Zdravlje mozga postaje sve važnije s godinama, posebno zbog sve većeg broja izazova koji mogu uticati na pamćenje, koncentraciju i mentalnu jasnoću.
7:10
2.6.2025.
412 d
Ako se pitate da li su vam potrebni suplementi ako imate dobro izbalansiranu ishranu - evo šta istraživanja i stručnjaci kažu o tome kada je korisno dodati vitamine, minerale i suplemente i koje da odaberete.
17:27
31.3.2025.
475 d
Istraživanja pokazuju da jednostavna kombinacija ključnih vitamina i redovne fizičke aktivnosti može pomoći u održavanju mladalačkog izgleda i dužem zdravom životu.
7:55
13.2.2025.
521 d
Studija Univerziteta u Cirihu otkrila je da svakodnevno uzimanje suplementa omega-3 može da uspori biološki proces starenja za čak četiri meseca.
21:22
4.2.2025.
529 d
Dijetetski suplementi se često promovišu kao brza rešenja za bolje zdravlje, ali nisu svi podjednako bezbedni.
18:58
2.2.2025.
531 d
Iako su omega 3 suplementi dobri za zdravlje, lekar upozorava da preterana upotreba može da uzrokuje zdravstvene probleme.
13:39
27.1.2025.
538 d
U procesu mršavljenja, ključno je da prilagodite svoju ishranu kako biste bili sigurni da dobijate sve potrebne hranljive materije za efikasno sagorevanje kalorija.
8:02
20.1.2025.
545 d
Zdravlje mozga je ključno za održavanje pamćenja i kognitivnih funkcija.
8:07
30.11.2024.
596 d
Dodavanje određenih hranljivih sastojaka ishrani može pomoći u poboljšanju fizičkog i mentalnog zdravlja.
21:48
17.11.2024.
608 d
Bez razmišljanja posežemo za uljem koje imamo kod kuće. Ispostavilo se, međutim, da postoje masti na kojima ne možete da pržite ribu
18:21
23.10.2024.
633 d
Dodaci ishrani postali su popularan način za poboljšanje zdravlja i nadoknađivanje nedostataka nutrijenata. Ipak, nisu svi dodaci sigurni.
8:03
21.10.2024.
636 d
Omega-3 masne kiseline imaju važnu ulogu u očuvanju vitalnih funkcija i prevenciji bolesti.
8:00
16.10.2024.
641 d
Naučnici su otkrili da nedostatak određenog nutrijenta može da bude gori po zdravlje od neke loše navike kakva je, recimo, pušenje.
8:03
13.6.2024.
766 d
Na očekivani životni vek utiče mnogo različitih faktora. Neki, kao što su genetika, bolesti i povrede, su van naše kontrole, dok na druge, kao što su ishrana i vežbanje, možemo u velikoj meri uticati.
9:04
4.6.2024.
775 d
Održavanje kognitivnog zdravlja vrlo je važno, posebno kako starimo. Iako mnogi faktori doprinose zdravlju mozga, ishrana igra značajnu ulogu u poboljšanju kognitivnih funkcija i odgađanju kognitivnog pada.
15:54
3.6.2024.
776 d
Zdrave masti, poput mononezasićenih i polinezasićenih, važan su deo ishrane koji ne bi trebalo zanemarivati.
21:25
3.5.2024.
806 d
Ne postoji univerzalni način prevencije demencije. Uprkos tome, veliki broj studija izdvojio je određene hranjive materije koje mogu pomoći.
8:08
26.4.2024.
814 d
Konzumiranje namirnica s hranjivim materijama poput kalijuma i magnezijuma pored toga što je korisno za celokupno zdravlje može pomoći i pri snižavanju krvnog pritiska.
8:13
28.3.2024.
843 d
Čija semenke poznate su po svojim brojnim zdravstvenim prednostima, a sve češće se preporučuje da budu zastupljenije u ishrani.
12:07
21.3.2024.
850 d
Orašasti plodovi su jedan od najboljih izvora proteina i masti za zdravlje srca. Sadrže važna biljna vlakna i mnoge važne mikronutrijente koji utiču na zdravlje ovog organa.
13:02
8.3.2024.
863 d
Na društvenim mrežama pojavili su se snimci na kojima se vidi kako je Dragana naslonjena na stolicu, plače i izvinjava se publici jer nije u mogućnosti da nastavi koncert.
