Jagose su mnogima omiljeno voće kako zbog ukusa tako i zbog zdravstvenih koristi, a stručnjaci ističu da ovo voće, bogato vitaminom C i antioksidansima, može pomoći u jačanju imuniteta i očuvanju zdravlja.
20:43
20.3.2026.
17 d
Ako vam krvare desni dok perete zube, verovatno ćete prvo pomisliti da previše jako perete zube ili da je problem u lošijoj oralnoj higijeni. To često i jeste razlog, ali nije jedini.
11:17
18.3.2026.
20 d
Gvožđe je neophodno telu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje, ali je njegov nedostatak ujedno i najčešći nutritivni deficit u svetu.
18:51
22.1.2026.
74 d
Grejpfrut se često ističe kao dobar izvor vitamina C – jedna šolja sadrži oko 72 miligrama, što pokriva približno 96 odsto preporučenog dnevnog unosa za žene i oko 80 odsto za muškarce.
20:20
21.1.2026.
75 d
Pomorandže su dobar izvor ugljenih hidrata koji brzo daju energiju, kao i vitamina C, koji podržava imunitet.
13:50
17.1.2026.
80 d
Ukoliko svakoga dana popijete ceđeni sok od pomorandže to može imati značajan uticaj na naše zdravlje, piše BBC.
9:48
16.1.2026.
81 d
Kako starimo, sposobnost tela da obnavlja i štiti ćelije kože prirodno se smanjuje, što može dovesti do tanje kože, gubitka sjaja i pojave sitnih linija.
14:22
11.1.2026.
86 d
S dolaskom hladnijih dana i sezone prehlada, mnogi posežu za vitaminom C kao proverenim saveznikom imuniteta.
16:55
23.12.2025.
104 d
Sezona mandarina uveliko je počela: slatkim, sočnim, mirišljavim plodovima gotovo je nemoguće odoleti. Međutim, stručnjaci upozoravaju da ne treba preterivati sa unosom mandarina, a evo i koja je preporučena dnevna doza.
19:16
14.12.2025.
113 d
Mislite da unosite dovoljno vitamina C? Iako je ozbiljan manjak ovog vitamina danas retkost, mnogi ljudi i dalje ne unose preporučene dnevne količine.
8:01
9.12.2025.
119 d
Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, jedan je od ključnih nutrijenata za normalno funkcionisanje organizma. Osim što jača imunitet, učestvuje u stvaranju kolagena i podstiče regeneraciju tkiva.
9:13
2.12.2025.
126 d
Sa dolaskom hladnijih dana i sezone prehlada i gripa, jačanje odbrambenih sposobnosti organizma postaje prioritet.
15:34
23.11.2025.
134 d
Dolazi zima, duga i hladna, a s njom i dosadni virusi i infekcije, zbog kojih imuni sistem moramo da stavimo u stanje najviše pripravnosti.
15:10
1.11.2025.
156 d
Ukoliko na svojoj koži primetite određene promene, one mogu biti znak da vam nedostaju vitamini ili minerali.
8:04
15.10.2025.
174 d
Jak imunitet i uravnotežena telesna težina često idu ruku pod ruku, a određeni vitamini mogu igrati ključnu ulogu u tom procesu.
8:23
25.9.2025.
194 d
Aronija, od davnina je okarakterisana kao voće koje je lekovito, zdravo i koje može da pomogne u prevenciji i lečenju različitih bolesti i stanja.
8:10
16.8.2025.
234 d
Limun može da nanese i potencijalnu štetu ako se njime pogrešno postupa.
19:45
24.7.2025.
256 d
Rešenje za blistavu, čvrstu i podmlađenu kožu je upravo u vašoj kuhinji – pripremite prirodnu kremu protiv starenja.
20:46
7.7.2025.
273 d
Osim što ublažava bol povezanu sa menstrualnim grčevima, vitamin E može pomoći u smanjenju menstrualnog krvarenja i regulisanju ciklusa.
14:37
11.6.2025.
299 d
Iako ga često doživljavamo kao običan začin ili dekoraciju na tanjiru, peršun je mnogo više od toga.
17:26
14.5.2025.
327 d
Vitamin C je jedan od ključnih nutrijenata za održavanje zdravlja i pravilno funkcionisanje organizma. On igra važnu ulogu u jačanju imuniteta, održavanju zdrave kože, krvnih sudova i tkiva, i pomaže telu da apsorbuje gvožđe.
8:06
4.5.2025.
338 d
Ako već niste do sada probali, ovo je znak da morate uvrstiti koru od limuna u svoju ishranu.
