Zeleni čaj i kafa su dva najpopularnija napitka na svetu, poznata po tome što podižu nivo energije i nude niz zdravstvenih prednosti, posebno za srce.
8:02
8.1.2026.
7 d
Svinjsko pečenje i ćuretina često su u središtu porodičnih okupljanja i svečanih obroka, ali ako vodite računa o visokom krvnom pritisku ili holesterolu, stručnjaci kažu da je ćuretina znatno zdraviji izbor.
10:13
7.1.2026.
7 d
Hladno vreme može povećati rizik od srčanih i cirkulatornih problema, kao što su srčani i moždani udari, govore brojne statistike i istraživanja. Postavlja se pitanje možemo li smanjiti rizike.
17:00
29.12.2025.
16 d
Kontrola hipertenzije (visokog krvnog pritiska) važna je kako bi se smanjio rizik od ozbiljnih zdravstvenih stanja poput srčanog i moždanog udara.
21:36
27.12.2025.
18 d
Cimet, omiljeni začin koji obogaćuje brojna jela i pića, sve više privlači pažnju naučnika zbog svojih potencijalnih lekovitih svojstava.
14:15
13.12.2025.
32 d
Sadrži velike količine nitrata. Bakterije u pljuvački pretvaraju ih u azot-oksid, što doprinosi širenju krvnih sudova i boljem dotoku krvi do ekstremiteta.
14:45
27.11.2025.
48 d
Veruje se da beli luk sprečava prehladu, smanjuje visok krvni pritisak, snižava holesterol i još mnogo toga, alii da li je to tačno?
8:29
24.11.2025.
52 d
Redovna konzumacija čaše crnog vina uz obrok može doneti niz zdravstvenih prednosti, uključujući smanjenje holesterola, snižavanje krvnog pritiska i smanjenje rizika od dijabetesa, tvrde stručnjaci, među kojima je i pokojni dr. Majkl Mosli.
20:15
23.11.2025.
52 d
Da li vam se ikada desilo da osetite vibraciju ili zvuk iz pametnog sata ili telefona, koji vas podseća da još niste dostigli svoj cilj u broju dnevnih koraka?
9:52
16.11.2025.
59 d
Visok krvni pritisak muči sve veći broj ljudi, a stanje može posebno da se pogorša prilikom promene vremena.
15:28
4.11.2025.
71 d
Magnezijum je poslednjih godina često u središtu pažnje, bilo zbog tvrdnji da poboljšava san, ili da pomaže varenju.
8:12
3.11.2025.
73 d
Gotovo polovina odraslih osoba ima povišen krvni pritisak, ali samo manji deo uspeva da ga drži pod kontrolom. "Tihi ubica" često prolazi bez simptoma, ali povećava rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i zatajenja srca.
20:28
15.10.2025.
91 d
Visok krvni pritisak pogađa veliki broj ljudi širom sveta i može imati ozbiljne posledice ako se ne drži pod kontrolom.
8:25
5.10.2025.
102 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
104 d
Kafa na prazan stomak – da li ubrzava metobalizam ili remeti probavu? Širom sveta obeležava se Svetski dan kafe, jedan od omiljenih praznika za milione ljubitelja mirisnog napitka koji mnoge budi i ulepšava jutra.
12:31
1.10.2025.
105 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) su vodeći uzrok smrti kako kod nas tako i u svetu. Prema podacima Insituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" iz 2023. gotovo 50% (49,8%) svih uzroka smrti u Srbiji je bilo posledica kardiovaskularnih oboljenja
11:33
24.9.2025.
112 d
Kamilica vam može pomoći da bolje spavate noću, a istovremeno nudi i višestruke potencijalne zdravstvene prednosti, poput snižavanja krvnog pritiska i sprečavanja određenih bolesti.
15:51
14.9.2025.
122 d
Koliko je važno pravilno meriti krvni pritisak i koje greške najčešće pravimo? Šta najviše utiče na porast krvnog pritiska i da li postoje brzi, prirodni načini da ga smanjimo?
8:15
5.9.2025.
132 d
I Evropsko kardiološko društvo (ESC) u svojim najnovijim smernicama preporučuje češća merenja pritiska, uključujući i kućna
18:38
22.8.2025.
145 d
Kada je reč o zdravlju srca, kardiolozi ističu da male, svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj, naročito kada se radi o snižavanju krvnog pritiska.
16:40
30.7.2025.
168 d
Večernje navike mogu imati veći uticaj na krvni pritisak nego što mnogi misle.
20:16
26.7.2025.
172 d
Visok krvni pritisak pogađa gotovo polovinu odraslih osoba, a iako lekovi mogu pomoći u njegovoj kontroli, kardiolozi ističu da je ishrana ključna.
8:07
19.7.2025.
180 d
Batat, poznat i kao slatki krompir, sve je češći gost na našim tanjirima – i to s dobrim razlogom.
8:07
19.7.2025.
180 d
Iako se često ističe da večera najviše utiče na krvni pritisak, pojedini stručnjaci naglašavaju da je noćna užina važan saveznik u regulaciji povišenog pritiska.
19:40
12.7.2025.
186 d
Ukoliko ste jedna od onih osoba koje se isključivo tuširaju vrelom vodom, možda bi trebalo da još jednom razmislite pre sledećeg takvog tuširanja.
16:52
17.6.2025.
