Umor vas tera da jedete masniju hranu

Umorne osobe su sklonije da jedu hranu s većim udelom masti, utvrdili su istraživači saKraljevskog koledža u Londonu i Univerziteta u Amsterdama.

Zdravlje

Izvor: B92

Četvrtak, 10.11.2016.

08:22

Umor vas tera da jedete masniju hranu
Foto: Thinkstock

Utvrđeno je da osobe koje ne spavaju dovoljno svakodnevno unose prosečno 385 kalorija više od osoba čije je trajanje sna u skladu s preporukama stručnjaka.

U njihovoj analizi su korišćeni podaci prikupljeni tokom 11 ranijih studija sprovedenih uz učestvovanje 172 ispitanika.

Osim što unose više masti, osobe kojima manjka sna konzumiraju i manje proteina, objavio je "Juropijan džornal of klinikal nutrišen".

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 1

Pogledaj komentare

1 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: