Čaj je popularan napitak koji i kod nas mnogi piju svakodnevno sa uverenjem da čine dobro za svoje zdravlje. Ipak, čaj može sadržati ogromne količine šećera, pa stručnjaci upozoravaju i objašnjavaju kako utiče na gojenje, energiju i rizik od dijabetesa.
8:31
29.3.2026.
64 d
Popodnevni pad energije koji mnogi osećaju nakon ručka može nastati usled oscilacija šećera u krvi, smatra endokrinološkinja dr Eirini Eskander. Ona ističe da zeleni čaj može pomoći u stabilizaciji glukoze i sprečavanju umora u radnom danu.
16:36
16.3.2026.
77 d
Određene vrste čajeva, koji se piju nezaslađeni, zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima mogu pomoći prirodnom snižavanju nivoa šećera u krvi.
7:58
8.2.2026.
113 d
Zeleni čaj i kafa su dva najpopularnija napitka na svetu, poznata po tome što podižu nivo energije i nude niz zdravstvenih prednosti, posebno za srce.
8:02
8.1.2026.
144 d
Kadaje reč o ishrani i zdravlju srca, najvažnije je držati se osnovnih pravila: ishrane bogate biljkama, namirnica sa nezasićenim mastima te izbegavanja masnog mesa i hrane s previše natrijuma.
18:53
26.11.2025.
187 d
Započinjanje dana zdravim napitkom može imati veliki uticaj na našu energiju, raspoloženje i varenje.
8:17
8.11.2025.
205 d
Stručnjaci sve češće ističu da male promene u svakodnevnim navikama mogu imati veliki uticaj na dugovečnost.
15:34
3.11.2025.
210 d
Mnogi ljudi počinju dan kafom, ali stručnjaci kažu da su određeni biljni čajevi bolji izbor ako želimo da stimulišemo varenje, eliminišemo višak tečnosti i ubrzamo metabolizam.
9:08
3.11.2025.
210 d
Briga o metabolizmu i nivou šećera u krvi postaje sve važnija kako starimo, a i male svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje.
8:03
20.10.2025.
224 d
U poslednje vreme sve je više razgovora o prehrambenim navikama koje mogu da pomognu u snižavanju holesterola i očuvanju zdravlja jetre.
16:42
19.10.2025.
225 d
Kada je reč o prevenciji raka, najčešće se pominju promene životnog stila, redovni pregledi i prehrambene navike.
8:58
31.8.2025.
274 d
Obožavatelji čaja često se nađu pred dilemom: mača ili klasični zeleni čaj? Iako oba napitka potiču od iste biljke, Camellia sinensis, značajne razlike u uzgoju, obradi i pripremi utiču na njihov ukus, ali i na zdravstvene prednosti.
21:13
26.8.2025.
279 d
Za mnoge je šolja toplog čaja uveče sinonim za opuštanje pre odlaska na spavanje.
21:33
15.8.2025.
290 d
Zdravlje srca i zdravlje jetre često se posmatraju kao odvojene teme, ali oba organa zavise od sličnih svakodnevnih navika – pre svega ishrane i izbora pića.
7:08
14.7.2025.
322 d
Odabir pravog jutarnjeg napitka može pomoći u podsticanju metabolizma i podršci zdravlju creva, što su ključni faktori za dobro funkcionisanje organizma.
8:07
13.7.2025.
323 d
Sve više znamo o zdravlju mozga, ali broj slučajeva demencije i dalje raste.
7:59
3.7.2025.
333 d
Naša ishrana, uključujući i napitke koje konzumiramo, igra ključnu ulogu u našem zdravlju, regulaciji apetita, metabolizmu i kontroli telesne težine.
20:45
1.5.2025.
396 d
Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu.
20:09
1.5.2025.
396 d
Zeleni čaj ima nekoliko skrivenih zdravstvenih prednosti, ali samo ako se priprema na pravi način i pije u dovoljnim količinama.
9:01
29.3.2025.
429 d
Jedan od najvećih izazova za sve ljubitelje sobnog cveća jeste kako gajiti orhideje koje će uvek izgledati zdravo i imati raskošan cvet.
14:41
6.3.2025.
452 d
Danas je utorak, 2. jun. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
2.6.2026.