16:46
7.4.2025.
364 d
Sever Srbije našao se na ivici ozbiljnog bezbednosnog incidenta nakon što je kod Kanjiža pronađeno čak 4 kilograma eksploziva u blizini gasovoda, objavio je danas Lažomer.
9:30
7.4.2026.
5 h
Diplomatski savetnik predsednika Ujedinjenih Arapskih Emirata Anvar Gargaš upozorava da primirje s Iranom ne rešava dugoročne rizike, uključujući nuklearni program, rakete i Ormuski moreuz.
11:14
7.4.2026.
3 h
Najmanje 18 osoba, uključujući dvoje dece, poginulo je danas u vazdušnom napadu na iransku provinciju Alborz, dok je najmanje 24 osobe povređeno, prenose svetske novinske agencije i iranski državni mediji.
11:29
7.4.2026.
3 h
Iran je lansirao projektile i dronove na Saudijsku Arabiju, izazivajući veliki požar u Al Džubajlu, najvećem industrijskom kompleksu u zemlji.
9:30
7.4.2026.
5 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić završio je konsultacije sa strankama o vanrednim parlamentarnim izborima i odnosu prema EU. Nakon toga najavljeno je obraćanje medijima u 13 časova.
13:05
7.4.2026.
1 h
Nema oblaka. Nema noći. Nema fosilnih goriva. Samo beskrajna snaga iz građevinskog projekta koji zvuči previše divlje da bi bio stvaran.
11:30
7.4.2026.
3 h
Pevač Halid Bešlić čija je smrt rastužila ceo region umro je pre šest meseci, a tim povodom njegov sin objavio je emotivnu poruku na društvenim mrežama.
10:45
7.4.2026.
3 h
Misija Artemis II ispisala je istoriju i premašila udaljenost koju je NASA-ina misija Apolo 13 postavila 1970. godine, a samo nekoliko minuta pre tog ključnog trenutka, astronautima se "pridružila" i jedna teglica Nutele što je podstaklo brojne teorije zavere.
10:03
7.4.2026.
4 h
Nakon napetih 40 minuta bez komunikacije, dok se letelica Orion nalazila iza tamne strane Meseca, posada misije Artemis II ponovo je uspostavila vezu sa Zemljom.
8:12
7.4.2026.
6 h
Reper Offset, bivši član grupe Migos, ranjen je u blizini popularnog kazina na Floridi.
9:03
7.4.2026.
5 h
Najviše komentara
Partizan srušio Zvezdu; Penjaroja: "Svestan sam koliko ovo znači"; Obradović: "Pritisak je preveliki"
U 35. kolu Evrolige košarkaši Partizana pobedili su Crvenu zvezdu rezultatom 89:82
23:51
2.4.2026.
4 d
Tragedija Italijana u Zenici – BiH ide na Mundijal!
Fudbaleri Bosne i Hercegovine plasirali su se Mundijal koji će se održati u SAD, Meksiku i Kanadi.
23:38
31.3.2026.
6 d
Spektakularan preokret Srbije; "Jedan od najlepših golova u istoriji reprezentacije" VIDEO
Fudbaleri Srbije upisali su pobedu u prijateljskom meču protiv Saudijske Arabije (2:1), posle preokreta u Bačkoj Topoli.
21:30
31.3.2026.
6 d
Prekid komunikacije: Astronauti "sami" u svemiru; "Vidimo se sa one strane" FOTO/VIDEO
Misija Artemis II uspešno je prošla najvažniju fazu, istorijski prelet iza tamne strane Meseca. Prema podacima američke agencije NASA, čovečanstvo je sad u svemiru stiglo najdalje od Zemlje.
1:02
7.4.2026.
13 h
Partizan pao u "Morači" i izgubio prvo mesto – ni traga od one igre sa "večitog" derbija
Košarkaši Partizana poraženi su u šestom kolu Top 8 faze ABA lige od Budućnosti u dvorani "Morača" rezultatom 95:89.
20:06
5.4.2026.
1 d
Da li je ovo kraj MVP trke za Nikolu Jokića?
ESPN je objavio rezultate tajnog glasanja za MVP sezone, a iznenađenje je što je reprezentativac Srbije Nikola Jokić tek na trećem mestu.
22:42
3.4.2026.
3 d
Meč godine: Atomska košarka Jokića i "brutalni" Vembanjama – utakmica za sva vremena VIDEO
Košarkaši Denver Nagetsa su pobedili San Antonio Sparse rezultatom 136:134 u subotu uveče.
0:03
5.4.2026.
2 d