Ako imate više od 60 godina trebalo bi da smanjite konzumiranje ove hrane
Ukoliko smo istraživali prehrambene potrebe nakon 60. godine, postoji velika verovatnost da već znamo koliko je važno unositi dovoljno proteina.
20:35
15.7.2024.
11 d
Ukoliko smo istraživali prehrambene potrebe nakon 60. godine, postoji velika verovatnost da već znamo koliko je važno unositi dovoljno proteina.
20:35
15.7.2024.
11 d
Kako starimo, održavanje zdravlja srca postaje sve važnije. Naš izbor ishrane igra značajnu ulogu u tome, a unos proteina je ključni faktor.
8:04
14.7.2024.
12 d
Proteini igraju vitalnu ulogu u rastu mišića, podršci imuniteta i regulaciji hormona.
8:01
3.7.2024.
23 d
Početi dan doručkom bogatim proteinima jedan je od najboljih načina da imate energiju tokom dana.
9:15
2.7.2024.
24 d
Metabolizam je proces pretvaranja hrane u energiju u telu.
21:01
16.6.2024.
40 d
Ukupno zdravlje u velikoj meri zavisi od uravnotežene ishrane koja obezbeđuje sve neophodne hranljive materije.
8:02
30.5.2024.
57 d
Protein je vitalni makronutrijent sastavljen od aminokiselina, koje su gradivni za različite telesne funkcije.
11:37
25.5.2024.
62 d
Glavni mit i zabluda u vegetarijanskoj ishrani je da biljni proteini nisu toliko hranljivi i upotrebljivi kao oni životinjskog porekla.
8:03
20.5.2024.
67 d
Unos proteina je jako važan, a naročito je potreban starijim ljudima.
8:06
18.5.2024.
69 d
Želite da izgubite kilograme, ali ste umorni od stalnog osećaja gladi? Niste jedini.
8:23
4.5.2024.
83 d
Kada pokušavate da smršate, žudnja za grickalicama često može biti vaš najveći neprijatelj, ali postoji jedan jednostavan način da to sprečite.
8:04
29.4.2024.
88 d
Kada pokušavate da izgubite višak kilograma, čežnja za grickalicama često izgleda kao vaš najveći neprijatelj. Međutim, postoji jedan jednostavan način da to sprečite.
12:05
28.4.2024.
89 d
Puter od kikirikija pružiće vam sjajan izvor masti, proteina i drugih supstanci koje su vašem telu potrebne, naročito ako trenirate ili se bavite jakim fizičkim poslovima...
12:39
13.4.2024.
104 d
Jedna žena iz Austrlije Dils Li je na društvenim mrežama objavila svoju fizičku transformaciju tokom koje je za osam meseci izgubila 24 kilograma.
18:17
11.4.2024.
106 d
Letnje temperature su stigle brže nego što smo planirali, a mnogi ih nisu dočekli spremni. Bar kada govorimo o izgledu.
15:20
9.4.2024.
108 d
I u četvrtoj deceniji života teško ko može da parira njenom izgledu.
8:53
6.4.2024.
111 d
Mape su dostupne u beta verziji i rade samo na limitiranom broju uređaja i pregledača.
13:40
26.7.2024.
14 h
Nova strategija za osvajanje evropskog tržišta.
8:20
26.7.2024.
19 h
U Srbiji se svi razumeju u sve, a posebno u sport. Nije ni čudo – imamo sedam miliona selektora.
7:45
26.7.2024.
20 h
916 - Umro je prosvetitelj Kliment Ohridski, najpoznatiji učenik braće Ćirila i Metodija i njihov saradnik u širenju slovenske pismenosti i književnosti.
0:00
27.7.2024.
3 h
Pilot aviona-tankera koji je nestao na istoku savezne države Oregon dok je učestvovao u gašenju jednog od brojnih požara koji su zahvatili region Pacifičkog severozapada pronađen je mrtav u olupini letelice, saopštile su danas američke vlasti.
23:58
26.7.2024.
3 h
Rat u Ukrajini – 884. dan.
23:48
26.7.2024.
4 h
Bivši američki predsednik Donald Tramp danas je najavio da će uskoro održati još jedan miting u Batleru, u Pensilvaniji, gde je na njega izvršen atentat 13. jula.
23:37
26.7.2024.
4 h
Bivši zamenik ruskog ministra odbrane general Dmitrij Bulgakov, koji je uhapšen u okviru krivičnog postupka o korupciji, ne priznaje krivicu, ali je spreman da sarađuje u istrazi, rekli su policijski izvori za TASS.
23:15
26.7.2024.
4 h
Kanadska pevačica Selin Dion večeras je nastupila na kraju ceremnonije otvaranju Olimpijskih igara u Parizu, a to joj je bio prvi nastup otkako je javnosti saopštila da pati od sindroma ukočene osobe.
0:53
27.7.2024.
2 h
Godine 2017. otkriven je do tada nepoznati deo obala Novog Zelanda, što je izazvalo ogromnu pažnju širom sveta.
20:52
26.7.2024.
7 h
Bivša hrvatska predsednica Kolinda Grabar-Kitarović pred početak ceremonije otvaranja Olimpijskih igara 2024. objavila je fotografiju iz Pariza sa Ajfelovom kulom u pozadini.
20:10
26.7.2024.
7 h
Američka glumica Šeron Stoun prisetila se razgovora sa kolegom Silvesterom Staloneom, posle čega je živela u strahu da će je neki opsednuti obožavatelj "upucati i ubiti".
18:55
26.7.2024.
8 h
Glumac Leonardo Dikaprio uložio je novac u britanski brend veganske obuće, ali sada mu preti veliki gubitak, piše "The Sun".
17:36
26.7.2024.
10 h
Američki reper Snup Dog prošetao je danas ulicama Pariza, noseći olimpijsku baklju, pred večerašnju ceremoniju otvaranja Olimpijskih igara.
17:00
26.7.2024.
10 h