Ako birate između cele jabuke i čaše soka, cela jabuka pruža više koristi za ishranu.
14:29
3.10.2026.
4 d
Ovi plodovi, osim što su ukusni, imaju visoku koncentraciju vlakana i antioksidanasa koji smanjuju upale, hrane dobre bakterije i prirodno pods
16:40
30.9.2026.
7 d
Mandarine tako mogu biti jednostavan i ukusan način da tokom hladnijih meseci u ishranu unesemo više vitamina, vode i vlakana.
19:36
25.9.2026.
12 d
Doktorka Nisa Aslam izdvojila je nekoliko namirnica crvene i ljubičaste boje koje je preporučljivo uvrstiti u ishranu.
7:29
15.9.2026.
23 d
Visok nivo lošeg holesterola povećava rizik od bolesti srca i krvnih sudova. Saznajte koje voće je bogato pektinom, vlaknima i antioksidansima i kako može doprineti regulaciji holesterola.
12:02
13.9.2026.
24 d
Jedno je sigurno – smokve nisu samo ukusne. Uz umerenu konzumaciju mogu biti vredan deo raznovrsne i uravnotežene ishrane.
18:45
12.9.2026.
25 d
Naučna istraživanja potvrđuju da mogu doprineti opštem zdravlju i pomoći u prevenciji niza hroničnih stanja, uključujući bolesti srca i dijabetes.
16:15
6.9.2026.
31 d
Umesto da napitak bude gotovo isključivo od voća, deo voća može se zameniti povrćem, poput spanaća, krastavca ili tikvice, kako bi se smanjila ukupna količina šećera.
12:41
25.8.2026.
43 d
Redovna konzumacija ovog voća može imati niz pozitivnih efekata na organizam, kažu stručnjaci.
19:17
21.8.2026.
47 d
Nove smernice izdvajaju nekoliko namirnica koje mogu pomoći u ublažavanju simptoma zatvora.
18:37
20.8.2026.
48 d
Visoke temperature zahtevaju dodatni oprez kada je reč o hrani koju nosimo na plažu, izlet ili duži boravak u prirodi. Namirnice poput jaja, mleka i mlečnih proizvoda, mesa i ribe ne bi trebalo nositi bez odgovarajuće rashlad
7:15
12.8.2026.
57 d
Znate li kada je vreme za bacanje?
18:45
11.8.2026.
57 d
Sunđer može biti i te kako koristan za nešto drugo osim za pranje i čišćenje.
20:33
6.8.2026.
62 d
Bilo da ih jedete sveže ili sušene, njihova redovna konzumacija može doneti brojne koristi organizmu.
7:19
4.8.2026.
65 d
Šljive su bogate vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima. Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija 12 suvih šljiva dnevno može doprineti zdravlju kostiju, snižavanju LDL holesterola i boljem radu creva.
18:08
31.7.2026.
68 d
Lubenica je jedno od omiljenih letnjih osveženja, ali preterivanje može da izazove probavne tegobe, skok šećera u krvi i druge zdravstvene probleme. Nutricionista objašnjava koja je preporučena dnevna količina.
16:03
30.7.2026.
69 d
Sok od nara nije lek, već namirnica koja može biti deo zdravih životnih navika.
12:05
30.7.2026.
69 d
Alergija na ovo voće jedna je od češćih alergija, naročito u mediteranskim zemljama gde se ovo voće često konzumira.
12:22
28.7.2026.
71 d
Dinja je bogata vodom, mineralima i kalijumom, a može pomoći hidrataciji organizma i izbacivanju viška tečnosti. Saznajte koje su njene nutritivne prednosti.
6:51
26.7.2026.
74 d
Tri onkologa otkrila su koju hranu biraju kada im se jede slatko. Umesto prerađenih slatkiša najčešće jedu voće, a ponekad i crnu čokoladu sa visokim procentom kakaoa.
7:21
23.7.2026.
77 d
Festival donosi prodajnu izložbu, degustacije, stručna predavanja, takmičenja za najteži paradajz i najukusnije jelo, kao i večernje koncerte.
16:38
14.7.2026.
85 d
Breskve su bogate vitaminima, vlaknima, antioksidansima i kalijumom, pa mogu doprineti zdravlju srca, varenju, vidu i regulaciji krvnog pritiska. Stručnjaci objašnjavaju koliko breskvi je preporučljivo jesti dnevno.
15:46
14.7.2026.
85 d
Profesor Poljoprivrednog fakulteta u Novom Sadu Nenad Magazin rekao je da Srbiju očekuje jedna od najrodnijih voćarskih godina u poslednjoj deceniji, kao i da bi rod mogao da dostigne milion i po tona.
14:37
9.7.2026.
90 d
Već narezana lubenica može biti podložnija bakterijskoj kontaminaciji i brže gubi svežinu i hranljive sastojke. Saznajte zašto je cela lubenica sigurniji izbor i kako pravilno čuvati narezano voće.
21:15
8.7.2026.
91 d
Jabuke, avokado, borovnice i pomorandže neka postanu vaš omiljeni izbor!
9:37
7.7.2026.
92 d
Tokom poslepodnevnih sati jako olujno nevreme zahvatilo je čačasnki kraj, a krupan grad padao je u selu Prijevor nekoliko minuta.
