Probavne tegobe poput nadutosti, gasova i gorušice često su posledica loših prehrambenih izbora, ali je još važnije kako se hranimo dugoročno.
8:34
22.2.2026.
5 d
Kruške su jedno od onih voća koje podsećaju na mirise doma, sveže pečene kolače i jednostavne, sezonske užitke. Njihova sočna tekstura i prirodna slatkoća osvajaju već pri prvom zalogaju, ali iza prijatnog ukusa krije se mnogo više.
17:48
21.1.2026.
37 d
Iako većina kuvara ljusku luka baca bez razmišljanja, time se možda odriču niza zdravstvenih koristi.
10:54
20.12.2025.
69 d
Uloga creva u ljudskom organizmu je veoma važna - ona učestvuju u regulaciji imunog sistema, raspoloženja i nivoa energije, te igraju važnu ulogu u upalnim procesima u organizmu.
8:03
17.12.2025.
72 d
Podizanje nivoa holesterola se često događa postupno, pa se jednako tako može i sniziti kroz male, ali dosledne promene u svakodnevnom životu.
19:53
18.11.2025.
101 d
Ishrana ima ogroman uticaj na naše zdravlje, a posebno na srce i krvni sistem.
8:03
26.8.2025.
185 d
Kada je reč o zdravlju srca, većina ljudi se usredsređuje na ono što treba izbegavati – poput zasićenih masti ili previše soli.
11:23
14.8.2025.
197 d
Ravnoteža šećera u krvi u velikoj meri zavisi od svakodnevnih navika.
20:43
9.8.2025.
202 d
Visok nivo šećera u krvi postaje sve češći problem, ne samo kod osoba sa dijabetesom.
8:10
11.7.2025.
231 d
Stručnjaci upozoravaju da većina ljudi unosi znatno manje vlakana nego što je preporučeno – procenjuje se da čak 95 odsto populacije ne zadovoljava dnevne potrebe.
20:20
15.6.2025.
257 d
Zdrava creva su temelj dobrog zdravlja i dugovečnosti, a razna istraživanja sve više ističu važnost raznovrsne i balansirane crevne mikrobiote.
18:49
7.6.2025.
265 d
Nova studija dodaje još jedan razlog za konzumiranje više povrća - ishrana bogata vlaknima može pomoći u smanjenju koncentracije PFAS-a u organizmu.
17:38
6.6.2025.
266 d
Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču.
8:35
31.5.2025.
272 d
U savremenoj ishrani, izbor pravih ugljenih hidrata od suštinskog je značaja za očuvanje zdravlja, posebno kada je reč o kontroli nivoa šećera u krvi.
8:00
11.5.2025.
292 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nisu svi isti.
21:48
29.4.2025.
304 d
Promena ishrane zbog insulinske rezistencije ne mora da znači kraj uživanja u omiljenim jelima.
19:46
23.4.2025.
310 d
Kada je u pitanju podrška zdravlju creva, postoji jedan esencijalni nutrijent koji se često zanemaruje, a to su vlakna.
21:25
20.4.2025.
313 d
Ako želimo da poboljšamo naše opšte zdravlje, najbolje je da počnemo sa našim crevima.
12:01
16.4.2025.
317 d
Ugledan stručnjak za ishranu pozvao je ljude da češće konzumiraju određenu vrstu hrane, ističući da može da smanji rizik od prerane smrti za čak 14 odsto.
16:16
6.4.2025.
327 d
Bogati vlaknima, proteinima, gvožđem i magnezijumom, pasulj i sočivo spadaju među najhranljivije i najraznovrsnije namirnice.
8:17
17.3.2025.
347 d
Košarkaši Bosne i Hercegovine ubedljivo su savladali Švajcarsku i blago zapretili Srbiji u kvalifikacijama za Mundobasket.
22:15
27.2.2026.
3 min
Rat u Ukrajini 1.465. dan. Sledeća runda mirovnih pregovora o okončanju rata, prema najnovijim informacijama, neće se održati u Ženevi, već u Abu Dabiju, izjavio je ukrajinski predsednik.
22:14
27.2.2026.
