Čini se da čak i samo nekoliko nedelja bez mesa i mlečnih proizvoda može da dovede do značajnih promena u organizmu.
7:35
16.8.2026.
35 d
Jedan od najjednostavnijih načina da se podrži zrav metabolizam jeste ishrana bogata povrćem, a među njima se posebno izdvaja brokoli.
8:17
28.6.2026.
84 d
Nutricionisti ističu da žene nakon 40. godine zbog hormonalnih promena i gubitka mišića imaju sporiji metabolizam, ali da ishrana bogata proteinima iz piletine, lososa i mlečnih proizvoda može pomoći u očuvanju snage i linije.
13:12
21.4.2026.
151 d
Ako pokušavate da smršate, verovatno ste fokusirani na ishranu i trening - ali možda ste zaboravili na jedan faktor se redovno potcenjuje, a to je san.
10:55
29.3.2026.
175 d
Poboljšanje metaboličkog zdravlja postalo je sve važnija tema, naročito kako raste svest o dijabetesu tipa 2, a sada je otkriveno da jedno voće umnogome može da pomogne.
10:16
15.3.2026.
189 d
Ako mislite da imate "spor metabolizam", važno je da razumete zbog čega se to dešava.
10:58
28.2.2026.
204 d
Mnogi veruju da je metabolizam glavni krivac za promene u telesnoj težini i da njegov rad može značatno da se ubrza posebnom ishranom ili suplementima.
8:11
13.2.2026.
219 d
Metabolizam se često smatra nečim na šta nemamo veliki uticaj, ali pored genetike, važnu ulogu imaju i ishrana i stil života.
17:08
16.1.2026.
246 d
Osobe sa sindromom sopstvenog alkoholnog vrenja opiju se bez konzumiranja pića. Njihov digestivni trakt proizvodi etanol. Nova studija kaže da su uzrok mikrobi i da crevna flora može da bude relevantna i pred sudom.
15:53
16.1.2026.
246 d
Srčane bolesti su vodeći uzrok smrti u svetu. Iako su mnogi svesni da ishrana i stres igraju veliku ulogu, jedan lekar tvrdi da čak 90 odsto srčanih udara može biti povezano sa jednom jutarnjom navikom koja nema nikakve veze sa hranom.
8:04
20.12.2025.
274 d
Vitamin D je neophodan za zdravlje, ali je često teško dobiti ga dovoljno samo iz ishrane, zbog čega su suplementi toliko popularni.
19:00
7.12.2025.
286 d
Iako se mnogi ljudi pridržavaju redovnog rasporeda spavanja i čine sve što mogu da poboljšaju kvalitet sna, jutarnji umor je i dalje veoma čest.
8:10
4.12.2025.
290 d
Kada se osećate tromo ili imate problem sa održavanjem ili smanjenjem telesne težine, lako je okriviti usporen metabolizam.
20:17
22.11.2025.
301 d
Mnogi ljudi počinju dan kafom, ali stručnjaci kažu da su određeni biljni čajevi bolji izbor ako želimo da stimulišemo varenje, eliminišemo višak tečnosti i ubrzamo metabolizam.
9:08
3.11.2025.
321 d
Nova naučna analiza ponovo je potvrdila koliko je doručak važan za naše zdravlje.
8:08
23.10.2025.
332 d
Metaboličko zdravlje ključ je dugoročne vitalnosti, jer se odnosi na sposobnost tela da efikasno prerađuje hranljive materije i održava ravnotežu nivoa šećera u krvi, krvnog pritiska i holesterola.
8:07
21.10.2025.
334 d
Briga o metabolizmu i nivou šećera u krvi postaje sve važnija kako starimo, a i male svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje.
8:03
20.10.2025.
335 d
Jetra je najveći unutrašnji organ i ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja. Obavlja više od 500 vitalnih funkcija, od filtriranja krvi do učešća u varenju i metabolizmu.
10:14
15.9.2025.
370 d
Zdrav metabolizam ključan je za pravilno funkcionisanje organizma. Utiče na nivo energije, rad organa za varenje, ravnotežu hormona i opšte zdravstveno stanje.
10:04
7.7.2025.
440 d
Usporeni metabolizam ne samo da otežava mršavljenje, već utiče i na nivo energije, raspoloženje, varenje, hormone i ukupno zdravlje.
9:00
5.7.2025.
