Naučna istraživanja potvrđuju da mogu doprineti opštem zdravlju i pomoći u prevenciji niza hroničnih stanja, uključujući bolesti srca i dijabetes.
16:15
6.9.2026.
4 d
Umesto da napitak bude gotovo isključivo od voća, deo voća može se zameniti povrćem, poput spanaća, krastavca ili tikvice, kako bi se smanjila ukupna količina šećera.
12:41
25.8.2026.
16 d
Redovna konzumacija ovog voća može imati niz pozitivnih efekata na organizam, kažu stručnjaci.
19:17
21.8.2026.
20 d
Nove smernice izdvajaju nekoliko namirnica koje mogu pomoći u ublažavanju simptoma zatvora.
18:37
20.8.2026.
21 d
Visoke temperature zahtevaju dodatni oprez kada je reč o hrani koju nosimo na plažu, izlet ili duži boravak u prirodi. Namirnice poput jaja, mleka i mlečnih proizvoda, mesa i ribe ne bi trebalo nositi bez odgovarajuće rashlad
7:15
12.8.2026.
30 d
Znate li kada je vreme za bacanje?
18:45
11.8.2026.
30 d
Sunđer može biti i te kako koristan za nešto drugo osim za pranje i čišćenje.
20:33
6.8.2026.
35 d
Bilo da ih jedete sveže ili sušene, njihova redovna konzumacija može doneti brojne koristi organizmu.
7:19
4.8.2026.
38 d
Šljive su bogate vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima. Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija 12 suvih šljiva dnevno može doprineti zdravlju kostiju, snižavanju LDL holesterola i boljem radu creva.
18:08
31.7.2026.
41 d
Lubenica je jedno od omiljenih letnjih osveženja, ali preterivanje može da izazove probavne tegobe, skok šećera u krvi i druge zdravstvene probleme. Nutricionista objašnjava koja je preporučena dnevna količina.
16:03
30.7.2026.
42 d
Sok od nara nije lek, već namirnica koja može biti deo zdravih životnih navika.
12:05
30.7.2026.
42 d
Alergija na ovo voće jedna je od češćih alergija, naročito u mediteranskim zemljama gde se ovo voće često konzumira.
12:22
28.7.2026.
44 d
Dinja je bogata vodom, mineralima i kalijumom, a može pomoći hidrataciji organizma i izbacivanju viška tečnosti. Saznajte koje su njene nutritivne prednosti.
6:51
26.7.2026.
47 d
Tri onkologa otkrila su koju hranu biraju kada im se jede slatko. Umesto prerađenih slatkiša najčešće jedu voće, a ponekad i crnu čokoladu sa visokim procentom kakaoa.
7:21
23.7.2026.
50 d
Festival donosi prodajnu izložbu, degustacije, stručna predavanja, takmičenja za najteži paradajz i najukusnije jelo, kao i večernje koncerte.
16:38
14.7.2026.
58 d
Breskve su bogate vitaminima, vlaknima, antioksidansima i kalijumom, pa mogu doprineti zdravlju srca, varenju, vidu i regulaciji krvnog pritiska. Stručnjaci objašnjavaju koliko breskvi je preporučljivo jesti dnevno.
15:46
14.7.2026.
58 d
Profesor Poljoprivrednog fakulteta u Novom Sadu Nenad Magazin rekao je da Srbiju očekuje jedna od najrodnijih voćarskih godina u poslednjoj deceniji, kao i da bi rod mogao da dostigne milion i po tona.
14:37
9.7.2026.
63 d
Već narezana lubenica može biti podložnija bakterijskoj kontaminaciji i brže gubi svežinu i hranljive sastojke. Saznajte zašto je cela lubenica sigurniji izbor i kako pravilno čuvati narezano voće.
21:15
8.7.2026.
64 d
Jabuke, avokado, borovnice i pomorandže neka postanu vaš omiljeni izbor!
9:37
7.7.2026.
65 d
Tokom poslepodnevnih sati jako olujno nevreme zahvatilo je čačasnki kraj, a krupan grad padao je u selu Prijevor nekoliko minuta.
17:36
30.6.2026.
72 d
Listu svake godine sastavlja neprofitna organizacija Environmental Working Group.
11:29
30.6.2026.
72 d
Tokom letnjeg toplotnog talasa određeno voće je najbolji izbor za hidrataciju.
15:44
29.6.2026.
73 d
Bolesti srca i dalje su među vodećim uzrocima smrti, a ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja.
11:21
28.6.2026.
74 d
Dinja je jedno od najzdravijih letnjih voća jer obiluje vitaminima, mineralima i antioksidansima koji jačaju imunitet, štite srce i doprinose zdravlju očiju. Zahvaljujući visokom sadržaju vode, idealna je za hidrataciju.
13:55
26.6.2026.
76 d
Studija objavljena 2023. godine pokazala je da ishrana bogata vlaknima može da smanji rizik od razvoja bolesti jetre – MASLD-a.
9:28
25.6.2026.
77 d
Ako vam je zdravlje mozga prioritet, verovatno ste već svesni da je smanjenje unosa hrane bogate šećerom jedna od najboljih prehrambenih navika.
