Novo istraživanje sada otvara još jedno pitanje: možda u budućnosti neće biti važno samo koliki nam je krvni pritisak već i koliko se njegove vrednosti menjaju tokom vremena.
19:40
20.10.2026.
2 d
Rezultati su pokazali da bi neki pacijenti mogli da pređu prag za dijagnozu hipertenzije samo zbog nepravilnog položaja ruke.
11:36
5.10.2026.
17 d
Normalan BMI i zdrav izgled ne znače nužno da je organizam zdrav. Visok krvni pritisak, povišen holesterol, dijabetes i druge metaboličke tegobe mogu dugo prolaziti bez jasnih simptoma.
10:30
4.10.2026.
18 d
Ako imate visok krvni pritisak ili koristite propisanu terapiju, posavetujte se sa lekarom pre redovnog pijenja ovog napitka.
18:25
27.9.2026.
25 d
Zdrava ishrana, ograničen unos soli i alkohola, redovna fizička aktivnost, kvalitetan san i kontrola stresa mogu doprineti prirodnom snižavanju krvnog pritiska.
7:56
24.9.2026.
28 d
Nova studija pokazuje da žvakaće gume mogu da imaju iznenađujući uticaj na krvni pritisak.
19:33
14.9.2026.
38 d
Visok krvni pritisak, odnosno hipertenzija, smatra se najvećim pojedinačnim metaboličkim faktorom rizika za prevremenu smrt, ali određene namirnice mogu da pomognu u njegovoj regulaciji.
17:46
12.9.2026.
40 d
Za regulaciju krvnog pritiska često se preporučuje DASH dijeta.
15:56
11.9.2026.
41 d
Vrednosti između 120/80 i 135/85 mmHg smatraju se povišenim, dok se sve iznad 135/85 mmHg klasifikuje kao visok krvni pritisak koji zahteva dalju lekarsku obradu.
8:00
11.9.2026.
41 d
Lekar dr Amir Kan ističe da na krvni pritisak mogu uticati i neke sasvim uobičajene svakodnevne navike.
8:35
31.8.2026.
52 d
Smanjenje unosa soli može da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, a kod nekih ljudi promene mogu da se primete već nakon sedam dana.
16:13
26.8.2026.
57 d
Hodanje i trčanje spadaju među najjednostavnije načine za povećanje nivoa fizičke aktivnosti jer ne zahtevaju mnogo opreme i mogu se praktikovati gotovo svuda.
7:22
25.8.2026.
58 d
Sok od cvekle bogat je prirodnim nitratima koji mogu doprineti širenju krvnih sudova i snižavanju krvnog pritiska. Evo šta treba znati.
8:17
21.8.2026.
62 d
Previše soli može dovesti do zadržavanja tečnosti u organizmu, što može uticati na povećanje krvnog pritiska.
8:30
19.8.2026.
64 d
Nakon 12 nedelja, grupa koja je konzumirala nemasne mlečne proizvode uz kalorijsku restrikciju zabeležila je najveće smanjenje sistolnog krvnog pritiska – za oko 4,25 mmHg.
15:32
15.8.2026.
68 d
Dovoljan unos vode važan je za zdrav krvni pritisak. Saznajte kako hidratacija utiče na cirkulaciju, hipertenziju i kada voda može privremeno povećati pritisak.
20:30
28.7.2026.
86 d
Stručnjaci upozoravaju da ga treba jesti umereno zbog visokog sadržaja prirodnih šećera i kalorija.
7:50
27.7.2026.
87 d
Gotovi obroci, restoranska jela, prelivi za salate i brojni industrijski proizvodi mogu sadržati mnogo više soli nego što većina ljudi pretpostavlja.
14:27
24.7.2026.
90 d
Jedan od najvećih problema je povišen krvni pritisak koji se ne leči. Kada pritisak dugo ostaje visok, srce mora jače da pumpa krv kako bi je poslalo kroz organizam.
9:07
23.7.2026.
91 d
Jabuke, avokado, borovnice i pomorandže neka postanu vaš omiljeni izbor!
9:37
7.7.2026.
107 d
Čak i gubitak od svega 4,5 kilograma može pomoći u kontroli ili sprečavanju visokog krvnog pritiska, navodi Američko udruženje za srce.
21:55
5.7.2026.
109 d
Kardiolog dr Nabila Laskar upozorila je na opasnosti visokog krvnog pritiska, stanja koje naziva "tihim ubicom" jer može izazvati ozbiljna oštećenja organizma i pre nego što se pojave prvi simptomi.
7:55
3.7.2026.
111 d
Česta konzumacija crvenog i prerađenog mesa može povećati rizik od povišenog holesterola, visokog krvnog pritiska i kardiovaskularnih bolesti. Stručnjaci zato preporučuju nemasno meso, ribu i biljne izvore proteina.
7:30
1.7.2026.
113 d
Pomeranje večere na oko 18 ili 19 časova, uz završetak jela najmanje tri sata pre spavanja, može da doprinese prirodnom snižavanju krvnog pritiska i zaštiti srca.
20:11
26.6.2026.
118 d
Najnovije istraživanje skrenulo je pažnju na jednu od najčešćih namirnica u svakodnevnoj ishrani – luk.
18:30
26.6.2026.
