Protein u prahu sve je popularniji među sportistima i rekreativcima kao brz način za povećanje unosa proteina, ali stručnjaci upozoravaju da njihova korist i bezbednost zavise od kvaliteta proizvoda i načina upotrebe.
7:46
21.4.2026.
194 d
Proteinski i prebiotički suplementi koji se svakodnevno uzimaju mogu poboljšati pamćenje i kognitivne funkcije kod starijih osoba, pokazalo je istraživanje naučnika sa Kings koledža u Londonu.
15:01
15.4.2026.
199 d
Grčki jogurt i skyr (skir) mogu pomoći u mršavljenju zahvaljujući visokom sadržaju proteina i probiotika, navode nutricionisti, ističući da izbor zavisi od individualnih potreba i ciljeva.
8:15
2.4.2026.
213 d
Iako se danas proteini dodaju gotovo u sve, većina ljudi ih i dalje prvenstveno doživljava kao nutrijent za izgradnju mišića.
12:57
28.3.2026.
217 d
Ishrana ima važnu ulogu u kontroli holesterola i očuvanju zdravlja srca, a orasi se izdvajaju kao posebno efikasan biljni izvor proteina i hranljivih materija.
21:38
27.1.2026.
277 d
Zdravo starenje ne dešava se preko noći, već je rezultat malih, promišljenih navika koje s vremenom podržavaju um i telo.
17:05
20.1.2026.
284 d
Iako su i losos i piletina popularan izbor na tanjirima širom sveta i odlični izvori proteina, vitamina i minerala, njihovi nutritivni profili nude različite prednosti za zdravlje.
8:04
12.1.2026.
293 d
Jaja su prava riznica hranljivih materija, prepuna proteina, zdravih masti, vitamina B12, A i selena. Međutim, njihov nutritivni profil u velikoj meri zavisi od načina pripreme.
7:41
29.10.2025.
368 d
Protein je ključni nutrijent u ishrani – pomaže u izgradnji mišića, održava osećaj sitosti i jača srce.
21:15
25.10.2025.
371 d
Dijete sa visokim sadržajem proteina postale su jedan od najpopularnijih trendova poslednjih godina, i to sa dobrim razlogom.
14:50
18.10.2025.
378 d
Jaja su nutritivno bogata i svestrana namirnica koja može biti odličan saveznik u mršavljenju.
10:15
28.9.2025.
399 d
Ako tražite lagan, osvežavajuć i super hranljiv obrok koji možete da pripremite u tren oka – ovo je recept za vas!
9:55
21.9.2025.
406 d
Držanje pod kontrolom jedne aminokiseline moglo bi biti ključno za podsticanje mršavljenja kao dela uobičajenih metaboličkih procesa u telu, pokazuje nova studija.
12:31
31.8.2025.
426 d
Iako većina ljudi unosi minimalne količine, to ne znači da uvek unosimo dovoljno kvalitetnih proteina koji odgovaraju našem zdravlju i nivou aktivnosti.
8:06
19.8.2025.
439 d
U želji da vodi mnogo zdraviji život, probala je niz raznoraznih dijeta – od onih kojih se su reklamirale, do onih koje je sama istražila.
8:48
19.7.2025.
470 d
Kanadski naučnici pronašli su proteine u fosilizovanom zubu nosoroga, koji je živeo pre 24 miliona godina, preneo je danas CNN.
8:04
16.7.2025.
473 d
Kako starimo, telo prolazi kroz niz promena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
8:12
16.6.2025.
503 d
Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču.
8:35
31.5.2025.
519 d
Gladni ste i umorni uprkos zdravoj ishrani?
20:09
15.5.2025.
534 d
Protein se često naziva građevinskim blokom života, ali takođe igra glavnu ulogu u gubitku težine.
14:17
11.5.2025.
538 d
Rat u Ukrajini – 1.681. dan: Novi trilateralni pregovori mogli bi da budu održani u Abu Dabiju, otkrio je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski. Istovremeno, nastavljaju napadi i borbe na frontu.
11:05
1.11.2026.