9:13
23.6.2026.
79 d
Kada se govori o ishrani Patrijarha Pavla, najčešće se ističe njegova skromnost. Njegov način života bio je jednostavan, bez luksuza i preterivanja, a takva jednostavnost ogledala se i u hrani koju je birao.
15:40
20.6.2026.
82 d
Uz ove savete nećete nikad pogrešiti pri izboru dinje. Uvek ćete naći sočnu i punu soka.
9:56
20.6.2026.
82 d
Lako nam je dostupno, pa ga često zanemarujemo, a zapravo voće spada u hranu bez koje nema zdravog mršavljenja!
19:19
19.6.2026.
83 d
Hidratacija je jako važna tokom visokih letnjih temperatura, a osim vode, u tome vam može pomoći i voće i povrće.
12:19
19.6.2026.
83 d
Tokom večernjih sati došlo je do izbijanja požara na brdu Ostroška greda, gde se nalazi i jedna od najvećih pravoslavnih svetinja manastir Ostrog.
23:18
10.9.2026.
8 h
Poljski premijer Donald Tusk izjavio je na konferenciji za novinare u Slovačkoj da Poljska očekuje ruske napade usmerene na granične prelaze koje deli sa Ukrajinom.
21:57
10.9.2026.
9 h
Jemenska pobunjenička grupa Huti, koju podržava Iran, optužila je Saudijsku Arabiju da je izvela napade na jugozapadnu jemensku provinciju Taiz, nakon što su Huti zauzeli ključni grad Moču na obali Crvenog mora.
20:15
10.9.2026.
11 h
Ukrajinske snage navodno su u poslednjih nedelju dana vratile oko 152 kvadratna kilometra teritorije u području Limana na severu Donjecke oblasti, tvrdi nezavisni OSINT (Open Source Intelligence) projekat "AMK Mapping".
19:50
10.9.2026.
11 h
Razdoblje mirnih odnosa između Grčke i Turske nije trajalo ni tri godine.
21:40
10.9.2026.
9 h
Podelio je i fotografiju koja sugeriše na teoriju zavere.
21:44
10.9.2026.
9 h
Veza Natali Harp i američkog predsednika ponovo je dospela u centar pažnje nakon što je u finansijskim izveštajima otkriveno da joj je poklonio 45.000 dolara i dao novac još trojici zaposlenih
21:20
10.9.2026.
10 h
Tamni frak, Vindzor i generacije britanske elite prve su asocijacije kada neko spomene prestižni britanski Iton.
20:20
10.9.2026.
11 h
Svako od njih u avanturu kreće sa različitim očekivanjima, neko u potrazi za ljubavlju, neko spreman da izađe iz zone komfora, a neko u želji za novim iskustvima i poznanstvima.
19:08
10.9.2026.
12 h
Američki rok muzičar Brus Springstin izjavio je da je cilj njegove ovogodišnje turneje "Zemlja nade i snova" bio da kroz muziku "vrati zastavu" Amerikancima.
20:52
10.9.2026.
10 h
Najviše komentara
Partizan u problemu – pobeda crveno-belih; Rijera nezadovoljan; Ilić o suđenju: "Ovo Zvezdi ne treba"
Fudbaleri Crvene zvezde su ostvarili pobedu nad Partizanom rezultatom 2:1 (2:1) u 180. "večitom" derbiju koji se igrao u 8. kolu Superlige Srbije.
23:00
6.9.2026.
4 d
Senzacija Šeltona! Alkaras povraćao, pa doživeo katastrofu u pola 4 ujutru VIDEO
Ben Šelton pobedio je Karlosa Alkarasa sa 3-2 u setovima posle četiri i po sata igre u četvrtfinalu US Opena.
9:35
9.9.2026.
1 d
Turska je sila – prvo finale bez Srbije još od 2015. godine!
Odbojkašice Srbije poražene su u polufinalu Evropskog prvenstva od Turske sa 3-0 u setovima.
16:38
5.9.2026.
5 d
Partizan se žali na suđenje: "Šta kažu (ne)pristrasni eksperti?" VIDEO
Fudbalski klub Partizan bio je očigledno nezadovoljan suđenjem na 180. "večitom" derbiju.
8:40
7.9.2026.
3 d
Zvezda srušila Armani – Nvora dominirao, Boldvin pokrenuo preokret
Košarkaši Crvene zvezde su savladali Armani Milano sa 91:85, u polufinala pripremnog meča na Kritu.
19:38
4.9.2026.
6 d
Arsenal slavio u londonskom derbiju – Čelsi pao posle preokreta
Arsenal je slavio protiv Čelsija na svom terenu posle preokreta sa 2:1, u okviru 3. kola Premijer lige.
19:28
6.9.2026.
4 d
Ilić: "Ovo što sam danas doživeo mislim da to velikom klubu kao Zvezdi ne treba"
Trener Partizana Saša Ilić je čestitao Crvenoj zvezdi posle večitog derbija, ali i kratko prokomentarisao suđenje.
21:17
6.9.2026.
4 d