118 d
"Svi mislimo da ćemo se rashladiti ako uzmemo neko hladno piće ili sladoled, a zapravo je suprotno."
12:40
25.6.2026.
119 d
Međutim, održavanje zdravog krvnog pritiska ne podrazumeva samo izbegavanje nezdravih masti. Određene vrste masti mogu imati pozitivan efekat na zdravlje srca i krvnih sudova kada su deo uravnotežene ishrane.
17:14
6.6.2026.
138 d
Dok se pažnja javnosti često usmerava na složene zdravstvene trendove i savete, lekari podsećaju da jedna jednostavna navika i dalje ima ogroman značaj za zdravlje – hodanje.
13:50
6.6.2026.
138 d
Pevač Aca Lukas je završio u Urgentnom centru, saznaje "Blic".
13:14
6.6.2026.
138 d
Uobičajeni konzervansi koji se koriste u mnogim industrijski proizvedenim namirnicama radi sprečavanja razvoja bakterija i buđi povezani su sa 29 odsto većim rizikom od povišenog krvnog pritiska i 16 odsto većim rizikom od srčanog i moždanog udara.
16:11
21.5.2026.
154 d
Sestra severnokorejskog lidera Kim Jo Džong najavila je nove protivmere duž granice sa Južnom Korejom, navodeći da će zvučnici za emitovanje propagande usmerene protiv Seula biti spremni za upotrebu u roku od nekoliko dana.
15:07
22.10.2026.
10 h
Oružane snage Irana spremne su za asimetrično ratovanje i zadovoljne su kapacitetima u domenu bespilotnih letelica, izjavio je danas vrhovni komandant iranske vojske i general-major Amir Hatami.
14:42
22.10.2026.
11 h
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu odbacio navode "Fajnenšel Tajmsa" da je ranije ovog meseca planirao napad na Iran, ali da ga je u tome sprečio američki predsednik Donald Tramp, koji nije želeo da dođe do ponovnog izbijanja sukoba.
13:43
22.10.2026.
12 h
Čitav Beograd, kao i cela Srbija danas su ustali kako bi pružil podršku listi "Ujedinjena Srbija - Aleksandar Vučić".
20:27
22.10.2026.
5 h
Prema pisanju portala 24sedam, novi skandal potresa Vranje i celu Srbiju, uz tvrdnje da su u završnici izborne kampanje "studentske liste" u političke akcije uključena i maloletna deca.
20:23
22.10.2026.
5 h
Jedan takičar se provukao kroz "iglene uši" i domogao se balkona, dok je drugi morao da preda svoju crnu kecelju...
22:12
22.10.2026.
3 h
Neverica u studiju! Kome je to srce htelo da iskoči?
22:07
22.10.2026.
3 h
Ali, kome je to Aleksandar obećao večeru?
21:28
22.10.2026.
4 h
Katarina je zapalila ubrus, a dok je gasila vatru priznala je da nije sklona požarima, za razliku od svoje mame.
21:20
22.10.2026.
4 h
Odmah po ulasku u kuhinju sledi šok, jer takmičare dočekuje studio bez sudija i sat koji je već počeo da otkucava!
21:07
22.10.2026.
4 h
Najviše komentara
Partizan posrnuo i u Pančevu – navijači poslali poruku igračima
Fudbaleri Partizan poraženi su od Železničara u Pančevu rezultatom 1:0.
21:10
18.10.2026.
4 d
Partizan srušio Zvezdu; Pajola heroj! Karlik: "Nemam reči"; Italijan objasnio pobedu crno-belih
Košarkaši Partizana pobedili su Crvenu zvezdu rezultatom 85:82 u 7. kolu Evrolige.
23:57
22.10.2026.
1 h
Zvezda umalo opet sve prosula; Rijera nije zabrinut; Elšnik neće da "baca saigrače pod autobus"
Fudbaleri Crvene zvezde remizirali su sa Kopenhagenom 2:2 na stadionu "Rajko Mitić" u drugom kolu Lige konferencije.
22:14
22.10.2026.
3 h
Katai se vratio golom, "petarda" Zvezde; Rijera neće da hvali: "Postaće mekani" VIDEO
Crvena zvezda je "zaboravila" poraz od Lugana u Ligi konferencije i savladala Mladost u Superligi (5:1). Bila je to dobra najava pred novi evropski izazov, Kopenhagen u četvrtak.
18:18
18.10.2026.
4 d
Crvena zvezda dogovorila pojačanje
Kristijan Koloko je novi centar Crvene zvezde, objavio je klub.
9:14
18.10.2026.
4 d
Saša Ilić prezadovoljan Partizanom: "Imali smo više od igre"
Saša Ilić je, suprotno očekivanjima zbog poraza, izrazio veliko zadovoljstvo prikazanom igrom svojih izabranika i istakao da je samo rezultat loš, a sve ostalo bilo "na visokom nivou"
21:08
18.10.2026.
4 d
Sve što želimo od fudbala viđeno u Parizu – PSŽ "spakovao" četiri gola Barseloni, ali brine povreda Kvarachelije!
Fudbaleri PSŽ-a savladali su Barselonu sa 4:2 u trećem kolu Lige šampiona.
23:15
20.10.2026.
2 d