17:40
19.7.2026.
1 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić posetiće sutra opštine Velika Plana i Svilajnac, saopštila je služba za saradnju s medijima predsednika Republike.
17:38
19.7.2026.
3 min
Urban Kroflič neće igrati za Sloveniju u finalu Evrobasketa.
17:37
19.7.2026.
3 min
Fudbalski klub AEK rešen je da u svoje redove dovede Kingsa Kangvu.
17:30
19.7.2026.
10 min
Šef poslaničke grupe Srpske napredne stranke Milenko Jovanov najoštrije je osudio napad na srpske povratnike Miku Davidović i Željka Matića
17:29
19.7.2026.
11 min
Meč za treće mesto doneo je veliki preokret u B92 Games Fantasy igri. Sofija je ponovo prva sa 468 poena, Stela_Rosa je drugi, a konačan poredak odlučiće finale između Španije i Argentine.
11:15
19.7.2026.
6 h
Maskova platforma uvodi promenu koja u prvi plan stavlja objave prijatelja. Cilj je smanjenje toksičnosti i sukoba u komentarima sa nepoznatim profilima, dok konkurencija u vidu mreže Threads opasno raste.
8:00
19.7.2026.
9 h
Požari koji se događaju usred pregrevanja, najčešće dešavaju kod starijih automobila gde rashladni sistem nije u idealnom stanju i ne može efikasno da održava radnu temperaturu motora pri visokim režimima rada.
13:00
19.7.2026.
4 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić posetiće sutra opštine Velika Plana i Svilajnac, saopštila je služba za saradnju s medijima predsednika Republike.
17:38
19.7.2026.
3 min
Šef poslaničke grupe Srpske napredne stranke Milenko Jovanov najoštrije je osudio napad na srpske povratnike Miku Davidović i Željka Matića
17:29
19.7.2026.
11 min
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić podsetila je i Borka Stefanovića na opasan plan koji opozicija ima vezano za otcepljenje Vojvodine koje oni priželjkuju, preneli su mediji.
17:21
19.7.2026.
19 min
Policija je pronašla pištolj prilikom pretresa stana G. D. (1966), uhapšenog zbog sumnje da je na društvenoj mreži X uputio pretnje smrću glavnom javnom tužiocu VJT u Beogradu Nenadu Stefanoviću i ministru pravde Nenadu Vujiću.
17:14
19.7.2026.
27 min
Sukob na Bliskom istoku – 141. dan. Izraelska vojska (IDF) saopštila je da je registrovala rakete lansirane iz Irana prema jordanskom gradu Akabi, a sirene za uzbunu oglasile su se širom Jordana.
17:10
19.7.2026.
32 min
Na društvenim mrežama pojavili su se snimci na kojima se vidi kako je Dragana naslonjena na stolicu, plače i izvinjava se publici jer nije u mogućnosti da nastavi koncert.
17:40
19.7.2026.
1 min
Američka kompanija lansirala je nove papuče za wc, koje imitiraju prirodan položaj čučnja tokom sedenja na toaletu – položaj za koji stručnjaci kažu da može da opusti mišiće i pomogne telu da lakše obavi veliku nuždu.
15:42
19.7.2026.
1 h
Baklava je popularna u 20-ak zemlja, u Turskoj, širom Balkana, na Bliskom istoku i oblasti Kavkaza, centralne i južne Azije, ali svaka zemlja ima svoju varijantu pripremanja ovog kolača i mnoge je smatraju svojim dezertom.
13:30
19.7.2026.
4 h
Danas se Somerholder uglavnom bavi zaštitom životne sredine, proizvodnjom hrane i poslovnim projektima, a život daleko od Holivuda zamenio je mirnijim porodičnim životom na farmi.
10:38
19.7.2026.
7 h
Hrvatske vode izmerile su istorijski nizak vodostaj Dunava u Batini od -101 centimetar, što je za 17 centimetara niže od najnižeg do sada, izmerenog 2022. godine, a nizak vodostaj otkrio je bombe zaostale iz Drugog svetskog rata.
8:01
19.7.2026.
9 h
Američke vlasti nisu odmah objavile za šta su optužena braća Tejt, ali portparol Službe maršala, Brejdi MekKaron, rekao je da je nalog za hapšenje zapečaćen.
8:01
19.7.2026.
9 h
