Najnovije vesti

0

Zdravlje

Imate masnu jetru? Hepatolog savetuje da počnete da jedete ovu namirnicu

Korisni izbori su i plava riba, poput lososa, sardina i skuše.

20:31

1.9.2026.

3 d

10

Slabo ga troše

Hrvatska uvezla više maslinovog ulja nego što je proizvela

Hrvatska je prvi put u istoriji uvezla više maslinovog ulja nego što ga je proizvela.

9:38

19.8.2026.

16 d

5

Suša uzima danak

Cena maslinovog ulja ponovo raste?

Cena maslinovog ulja mogla bi ponovo da poraste tokom 2026. godine zbog suše, ekstremnih vrućina i požara koji smanjuju rod maslina širom Evrope. Proizvođači upozoravaju da će manje plodova za preradu značiti manju proizvodnju i veće cene za potrošače.

13:40

4.8.2026.

31 d

0

Mnogi ne znaju

"Stavite maslinovo ulje na breskve": Nutricionista otkrio šta je važno za ishranu tokom leta VIDEO

"Voda je svakako najvažnija, da hidrira organizam, ona je ključ da mozak ne dobije povećanu temperaturu."

17:15

3.8.2026.

32 d

0

Raznovrsan jelovnik

Stogodišnjaci u Plavim zonama redovno jedu ove namirnice: Ishrana koja blagotvorno utiče na zdravlje

Iako nijedna namirnica sama po sebi nije garancija dugog života, nauka pokazuje da upravo ovakav način ishrane može značajno doprineti zdravijem starenju i smanjiti rizik od brojnih hroničnih bolesti.

7:50

24.7.2026.

42 d

1

Zdravlje

Da li je popularan napitak od maslinovog ulja i limunovog soka zaista dobar za zdravlje?

Iako maslinovo ulje i limunov sok sami po sebi nude brojne zdravstvene prednosti, poput zdravih masti, antioksidanasa i vitamina C, stručnjaci napominju da nema čvrstih dokaza o posebnim detoksikacijskim svojstvima.

8:10

2.7.2026.

64 d

0

Zdravlje

Četiri namirnice bogate zdravim mastima koje mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska

Međutim, održavanje zdravog krvnog pritiska ne podrazumeva samo izbegavanje nezdravih masti. Određene vrste masti mogu imati pozitivan efekat na zdravlje srca i krvnih sudova kada su deo uravnotežene ishrane.

17:14

6.6.2026.

90 d

0

Zdravlje

Pet namirnica koje prirodno podstiču apsorpciju vitamina D

Uzimanje vitamina D uz određene namirnice može pomoći organizmu da ga bolje apsorbuje. To se posebno odnosi na masnu hranu poput masne ribe, avokada i maslinovog ulja.

12:15

20.5.2026.

107 d

0

Zdravlje

Ovo su dva najbolja ulja za visok holesterol: Kardiolozi ih preporučuju

Ideja da su sve masti loše jedna je od najčešćih zabluda, upozoravaju kardiolozi, ističući da pravi izbor ulja može da imati direktan uticaj na nivo holesterola i zdravlje srca.

7:40

6.5.2026.

121 d

3

Zdravlje

Kako jedna kašika maslinovog ulja dnevno može uticati na vaš krvni pritisak?

Maslinovo ulje, posebno ekstra devičansko maslinovo ulje, može podržati zdravlje srca i potencijalno pomoći u snižavanju krvnog pritiska kada se redovno konzumira, rezultati su istraživanja.

7:16

30.4.2026.

127 d

18

novi trend u svetu

Bolje od mleka u kafi, a niko ga ne pije: Pomaže crevima, holesterolu i kontroli apetita

Kafa sa maslinovim uljem osvaja kafiće širom sveta i društvene mreže, ali da li je ovo neobično piće zaista vredno probati? Šta se krije iza trenda "oleata" i kome može da donese stvarne koristi za zdravlje creva, pa čak i srca.

16:13

18.4.2026.

139 d

0

Samo tri sastojka

Potpuno prirodno: Napravite domaće sredstvo za čišćenje drvenih podova

Napravite sredstvo za čišćenje kod kuće koje čisti podove, a ujedno i čuva vaše zdravlje.

11:57

17.3.2026.

