Kad pređete tridesetu, telo počinje da šalje male, ali jasne signale: vaše potrebe se menjaju.
14:43
17.1.2026.
152 d
Kako starimo, sposobnost tela da obnavlja i štiti ćelije kože prirodno se smanjuje, što može dovesti do tanje kože, gubitka sjaja i pojave sitnih linija.
14:22
11.1.2026.
158 d
Kako starimo, mnogi ljudi posvećuju pažnju navikama koje pomažu očuvanju zdravlja, a dijetetičari ističu da je redovno unošenje jednog minerala posebno važno nakon 50. godine.
8:02
5.1.2026.
165 d
Kontrola hipertenzije (visokog krvnog pritiska) važna je kako bi se smanjio rizik od ozbiljnih zdravstvenih stanja poput srčanog i moždanog udara.
21:36
27.12.2025.
173 d
Popularnost suplemenata nezaustavljivo raste – prema podacima BBC-ja, više od 74 odsto Amerikanaca i čak dve trećine Britanaca poseže za tabletama u nadi da će poboljšati svoje zdravlje.
15:27
27.12.2025.
173 d
Poput proteina, kreatina i vitamina D, magnezijum je jedan od "junaka" svih priča o zdravlju i rutinski se pominje u brojnim tekstovima.
12:24
17.12.2025.
183 d
U idealnim uslovima, svi bismo svoje nutritivne potrebe zadovoljavali isključivo ishranom, bez potrebe za dodacima.
8:45
26.11.2025.
205 d
Vitamini i minerali se često nazivaju esencijalnim hranljivim sastojcima i oni to jesu, ali ako ih uzimamo previše i u formi suplemenata, mogu ozbiljno da oštete kosti.
7:04
7.11.2025.
224 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
232 d
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
238 d
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi dopunili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave i rizici kada se suplementi kombinuju.
21:14
16.10.2025.
245 d
Dodaci ishrani mogu da budu koristan način da se nadoknade nutritivni nedostaci i unapredi zdravlje, ali njihova prekomerna upotreba može da ima suprotan efekat.
18:27
4.10.2025.
257 d
Ponekad se kroz ishranu ne mogu uneti svi potrebni nutrijenti, pa većina ljudi poseže za dodacima ishrani, poput raznih suplemenata i vitamina.
14:53
27.9.2025.
264 d
Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, mišića, srca i imuniteta, ali prevelik unos može izazvati ozbiljne probleme.
8:01
14.9.2025.
278 d
Godine iznad četrdesete donose novu vrstu lepote, onu koja je zasnovana na iskustvu, stilu i samopouzdanju.
11:13
9.9.2025.
282 d
Ukoliko uzimate ili planirate da uzimate suplemente, važno je da znate kako ih pravilno konzumirati kako biste iskoristili njihov maksimum.
8:19
9.9.2025.
283 d
Za mnoge ljude dan ne može da počne bez šoljice kafe i doze vitamina.
8:01
9.8.2025.
314 d
Dodaci ishrani sve su prisutniji u velnes industriji, međutim lekari upozoravaju da njihova popularnost često nije popraćena naučnim dokazima niti regulacijom.
19:48
16.7.2025.
337 d
Leto je idealno vreme za boravak na otvorenom i prirodno stvaranje vitamina D, poznatog i kao "vitamin sunca".
19:33
13.7.2025.
340 d
Iako se vitamin D često preporučuje za jačanje imuniteta i zdravlje kostiju, važno je znati da njegovo prekomerno unošenje može imati i ozbiljne posledice po organizam.
8:02
2.7.2025.
352 d
Predsednik Nove DSS Miloš Jovanović zvanično je najavio nasilje u izornoj noći u Srbiji, pišu mediji.
9:56
19.6.2026.
1 min
Kraljica popa ne prestaje da šokira svojim izjavama, a ovakav kriterijum za odabir partnera verovatno još nikada niste čuli.
9:52
19.6.2026.