7 min
Ni dve nedelje pre zakazane Skupštine, na kojoj bi trebalo da bude izabran naslednik Dragana Džajića na mestu predsednika FSS, još uvek nema zvanično istaknutih kandidata
11:00
1.11.2026.
14 min
Vanredni parlamentarni izbori biće danas ponovljeni na 53 biračka na kojima je poništeno glasanje ili se rezultati od 25. oktobra ne mogu utvrditi.
10:56
1.11.2026.
18 min
Genetičarka Tatjana Stanković je rekla da je prvi faktor u dijagnozi raka prepoznavanje nekontrolisanog umnožavanja ćelija raka, a okidač je genetski program koji se promeni u odnosu na zdravo tkivo.
10:49
1.11.2026.
24 min
Milan je slavio protiv Intera rezultatom 3:1 u velikom gradskom derbiju, a Luka Modrić ponovo je bio jedan od najzapaženijih aktera.
10:47
1.11.2026.
24 min
Košarkaši Klivlenda pobedili su Milvoki 136:111 u novom meču NBA lige.
8:30
1.11.2026.
2 h
Ovaj dodatak može da pomogne korisnicima da vide detalje i do osam mikrometara.
8:00
1.11.2026.
3 h
Popravke automobila u Nemačkoj sve više opterećuju budžet vozača. Cena radnog sata u servisima porasla je za 62 odsto od 2017. godine, dok su rezervni delovi od 2016. poskupeli više od 80 odsto.
12:45
31.10.2026.
22 h
Rat u Ukrajini – 1.681. dan: Novi trilateralni pregovori mogli bi da budu održani u Abu Dabiju, otkrio je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski. Istovremeno, nastavljaju napadi i borbe na frontu.
11:05
1.11.2026.
10 min
Vanredni parlamentarni izbori biće danas ponovljeni na 53 biračka na kojima je poništeno glasanje ili se rezultati od 25. oktobra ne mogu utvrditi.
10:56
1.11.2026.
18 min
Portugalska policija je u nedelju ujutru rasterala stotine demonstranata na trgu Rosio u Lisabonu i uklonila više od 50 šatora postavljenih nakon protesta protiv vladinog zakona o iznajmljivanju stanova.
10:27
1.11.2026.
46 min
Španske vlasti identifikovale su 56 od 69 poginulih u sudaru brzih vozova kod Urde. Identitet preostalih 13 žrtava, svih stranih državljana, još se utvrđuje.
10:05
1.11.2026.
1 h
Amerikanci u utorak, 3. novembra, izlaze na kongresne izbore koji će odrediti odnos snaga u Vašingtonu tokom poslednje dve godine mandata predsednika Donalda Trampa.
9:41
1.11.2026.
1 h
Hajdi Klum je još jednom opravdala titulu kraljice Noći veštica, ali je ovog puta pažnju javnosti privukla mnogo pre nego što je otkrila svoju masku.
10:15
1.11.2026.
1 h
Hrvatski bas-gitarista Mišo Hrnjak, član najpoznatije i najuspešnije postave zagrebačkog rok benda "Azra", preminuo je u 67. godini, javlja Hina.
8:03
1.11.2026.
3 h
Meteorit ružičaste boje, pronađen u pustinji Sahara 2022. godine, identifikovan je kao komad planete Mars, star 4,1 milijardu godina, navodi se u studiji američke svemirske agencije NASA.
21:00
31.10.2026.
14 h
Tereza Kesovija emotivno se oprostila od svog dragog prijatelja, muzičke legende Mate Miše Kovača, čije su pesme ostavile neizbrisiv trag u srcima mnogih.
18:36
31.10.2026.
16 h
Vest o odlasku Miše Kovača u 86. godini potresla je javnost i označila kraj jedne od najvećih muzičkih karijera sa naših prostora.
18:00
31.10.2026.
17 h
Vest o smrti čuvenog hrvatskog pevača Miše Kovača objavljena je na razglasu stadiona Poljud, a njegova karijera obeležila je više od pola veka muzičke scene.
17:40
31.10.2026.
17 h