171 d

1

I tu ima granica

Koliko maslinovog ulja dnevno je dozvoljeno konzumirati?

Iako se maslinovo ulje smatra važnim delom zdrave ishrane, kardiolog upozorava da i s njim treba biti umeren.

19:35

8.3.2026.

180 d

1

Zdravlje

Maslinovo ulje ili čia semenke: Deluju li viralne namirnice za zdravlje creva?

Zdravlje digestivnog sistema postalo je jedna od glavnih tema na društvenim mrežama, gde se svakodnevno promovišu novi trendovi.

12:25

7.2.2026.

209 d

6

Zdravlje

Stručnjake su pitali koje je ulje najzdravije, a koje treba izbegavati: Svi su rekli isto

Izbor ulja za kuvanje u supermarketu često deluje kao minsko polje. Ponuda je velika – od maslinovog i avokadovog, do kokosovog, suncokretovog i brojnih drugih.

14:16

25.1.2026.

222 d

1

Zdravlje

Želite zdravu jetru? Ovaj prirodni trik je sve popularniji, a sastojke svi imate u kuhinji

Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem telu i direktno utiče na celokupno zdravlje. Zbog toga je od presudne važnosti da joj posvetimo posebnu pažnju.

17:44

17.1.2026.

230 d

4

Zdravlje

Trend ispijanja maslinovog ulja uzima maha među mladima: Koliko je zdravo?

Na društvenim mrežama pojavio se novi trend – ispijanje maslinovog ulja “na eks” u svrhu poboljšanja zdravlja.

7:42

15.1.2026.

232 d

0

važan korak

"Tajni" sastojak za domaću supu: I mirisom i ukusom vraća u detinjstvo

Nema ništa bolje od tople domaće supe, naročito tokom ledenih dana zimi, a da bi ona bila uvek bogatog ukusa - potrebni su i neki "tajni" sastojci.

11:05

9.1.2026.

238 d

6

Zdravlje

Mnogi tvrde da je svinjska mast zdravija od ulja: Da li je zaista bolja opcija?

Svinjska mast se poslednjih godina vratila u kuhinje, često uz tvrdnju da je "zdravija od ulja" i da su je naše bake koristile s razlogom.

14:55

4.1.2026.

243 d

0

Zdravlje

Ove namirnice mogu smanjiti bol u kostima: Jedna deluje kao analgetik

Ili starenjem ili zbog savremenog načina života često dolazi do bola i ukočenosti zglobova, ali pravilna ishrana može smanjiti upalu, podržati hrskavicu i očuvati pokretljivost, a mnoge namirnice su vrlo pristupačne.

21:31

1.1.2026.

246 d

0

Zdravlje

Večita dilema: Maslinovo ili kokosovo ulje?

Ulje za kuvanje deluje kao jednostavan sastojak, dok ne počnemo da ih upoređujemo. Uzmimo, na primer, maslinovo i kokosovo ulje.

17:05

16.11.2025.

292 d

0

Zdravlje

Nedelju dana je pila maslinovo ulje: Evo šta joj se dogodilo

Na društvenim mrežama sve češće se mogu videti influenseri koji ispijaju čaše maslinovog ulja kao da je reč o čarobnom eliksiru.

16:01

15.11.2025.

293 d

0

Zdravlje

Jedan sastojak menja sve: Ubacite ovo u ishranu i sprečite pojavu upala

Borba protiv upala u organizmu ne mora biti komplikovana, dovoljno je da u svakodnevnu ishranu uključimo jedan moćan sastojak koji se lako koristi u gotovo svakom jelu.

9:42

26.10.2025.

313 d

0

Superžena

Kako da odaberete kvalitetno maslinovo ulje?

Postoji nekoliko proverenih smernica koje pomažu pri odabiru pravog ulja. Dobro obratite pažnju kada birate ulje u prodavnicama...

16:04

24.10.2025.

315 d

6

Zdravlje

Ovo ulje je najmanje štetno za srce: Sturčnjaci su se složili

Na policama prodavnica uvek se nalazi veliki izbor ulja koja se reklamiraju kao zdrava za srce. Od kokosovog ulja do različitih ulja od semenki i orašastih plodova, teško je znati koje zaista pomaže u očuvanju zdravlja srca.

15:21

11.10.2025.

328 d