Poput proteina, kreatina i vitamina D, magnezijum je jedan od "junaka" svih priča o zdravlju i rutinski se pominje u brojnim tekstovima.
12:24
17.12.2025.
1 d
U idealnim uslovima, svi bismo svoje nutritivne potrebe zadovoljavali isključivo ishranom, bez potrebe za dodacima.
8:45
26.11.2025.
22 d
Vitamini i minerali se često nazivaju esencijalnim hranljivim sastojcima i oni to jesu, ali ako ih uzimamo previše i u formi suplemenata, mogu ozbiljno da oštete kosti.
7:04
7.11.2025.
41 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
50 d
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
55 d
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi dopunili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave i rizici kada se suplementi kombinuju.
21:14
16.10.2025.
62 d
Dodaci ishrani mogu da budu koristan način da se nadoknade nutritivni nedostaci i unapredi zdravlje, ali njihova prekomerna upotreba može da ima suprotan efekat.
18:27
4.10.2025.
75 d
Ponekad se kroz ishranu ne mogu uneti svi potrebni nutrijenti, pa većina ljudi poseže za dodacima ishrani, poput raznih suplemenata i vitamina.
14:53
27.9.2025.
82 d
Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, mišića, srca i imuniteta, ali prevelik unos može izazvati ozbiljne probleme.
8:01
14.9.2025.
95 d
Godine iznad četrdesete donose novu vrstu lepote, onu koja je zasnovana na iskustvu, stilu i samopouzdanju.
11:13
9.9.2025.
100 d
Ukoliko uzimate ili planirate da uzimate suplemente, važno je da znate kako ih pravilno konzumirati kako biste iskoristili njihov maksimum.
8:19
9.9.2025.
100 d
Za mnoge ljude dan ne može da počne bez šoljice kafe i doze vitamina.
8:01
9.8.2025.
131 d
Dodaci ishrani sve su prisutniji u velnes industriji, međutim lekari upozoravaju da njihova popularnost često nije popraćena naučnim dokazima niti regulacijom.
19:48
16.7.2025.
155 d
Leto je idealno vreme za boravak na otvorenom i prirodno stvaranje vitamina D, poznatog i kao "vitamin sunca".
19:33
13.7.2025.
158 d
Iako se vitamin D često preporučuje za jačanje imuniteta i zdravlje kostiju, važno je znati da njegovo prekomerno unošenje može imati i ozbiljne posledice po organizam.
8:02
2.7.2025.
169 d
Poslednjih godina, tri meta-analize kliničkih studija došle su do zaključka da je suplementacija vitaminom D povezana sa smanjenjem stope smrtnosti od raka za oko 13 odsto.
8:08
12.6.2025.
189 d
Mnogi ljudi pokušavaju da smanje salo na stomaku raznim dijetama i vežbama, ali često zaboravljaju na važnost hormona stresa, kortizola.
11:10
31.5.2025.
201 d
Dr Karan Rajan, podigao je uzbunu zbog sve većeg broja popularnih dodataka ishrani koji, iako prirodni, mogu da izazovu ozbiljna, pa čak i po život opasna oštećenja jetre.
10:45
11.5.2025.
221 d
Popularni multivitamini znaju da budu poprilično skupi, ali ljudima je lakše da uzimaju "sve što im je potrebno" u jednoj tableti. Ipak, njihova delotvornost je vrlo upitna.
19:12
3.5.2025.
229 d
Ubrzan tempo života, stres i neredovna ishrana često nas teraju da posegnemo za dodacima ishrani kako bismo svom telu dali potrebnu podršku.
8:01
26.4.2025.
236 d
Košarkaški trener Dragan Jakovljević komentarisao je situaciju u Partizanu posle poraza od Virtusa u Evroligi.
18:38
18.12.2025.
2 h
Ruski AvtoVAZ planira da 2026. godine na tržište izbaci potpuno novi model, krosover pod nazivom Lada Azimut.
17:10
18.12.2025.
3 h
Startap Skana Robotics predstavio je novu generaciju sistema za komunikaciju podvodnih autonomnih robota i plovila.
8:24
18.12.2025.
12 h
Premijer Đuro Macut odgovorio je rektoru Đokiću vezano za pitanja visokog obrazovanja i konkretno Univerziteta u Beogradu te naveo kako nema potrebe za razgovorom putem medija i društvenih mreža, već na akademski i kolegijalan način.
20:54
18.12.2025.
8 min
Dnevne novine u Srbiji za petak, 19. decembar 2025. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose eksluzivne priče.
20:53
18.12.2025.
9 min
Danas je 1.394. dan rata u Ukrajini, o kom će se danas i sutra raspravljati u Briselu. Mirovni plan još uvek nije prihvaćen, ni s jedne strane, dok ruski predsednik preti još jačim udarima na Ukrajinu.
18:06
18.12.2025.
2 h
Kantonalni sud u Tuzli odredio je jednomesečni pritvor bivšem direktoru Doma penzionera Tuzla u kojem je u požaru poginulo 17 ljudi, a više od 50 osoba je povređeno.
20:41
18.12.2025.
21 min
Meteorolog Nedeljko Todorović rekao je da će i ove godine zima biti topla, pogotovo do kraja 2025. godine.
20:33
18.12.2025.
29 min
Demokrate u Odboru za nadzor Predstavničkog doma SAD objavile su novu seriju fotografija u vezi sa osuđenim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstajnom.
19:37
18.12.2025.
1 h
Olja Karleuša otkrila je da se potpuno posvetila svom zdravlju, nakon što je imala izvesnih problema.
19:00
18.12.2025.
2 h
Glumac Kori Feldman, poznat po ulogama u filmovima "Gremlins" i "Goonies", tvrdi da ga je njegov bivši kolega Kori Hejm zlostavljao dok su snimali kultni film iz 1987. godine, "The Lost Boys".
16:50
18.12.2025.
4 h
Da život piše romane - odavno znamo. Ali put od muzičke scene "Granda" do zvanja doktora nauka i profesure na državnom univerzitetu u Njujorku zvuči gotovo neverovatno.
15:44
18.12.2025.
5 h
Prisila Prisli je oštro odbacila nove navode u tužbi da je njena unuka, glumica Rajli Kijo, donirala svoje jajne ćelije kako bi pomogla Džon Travolti i njegovoj pokojnoj supruzi Keli Preston da 2010. godine dobiju dete.
15:40
18.12.2025.
5 h
Od subote 20. decembra ponovo možete uživati u emisiji "Moje selo veselo" sa Nenadom Okanovićem i Bojanom Ivkovićem.
15:39
18.12.2025.
5 h
