Iako većina kuvara ljusku luka baca bez razmišljanja, time se možda odriču niza zdravstvenih koristi.
10:54
20.12.2025.
6 d
Uloga creva u ljudskom organizmu je veoma važna - ona učestvuju u regulaciji imunog sistema, raspoloženja i nivoa energije, te igraju važnu ulogu u upalnim procesima u organizmu.
8:03
17.12.2025.
9 d
Podizanje nivoa holesterola se često događa postupno, pa se jednako tako može i sniziti kroz male, ali dosledne promene u svakodnevnom životu.
19:53
18.11.2025.
37 d
Ishrana ima ogroman uticaj na naše zdravlje, a posebno na srce i krvni sistem.
8:03
26.8.2025.
122 d
Kada je reč o zdravlju srca, većina ljudi se usredsređuje na ono što treba izbegavati – poput zasićenih masti ili previše soli.
11:23
14.8.2025.
134 d
Ravnoteža šećera u krvi u velikoj meri zavisi od svakodnevnih navika.
20:43
9.8.2025.
138 d
Visok nivo šećera u krvi postaje sve češći problem, ne samo kod osoba sa dijabetesom.
8:10
11.7.2025.
168 d
Stručnjaci upozoravaju da većina ljudi unosi znatno manje vlakana nego što je preporučeno – procenjuje se da čak 95 odsto populacije ne zadovoljava dnevne potrebe.
20:20
15.6.2025.
193 d
Zdrava creva su temelj dobrog zdravlja i dugovečnosti, a razna istraživanja sve više ističu važnost raznovrsne i balansirane crevne mikrobiote.
18:49
7.6.2025.
201 d
Nova studija dodaje još jedan razlog za konzumiranje više povrća - ishrana bogata vlaknima može pomoći u smanjenju koncentracije PFAS-a u organizmu.
17:38
6.6.2025.
202 d
Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču.
8:35
31.5.2025.
209 d
U savremenoj ishrani, izbor pravih ugljenih hidrata od suštinskog je značaja za očuvanje zdravlja, posebno kada je reč o kontroli nivoa šećera u krvi.
8:00
11.5.2025.
229 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nisu svi isti.
21:48
29.4.2025.
240 d
Promena ishrane zbog insulinske rezistencije ne mora da znači kraj uživanja u omiljenim jelima.
19:46
23.4.2025.
246 d
Kada je u pitanju podrška zdravlju creva, postoji jedan esencijalni nutrijent koji se često zanemaruje, a to su vlakna.
21:25
20.4.2025.
249 d
Ako želimo da poboljšamo naše opšte zdravlje, najbolje je da počnemo sa našim crevima.
12:01
16.4.2025.
254 d
Ugledan stručnjak za ishranu pozvao je ljude da češće konzumiraju određenu vrstu hrane, ističući da može da smanji rizik od prerane smrti za čak 14 odsto.
16:16
6.4.2025.
264 d
Bogati vlaknima, proteinima, gvožđem i magnezijumom, pasulj i sočivo spadaju među najhranljivije i najraznovrsnije namirnice.
8:17
17.3.2025.
284 d
Ubrzavanje sagorevanja masti i održavanje zdravlja creva idu "ruku pod ruku", a jedan od najboljih načina da se podrži i jedno i drugo je konzumiranje hrane bogate vlaknima.
17:14
16.3.2025.
284 d
Rak debelog creva postaje sve češća dijagnoza, posebno među mlađim odraslim osobama, i treći je najčešći oblik raka u svetu.
7:55
11.3.2025.
290 d
Da li će Australijan open biti poslednji u karijeri Novaka Đokovića?
11:24
26.12.2025.
4 h
Pornhub je upozorio korisnike da bi mogli biti direktno kontaktirani od strane sajber kriminalaca nakon nedavnog bezbednosnog incidenta koji je pogodio Pornhub Premium naloge.
10:21
26.12.2025.
5 h
"Escape je bio naš ključni model", ističu dileri.
11:09
26.12.2025.
5 h
Sjedinjene Američke Države žele da reformišu Palestinsku nacionalnu upravu (PNA), strahujući od gubitka kontrole nad Zapadnom obalom navode iz Bele kuće.
16:17
26.12.2025.
1 min
Predsednik Visokog saveta tužilaštva (VST) Branko Stamenković ponovo je danas prekršio zakon o VST, pišu mediji.
16:11
26.12.2025.
7 min
Proslavljeni srpski teniser Janko Tipsarević, osvajač Dejvis kupa sa reprezentacijom Srbije, uputio je danas snažne reči podrške Srpskoj listi i srpskom narodu na Kosovu i Metohiji.
16:09
26.12.2025.
10 min
Jedan od blokadera iz Novog Pazara Hatab Rizović, poznat po psovanju srpske majke, ponovo je zapretio svojim neistomišljenicima, pišu mediji.
15:55
26.12.2025.
23 min
Srpska lista održala je u Gračanici završnu konvenciju pred izbore 28. decembra, sa koje je poručeno da je na predstojećim izborima ključno jedinstvo srpskog naroda i da Srpska lista osvoji svih 10 mandata koji su predviđeni za Srbe u skupštini u Prištini.
15:53
26.12.2025.
26 min
Dok su studenti medicine na Harvardu ulazili u prostorije fakultetske mrtvačnice, malo ko je mogao da nasluti da se iza tih vrata odvija jedan od najšokantnijih skandala u istoriji američkog visokog obrazovanja.
15:55
26.12.2025.
24 min
Pevačica Marija Šerifović osvrnula se na jednu nemilu situaciju koja joj se dogodila dok je bila u restoranu.
15:29
26.12.2025.
50 min
Pevač Saša Babić je umro nakon duge i teške bolesti, a prijatelji i kolege se opraštaju od njega.
14:49
26.12.2025.
1 h
Na ovogodišnjoj UEPS ceremoniji, New Moment New Ideas Company je poneo priznanje Agencija godine.
13:31
26.12.2025.
2 h
Gradski zavod za javno zdravlje Beograd saopštio je da upotreba pirotehničkih sredstava za vreme praznika svake godine izaziva veliki broj povreda koje najviše zadobijaju mlade osobe, a deca do 16 godina čine gotovo polovinu povređenih.
11:33
26.12.2025.
4 h
Savremena dnevna soba danas zauzima daleko značajnije mesto u organizaciji životnog prostora nego ranije.
11:28
26.12.2025.
4 h