3 min
Legenda Mančester junajteda Pol Skols ocenio je da je Kristijano Ronaldo postao problem za Portugal i da Roberto Martines mora ozbiljno da razmisli o njegovoj ulozi posle remija sa DR Kongom na startu Svetskog prvenstva.
9:50
19.6.2026.
6 min
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski upozorio je građane da bi Rusija u nadolazećem razdoblju mogla da pojača napade raketama i dronovima na Ukrajinu.
9:50
19.6.2026.
6 min
Tokom letnjih vrućina mnogi vozači se pitaju šta je ekonomičnije – voziti sa otvorenim prozorima ili uključiti klima-uređaj.
9:45
19.6.2026.
10 min
Hapoel Tel Aviv našao se na ivici poraza u finalnoj seriji izraelskog prvenstva nakon što je Makabi slavio rezultatom 102:98 i stigao do dve meč lopte za osvajanje titule.
8:15
19.6.2026.
1 h
Telefoni su česta meta sajber napada i bitno je da korisnici znaju kako da se zaštite i izbore s ovim problemima.
11:30
18.6.2026.
22 h
Mazda CX-5 dobija kontrole klime na ekranu, kompanija tvrdi da su bezbednije od fizičkih tastera.
20:40
18.6.2026.
13 h
Predsednik Nove DSS Miloš Jovanović zvanično je najavio nasilje u izornoj noći u Srbiji, pišu mediji.
9:56
19.6.2026.
1 min
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski upozorio je građane da bi Rusija u nadolazećem razdoblju mogla da pojača napade raketama i dronovima na Ukrajinu.
9:50
19.6.2026.
6 min
Kada se pogleda stav Podgorice prema Beogradu, srpskom jeziku, trobojci, KiM, SPC i odnos prema političkom predstavljanju srpskog naroda, postaje jasno da je mnogo više kontinuiteta nego što je iko očekivao kada je DPS pao, piše za "Kompas" Dražen Živković.
9:42
19.6.2026.
15 min
Sukob na Bliskom istoku – 112. dan: Izraelski premijer Benjamin Netanjahu poručio da Izrael neće napustiti Liban dok to traže bezbednosni interesi, dok je u napadima na jug Libana poginulo najmanje 16 ljudi.
9:38
19.6.2026.
19 min
Rat u Ukrajini 1.577. dan. Ukrajinske oru\ane snage nastavile udare na Rusiju. Tokom noći oborena 133 drona. S druge strane, ruske snage snažno udarile na Harkov.
9:27
19.6.2026.
29 min
Producent Tej Kit (29), čiju karijeru obeležavaju saradnje sa izvođačima poput Fjučera, Travisa Skota i Bijonse, pronađen je mrtav u svom stanu u Nešvilu u četvrtak popodne.
8:56
19.6.2026.
1 h
Glumac poznat po ulozi u američkoj sapunici "All My Children", i njegova supruga Šila poginuli su kada je izbio požar u njihovoj porodičnoj kući.
7:43
19.6.2026.
2 h
Nova karta Evrope prikazuje procenat stanovništva koje veruje u Boga, pri čemu Srbija ima 55%, dok za Hrvatsku nisu prikazani podaci, što je izazvalo brojne reakcije na mrežama.
7:05
19.6.2026.
2 h
Društvene mreže su eksplodirale nakon poteza Bruklina Bekama u reklami.
21:55
18.6.2026.
12 h
Aleks Bueno, dominikanski pevač čiji je topao i melodičan glas učinio da postane jedna od najznačajnijih figura romantičnog merenguea i bačate, danas je preminuo u 62. godini u Njujorku.
20:16
18.6.2026.
13 h
Na tako dugo i naporno putovanje do prve utakmice Nemačke na Svetskom prvenstvu u fudbalu nijedan drugi navijač se nije odvažio. Jakob Alberti iz Karlsruea na biciklu putuje svetom već skoro dve godine — i zbog nemačke reprezentacije pauzira u SAD.
18:56
18.6.2026.
15 h
