveo svoju pesmu "World Cup". Njegov energični nastup odmah je privukao pažnju publike na stadionu, ali i gledalaca na društvenim mrežama.
22:01
19.7.2026.
11 h
Dara je odmah prekinuta i sklonjena sa bine. Svima je naređeno da sednu, nakon čega je policija počela da vrši proveru.
18:50
19.7.2026.
14 h
Na društvenim mrežama pojavili su se snimci na kojima se vidi kako je Dragana naslonjena na stolicu, plače i izvinjava se publici jer nije u mogućnosti da nastavi koncert.
17:40
19.7.2026.
15 h