3 min
Kineska ambasada u Iranu pozvala je svoje građane da pojačaju mere predostrožnosti i što pre napuste zemlju, usred vojnih pretnji Vašingtona, koji je sproveo svoje najveće raspoređivanje snaga u regionu od invazije na Irak.
22:14
27.2.2026.
3 min
Košarkaška reprezentacija Srbije doživela je prvi poraz u kvalifikacijama za Mundobasket.
22:09
27.2.2026.
8 min
Selektor Turske Ergin Ataman je izneo utiske posle pobede nad Srbijom u kvalifiakcijama za SP 2027.
22:05
27.2.2026.
12 min
Selektor Turske Ergin Ataman je izneo utiske posle pobede nad Srbijom u kvalifiakcijama za SP 2027.
22:05
27.2.2026.
12 min
Veštačka inteligencija se uvodi u kucanje poruka, čineći dopisivanje bržim i promišljenijim.
15:30
27.2.2026.
6 h
Kako je saopštila policija, automobil je bio predviđen za uništavanje, a pretpostavlja se da je muškarac ušao u vozilo neopaženo.
12:15
27.2.2026.
10 h
Kineska ambasada u Iranu pozvala je svoje građane da pojačaju mere predostrožnosti i što pre napuste zemlju, usred vojnih pretnji Vašingtona, koji je sproveo svoje najveće raspoređivanje snaga u regionu od invazije na Irak.
22:14
27.2.2026.
5 min
Rat u Ukrajini 1.465. dan. Sledeća runda mirovnih pregovora o okončanju rata, prema najnovijim informacijama, neće se održati u Ženevi, već u Abu Dabiju, izjavio je ukrajinski predsednik.
22:14
27.2.2026.
4 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić po povratku iz Kazahstana posetio je potpredsednika Vlade i ministra unutrašnjih poslova Ivicu Dačića u Kliničkom centru Srbije, gde je Dačić hospitalizovan zbog ozbiljnog zdravstvenog stanja i upale pluća.
21:57
27.2.2026.
22 min
Eksplozija je danas potresla stambenu zgradu na jugozapadu Moskva, pri čemu su povređene dve osobe, prenose ruski mediji.
21:48
27.2.2026.
30 min
Američki savezni agenti uhapsili su još 25 osoba povezanih sa napadom na Gradsku crkvu u Mineapolisu tokom protesta protiv američke imigracione i carinske službe (ICE) 18. januara.
21:28
27.2.2026.
51 min
Holivudska glumačka legenda Morgan Frimen oštro je kritikovao američkog predsednika Donalda Trampa, izjavivši da ne može da shvati kako "osuđeni kriminalac" može da vodi državu.
21:12
27.2.2026.
1 h
Pred članovima Odbora za nadzor Predstavničkog doma SAD počelo je svedočenje bivšeg američkog predsednika Bila Klintona o osuđenom seksualnom prestupniku Džefriju Epstinu, prenosi CNN.
20:49
27.2.2026.
1 h
Kineska agencija za letenje u svemir sa posadom (CMSA) saopštila je danas planove za dve misije svemirskih letova sa posadom i jednu misiju snabdevanja teretom u 2026. godini, uz učešće astronauta iz specijalnih administrativnih regiona Hongkonga i Makaa.
20:45
27.2.2026.
1 h
Sutra, u subotu 28. februara očekuje nas veliko finale izbora za Pesmu Evrovizije, gde če se odlučiti ko će biti predstavnik Srbije na ovogodišnjoj, 70. Evroviziji u Beču.
19:49
27.2.2026.
2 h
Zahvaljujući brzoj reakciji prolaznika osamnaestomesečna beba preživela je pad sa 33 metara visine, sa sprata jedne zgrade u Sankt Peterburgu.
18:56
27.2.2026.
3 h
Američki pevač D4vd, pravim imenom Dejvid Entoni Berk, pod zvaničnom je istragom zbog navodnog ubistva 15-godišnje devojčice, čiji su posmrtni ostaci pronađeni u njegovom automobilu u septembru.
18:05
27.2.2026.
4 h
