Povedite računa
Stručnjaci savetuju: Ovo su ključne navike za bolju probavu u starijem dobu
Osim ishrane bogate vlaknima, važnu ulogu imaju i svakodnevne navike
18:03
25.4.2026.
17 d
Prevencija
Nutricionisti savetuju: Jedite ove tri namirnice za bolje zdravlje creva
Ako se često suočavamo sa nadutošću, sporim varenjem ili osećajem težine posle jela, to može biti znak da našim crevima treba dodatna podrška.
8:02
6.4.2026.
36 d
Aktuelno
Gori nego što se mislilo: Dejstvo antibiotika štetno i do osam godina
Svaki ciklus korišćenja antibiotika može dugoročno da ošteti korisne bakterije u organizmu, a nova studija Univerziteta u Upsali pokazuje da ti efekti mogu da traju i do osam godina, navodi se u časopisu "Nature Medicine".
21:20
11.3.2026.
61 d
Ishrana
Ovaj mlečni proizvod najbolji je saveznik dobre probave
Kada razmišljate o namirnicama koje podstiču varenje, mlečni proizvodi vam verovatno nisu prvi izbor.
19:04
17.2.2026.
83 d
Enzim koji ih koči
Ruski naučnici pronašli način da suzbiju rast ćelija raka
Ruski i međunarodni naučnici otkrili su prirodni mehanizam koji može da suzbije energetski metabolizam ćelija raka debelog creva, saopštili su istraživači.
15:34
5.2.2026.
96 d
Aktuelno
Jednostavna vežba koja pomaže u pražnjenju creva FOTO/VIDEO
Zatvor je čest i neprijatan problem sa kojim se mnogi susreću. Ako imate utisak da je redovna probava teško ostvariva, niste usamljeni.
20:10
31.1.2026.
100 d
Ključan vitamin
Kraj iritabilnim crevima: Otkriven važan faktor za poboljšanje problema sa varenjem
Ako se to pokaže kao istina, uzimanje suplemenata vitamina B1 ili konzumiranje hrane bogate tiaminom moglo bi, bar u teoriji, da poboljša probleme sa varenjem, poput zatvora ili dijareje.
15:30
28.1.2026.
104 d
Ishrana
Doktorka otkriva: Ako imate više od 50 godina, jedite ovih šest namirnica za očuvanje zdravlje creva
Zdravlje probave ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije.
21:43
20.1.2026.
111 d
"Prvo tuširanje pa klopa"
Gastroenterolog savetuje šta prvo uraditi posle kolonoskopije: "Upravo ću vam uništiti planove za obrok" VIDEO
Iako kolonoskopija nikome nije na listi omiljenih aktivnosti, na društvenim mrežama poslednjih nedelja širi se trend u kojem ljudi, odmah nakon zahvata i dugog posta, odlaze pravo u restorane kako bi se počastili "poštenim" obrokom.
7:57
20.1.2026.
112 d
Gastroenterolog savetuje
Ovo su najbolja i najgora pića za zdravlje creva
Kada razmišljamo o zdravlju creva, najčešće se fokusiramo na hranu. Međutim, ono što pijemo jednako je važno, a često i presudno.
8:33
1.1.2026.
131 d
Ishrana
Gladuje već 34 godine: Naša novinarka na posebnom režimu i ima vredan savet
Kako kad može da izdrži bez hrane, kako to utiče na zdravlje i kakvi su benefiti gladovanja? Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva.
16:59
26.12.2025.
137 d
Prevencija
Gastroenterolog savetuje: Ovo su tri ključne navike za zdravija creva
Uloga creva u ljudskom organizmu je veoma važna - ona učestvuju u regulaciji imunog sistema, raspoloženja i nivoa energije, te igraju važnu ulogu u upalnim procesima u organizmu.
8:03
17.12.2025.
146 d
Ishrana
Benefiti gladovanja ili posta: Nije samo do gubitka kilograma, naučnici uočili promene i u mozgu
Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva. Postoji veza između crevnog mikrobioma i moždanih procesa koji kontrolišu apetit, navike u ishrani i samokontrolu, naglašavaju naučnici.
15:53
16.12.2025.
147 d
jedite je često
Čisti creva, a košta 50 dinara: Jedna namirnica olakšava varenje i jača organizam
Stručnjaci kažu da kiselo mleko radi kao usisivač u crevima.
11:05
28.11.2025.
165 d
Gastroenterolog savetuje
Uvedite ovih osam navika i poboljšajte zdravlje creva
Gastroenterolog dr Saurab Seti sa univerziteta Harvard i Stanford podelio je osam jednostavnih, ali moćnih navika za transformaciju zdravlja sistema za varenje.
8:06
19.11.2025.
174 d
Bolesti
Kako razlikovati činjenice od zablude kod bolesti creva
Sve više se čini da odgovor na uobičajene zdravstvene probleme vodi do jednog glavnog "osumnjičenog" - naših creva.
17:00
14.11.2025.
179 d
Lekari tvrde
Pet suplemenata koji štete zdravlju creva
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
200 d
Prevencija
Samo nekoliko kašika ovih namirnica je dovoljno za zdravlje creva
Kada govorimo o namirnicama koje istovremeno obogaćuju ukus jela i podstiču dobro zdravlje, fermentisana hrana se izdavaja kao neprikosnoveni favorit.
10:06
30.9.2025.
224 d
Ishrana
Ruska doktorka kaže da ove tri namirnice moramo da izbacimo iz ishrane: "Smrt dolazi iz creva"
Ruski biohemičar i doktor prirodne medicine, Marva Vagaršakovna Oganjan, iza sebe ima više od četiri i po decenije iskustva u medicinskoj praksi i laboratorijskom radu.
12:04
23.9.2025.
231 d
Stručnjak upozorava
Omiljeno voće mnogih može ozbiljno da našteti zdravlju
Stručnjak sa Harvarda, gastroenterolog dr Saurabh Sethi, otkrio je koje voće najviše škodi zdravlju creva.
16:37
22.9.2025.
232 d