211 d
Slabost, vrtoglavica, znojenje, umor... Ako vam je krvni pritisak prirodno nizak, leto može biti vaš neprijatelj broj jedan. Međutim, dobra vest je da ishrana može mnogo pomoći.
8:08
15.6.2025.
214 d
Biljna ishrana više nije rezervisana samo za vegane i vegeterijance – sve više ljudi širom sveta, pa tako i u Srbiji, povremeno poseže za namirnicama biljnog porekla kako bi poboljšali zdravlje i smanjili uticaj na životnu sredinu.
15:10
10.6.2025.
218 d
The British Heart Foundation upozorava ljude koji imaju krvarenje iz nosa da bi to mogao biti znak ozbiljnog pa čak i smrtonosnog stanja.
17:48
25.5.2025.
234 d
Tri miliona ljudi u Srbiji suočeno je sa hipertenzijom – faktorom rizika koji dovodi do najozbiljnijih bolesti od kojih se najčešće umire, a koje se mogu preduprediti zdravim načinom života, preventivnim pregledima i lečenjem savremenim lekovima.
9:28
16.5.2025.
244 d
Nizak krvni pritisak ne ugrožava zdravlje kao visok, ali može da izazove velike neprijatnosti, a nekada je i veoma opasan.
22:11
8.5.2025.
251 d
Prema tvrdnjama NBC njuza, američki predsednik Donald Tramp je rekao svom timu za nacionalnu bezbednost da bi želeo da američka vojna akcija u Iranu zada brz i odlučan udarac režimu, ali garancije za to nije još uvek dobio.
9:04
15.1.2026.
35 min
Danska je "spremna da učini više", a SAD već imaju širok vojni pristup Grenlandu i mogle bi da zatraže povećanje svog vojnog prisustva i svaki takav zahtev će biti konstruktivno razmotren, izjavio je ministar spoljnih poslova Danske Lars Loke Rasmusen.
8:21
15.1.2026.
1 h
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski glavna prepreka rešavanju četvorogodišnjeg rata u Ukrajini, a da to nije Rusija.
8:13
15.1.2026.
1 h
Kolumbijski predsednik Gustavo Petro izjavio je danas da će se sastati sa američkim predsednikom Donaldom Trampom 3. februara.
7:31
15.1.2026.
2 h
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić sastaće se danas sa ambasadorom Evropske unije u Srbiji Andreasom fon Bekeratom.
8:29
15.1.2026.
1 h
Dve OnlyFans kreatorke izbačene su sa leta American Airlinesa i uhapšene nakon što su, prema navodima policije, pod dejstvom alkohola sedele u prvoj klasi i odbile da se premeste na svoja mesta.
21:40
14.1.2026.
11 h
Pevačica Ana Bekuta sramno je izviždana i gađana je ledenicama u Čačku tokom nastupa, a sa svih strana stižu osude ovakvog ponašanja.
20:40
14.1.2026.
12 h
Ana Ivanović nedavno je objavila fotografiju sa Rafaelom Nadalom, a slavni teniser joj je odgovorio prisnom porukom koja je uzburkala fanove na društvenim mrežama.
20:37
14.1.2026.
13 h
U Australiji je leto u punom jeku, a s njim i vrlo visoke temperature koje dočekuju tenisere i teniserke pristigle na pripreme za skorašnji Australijan Open.
21:07
14.1.2026.
12 h
Dva meseca nakon smrti Itana Brauna, sina muzičara Džeksona Brauna, poznat je uzrok smrti.
18:25
14.1.2026.
15 h
Najviše komentara
Debakl Zvezde u Kaunasu!
Košarkaši Crvene zvezde doživeli su debakl od Žalgirisa u Kaunasu, u okviru 21. kola Evrolige.
21:50
9.1.2026.
5 d
Partizan na -38; Navijači pevali igračima; Penjaroja utučen VIDEO
Košarkaši Partizana doživeli su ubedljiv poraz od Olimpijakosa rezultatom 104:66 u meču 22. kola Evrolige.
0:00
15.1.2026.
9 h
Srbija izbegla bruku – dva boda bolja nego nijedan: "Nismo ovo očekivali"
Vaterpolo reprezentacija Srbije je u prvom kolu Evropskog prvenstva u Beogradu savladala selekciju Holandije tek posle boljeg izvođenja peteraca – 18:16.
22:50
10.1.2026.
4 d
Arsenal i Liverpul ostali dužni svojim navijačima – mreže ostale netaknute na Emirejtsu
Nije bilo pobednika u derbiju 21. kola Premijer lige između Arsenala i Liverpula (0:0).
22:55
8.1.2026.
6 d
Real otpustio Alonsa!
Fudbalski klub Real Madrid doneo je odluku da otpusti doskorašnjeg trenera Ćabija Alonsa.
18:17
12.1.2026.
2 d
Izvanredna Srbija, Mandićev "brutality" i pad svetskog šampiona
Vaterpolisti Srbije u drugom kolu Evropskog prvenstva u Beogradu savladali su selekciju Španije rezultatom 12:11.
23:00
12.1.2026.
2 d
Kostjuk: "U Ukrajini je -20, nema struje i vode" – Sabalenka joj očitala lekciju VIDEO
Beloruska teniserka Arina Sabalenka osvojila je WTA turnir iz serije 500 u Brizbejnu, pobedivši u finalu Ukrajinku Martu Kostjuk rezultatom 2:0 (6:4, 6:3) za sat i 19 minuta.
12:35
11.1.2026.
3 d