4 h
Rat u Ukrajini ušao je u 1.559. dan, a portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova izjavila da bi ukrajinski lider Volodimir Zelenski mogao da se suoči sa istom sudbinom kao Adolf Hitler.
23:56
1.6.2026.
4 h
FIA je zatvorila je rupu u tehničkom pravilniku koju je navodno koristio Mercedes, a Velika nagrada Monaka biće prva trka koja će se voziti prema novim pravilima.
23:54
1.6.2026.
4 h
Sukob na Bliskom istoku – 94. dan. Američki predsednik Donald Tramp saopštio je da se razgovori sa Islamskom Republikom Iran nastavljaju ubrzanim tempom, kao i da su Hezbolah i Izrael postigli dogovor o prekidu vatre.
23:43
1.6.2026.
5 h
Selektor Zlatko Dalić saopštio je konačan spisak reprezentativaca Hrvatske za predstojeće Svetsko prvenstvo, a u odnosu na prvobitni spisak nije bilo nikakvih promena.
23:39
1.6.2026.
5 h
Dimtiris Janakopulos je, prema pisanju grčkih medija, bio veoma besan na igrače i trenere svog Panatinaikosa.
20:27
1.6.2026.
8 h
Na neobičan način su se pojavile prve slike i specifikacije novog Google sata.
12:30
1.6.2026.
16 h
Škoda bi uskoro mogla da ponudi jedan od najpovoljnijih SUV modela na evropskom tržištu.
18:20
31.5.2026.
1 d
Danas je utorak, 2. jun. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
2.6.2026.
4 h
Rat u Ukrajini ušao je u 1.559. dan, a portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova izjavila da bi ukrajinski lider Volodimir Zelenski mogao da se suoči sa istom sudbinom kao Adolf Hitler.
23:56
1.6.2026.
4 h
Sukob na Bliskom istoku – 94. dan. Američki predsednik Donald Tramp saopštio je da se razgovori sa Islamskom Republikom Iran nastavljaju ubrzanim tempom, kao i da su Hezbolah i Izrael postigli dogovor o prekidu vatre.
23:43
1.6.2026.
5 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić večeras je bio gost emisije "Ćirilica Milomira Marića" na TV Prva gde je govorio o tome kako je Srbija pobedila obojenu revoluciju, o studentsko-blokaderskom pokretu, ali i o najavljenim izborima u našoj zemlji.
23:19
1.6.2026.
5 h
Liderka danskih socijaldemokrata Mete Frederiksen izjavila je da je pristala da formira koalicionu vladu levog centra, održavši tako svoju vlast usred krize u odnosima sa američkim predsednikom Donaldom Trampom oko budućnosti Grenlanda, preneo je Rojters.
23:12
1.6.2026.
5 h
Britanski ministar zdravlja Džejms Marej izjavio je da je promenio stav o rodnom identitetu, potvrdivši da više ne smatra da su transrodne žene žene i da podržava zaštitu prostora namenjenih isključivo ženama na osnovu biološkog pola.
22:00
1.6.2026.
6 h
Telefonske poruke između britanskog ambasadora u SAD, Pitera Mandelsona, i ministra Nika Tomas-Sajmondsa, nedostaju u danas objavljenim dosijeima u okviru parlamentarne istrage slučaja Džefrija Epstajna, nakon što je ministar prijavio krađu telefona.
21:52
1.6.2026.
7 h
Crvene pruge na steni u Velsu, koje su više od jednog veka smatrane prirodnim fenomenom, u stvari su najstarija poznata praistorijska umetnost u Britaniji i severozapadnoj Evropi, nastala pre oko 17.100 godina, pokazala je danas objavljena studija.
21:20
1.6.2026.
7 h
Prva je u nedelju uveče u terminu od 20 sati bila najgledanija nacionalna televizija.
20:15
1.6.2026.
8 h
Londonska policija saopštila je danas da je više od 20 pripadnika zaduženih za zaštitu kraljevske porodice privremeno udaljeno od redovnih dužnosti, nakon što su neki od optuženih zaspali u Vindzorskom zamku i ostavili svoja mesta bez nadzora.
19:52
1.6.2026.
9 h
Halid Bešlić je preminuo 7. oktobra prošle godine nakon borbe sa teškom bolešću, a svega nekoliko meseci kasnije preminula je i njegova supruga Sejda.
18:17
1.6.2026.
10 h