17:36
30.6.2026.
99 d
Listu svake godine sastavlja neprofitna organizacija Environmental Working Group.
11:29
30.6.2026.
99 d
Tokom letnjeg toplotnog talasa određeno voće je najbolji izbor za hidrataciju.
15:44
29.6.2026.
100 d
Bolesti srca i dalje su među vodećim uzrocima smrti, a ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja.
11:21
28.6.2026.
101 d
Dinja je jedno od najzdravijih letnjih voća jer obiluje vitaminima, mineralima i antioksidansima koji jačaju imunitet, štite srce i doprinose zdravlju očiju. Zahvaljujući visokom sadržaju vode, idealna je za hidrataciju.
13:55
26.6.2026.
103 d
Sestra severnokorejskog lidera Kim Jo Džong, odbila je plan Južne Koreje da Pjongjangu pošalje medicinsku opremu, nazivajući ga "političkom provokacijom" i kršenjem suvereniteta Severne Koreje.
7:50
8.10.2026.
1 h
Nemačka krajnje desna stranka Alternativa za Nemačku (AfD) zatražila je prekid finansijske i vojne pomoći Ukrajini, tvrdeći da bi milijarde evra koje Nemačka izdvaja za Kijev trebalo potrošiti na domaće potrebe, poput penzija, škola i puteva.
8:24
8.10.2026.
50 min
U rudniku "Trepča" u Starom Trgu 63 rudara sinoć je bilo zarobljeno zbog kvara na električnoj mreži, ali svi rudari izašli su iz 8. horizonta jutros oko 3 časa, nakon što su u rudniku proveli oko osam sati.
7:50
8.10.2026.
1 h
Tanker koji je plovio severno od Katara pogođen je u sredu sa više projektila, a u incidentu su prijavljene žrtve, saopštila je britanska pomorska bezbednosna agencija UKMTO.
23:15
7.10.2026.
9 h
Više od 60 rudara Trepče ostalo јe zarobljeno u rudniku u sredu uveče.
22:19
7.10.2026.
10 h
Budućim predsednicima bi se takođe nudilo besplatno članstvo u Trampovom klubu.
21:45
7.10.2026.
11 h
Iako nedavno postala kraljica, nakon smrti norveškog kralja Haralda, Mete-Marit neće prisustvovati javnim događajima.
21:59
7.10.2026.
11 h
Glumac Alan Alda, najpoznatiji po ulozi u seriji "MAS*H", otkrio je da prvi znak Parkinsonove bolesti kod njega nije bio tremor, odnosno drhtanje koje se najčešće povezuje s tom bolešću.
21:15
7.10.2026.
11 h
Raspravu je pokrenuo Daniel Frenč, anglikanski sveštenik i kapelan na jednom londonskom univerzitetu, nakon što je na društvenim mrežama komentarisao novu prazničnu ponudu brenda "As Ever".
20:31
7.10.2026.
12 h
Njegov bogat autorski opus ostavio je neizbrisiv trag na hrvatskoj muzičkoj sceni.
19:41
7.10.2026.
13 h
Najviše komentara
Florijanov ples hipnotisao nedoraslu Srbiju
Fudbaleri Srbije poraženi su u Minhenu na gostovanju Nemačkoj rezultatom 2:0, u meču trećeg kola A divizije Lige nacija.
23:36
1.10.2026.
6 d
Najbolji meč Srbije pod Paunovićem; Ćavi: "Top su tim"; Selektor Srbije ljut na sudije
Fudbalska reprezentacija Srbije poražena je od Holandije u Ajndhovenu 2:1 u 4. kolu A divizije Lige nacija.
23:56
4.10.2026.
3 d
Partizan je neuništiv! Džekiri: "Čudo se desilo"; Karlik: "Srce – nismo se predali"
Košarkaši Partizana pobedili su Bajern Minhen rezultatom 86:84 u 3. kolu Evrolige.
23:30
2.10.2026.
5 d
Đoković podsetio na stare dane i srušio Zvereva za polufinale!
Novak Đoković plasirao se u polufinale turnira u Pekingu, pošto je posle preokreta pobedio Nemca Aleksandera Zvereva 2:1 -6:4, 4:6, 4:6.
16:00
4.10.2026.
3 d
Istorijski poraz Hrvata – 0:7! Tuhel: "Vau"; Kejn: "Neverovatno"; Bilić: "Nama je najteže"
Fudbaleri Hrvatske poraženi su rezultatom 7:0 od Engleske u meču Ligi nacija odigranom u Rijeci.
21:48
3.10.2026.
4 d
Zvezda se "provukla", prvenac u Evroligi: "Razočaravajuće je da nas ljudi otpisuju"
Dešavanja iz Beogradske arene pratite u LIVEBLOG-u na B92.sport.
23:59
1.10.2026.
6 d
Strašan FMP "srušio" Zvezdu u Železniku posle 15 godina i 45 utakmica; Navaro "udario" na igrače VIDEO
Košarkaši FMP-a savladali su ekipu Crvene zvezde u Železniku rezultatom 90:89 u meču 2. kola ABA lige i tako upisali trijumf nad crveno-belima posle dugih 15 godina i 45 utakmica.
21:15
4.10.2026.
3 d