442 d
Najskuplji igrač nije automatski i najbolji izbor. U B92 Games Euroleague Fantasyju važnije je pronaći ko će od početka imati pravu kombinaciju minutaže, uloge i povoljnog rasporeda.
11:27
20.9.2026.
12 min
Predsednik iranskog parlamenta Mohamad Bager Kalibaf zapretio je danas da će Iran zadati Sjedinjenim Američkim Državama (SAD) razorne udarce koristeći punu vojnu moć čim za to dođe vreme.
11:26
20.9.2026.
12 min
Predali su takozvani studenti-blokaderi takozvanu studentsku listu za parlamentarne izbore u Srbiji.
11:24
20.9.2026.
12 min
Ovog puta nije štedela na seksepilnosti, te je ponosno otkrila svoje grudi i raskošne obline.
11:14
20.9.2026.
25 min
Za sada ostaje slika dva dana u Telekom Centru – puna hala, pesma sa tribina, Željko Obradović ponovo u zelenom, Partizan koji se vraća posle poraza, PAOK koji ne odustaje do poslednjeg poseda i Panatinaikos šampion.
11:12
20.9.2026.
24 min
Trener Sevilje Luis Garsija Plaza svedočio je magiji Rafinje i pita se kako je moguće da napadač Barselone nije u najužem krugu kandidata za prestižni trofej.
10:27
20.9.2026.
1 h
Najskuplji iPhone 18 Pro Max sa 2TB skladišnog prostora dolazi po ceni od oko 420.000 dinara!
10:27
18.9.2026.
2 d
BYD planira veliko širenje proizvodnje u Evropi. Kineski proizvođač želi ukupno tri fabrike automobila i jednu fabriku baterija, dok bi lokacija za drugi evropski pogon mogla biti izabrana već do kraja godine.
10:10
19.9.2026.
1 d
Predsednik iranskog parlamenta Mohamad Bager Kalibaf zapretio je danas da će Iran zadati Sjedinjenim Američkim Državama (SAD) razorne udarce koristeći punu vojnu moć čim za to dođe vreme.
11:26
20.9.2026.
15 min
Predali su takozvani studenti-blokaderi takozvanu studentsku listu za parlamentarne izbore u Srbiji.
11:24
20.9.2026.
15 min
Vojna vežba sa bojevim gađanjima "Pobednik 2026" održana je od 15. do 18. septembra na privremenom vojnom poligonu Pešter gde je predstavljen veliki broj novih i modernizovanih sredstava kojima je opremljena Vojska Srbije, o čemu su pisali i hrvatski mediji.
11:09
20.9.2026.
30 min
Rat u Ukrajini – 1.669. dan. Dve osobe su poginule, a šest je povređeno u masovnom napadu ukrajinskih dronova na Moskovsku oblast, gde je, prema navodima ruskih vlasti, oboreno i potisnuto 249 letelica.
10:49
20.9.2026.
51 min
Predsednik iranskog parlamenta Mohamed Bager Kalibaf izjavio je da će Ormuski moreuz ostati zatvoren sve dok Sjedinjene Američke Države ne ispune obaveze koje je Teheran postavio kao uslov za pregovore.
10:39
20.9.2026.
1 h
Mentorski rad i dalje ostaje važan deo takmičenja, ali kandidati neće svi imati mogućnost da sami izaberu kome će pripadati.
10:45
20.9.2026.
55 min
Novopazarka je godinama tragala za odgovorima o veri, a odluka koju je donela pre više godina promenila je njen život i odnos sa najbližima.
10:14
20.9.2026.
1 h
Britansko-američki Kristijan Bejl otvorio je u kalifornijskom gradu Palmdejlu kompleks namenjen deci iz hraniteljskog sistema i njihovim starateljima.
9:37
20.9.2026.
2 h
Britanski kantautor je ovaj koncert održao je usred velike kontroverze zbog izbacivanja repera Maklmorea sa njegove severnoameričke turneje.
8:50
20.9.2026.
2 h
Velika plava rupa u Belizeu jedno je od najpoznatijih ronilačkih odredišta na svetu, a njene ogromne dimenzije i ono što se nalazi ispod površine godinama privlače ronioce iz celog sveta.
8:02
20.9.2026.
3 h
Oko 1.000 ljudi okupilo se u botaničkoj bašti u Mejzeu u pokušaju da postavi rekord za najduži sto za ručak u Belgiji, a akcija je bila posvećena podizanju svesti o siromaštvu dece.
20:24
19.9.2026.
15 h
