Naučna istraživanja potvrđuju da mogu doprineti opštem zdravlju i pomoći u prevenciji niza hroničnih stanja, uključujući bolesti srca i dijabetes.
16:15
6.9.2026.
4 d
Umesto da napitak bude gotovo isključivo od voća, deo voća može se zameniti povrćem, poput spanaća, krastavca ili tikvice, kako bi se smanjila ukupna količina šećera.
12:41
25.8.2026.
16 d
Redovna konzumacija ovog voća može imati niz pozitivnih efekata na organizam, kažu stručnjaci.
19:17
21.8.2026.
20 d
Nove smernice izdvajaju nekoliko namirnica koje mogu pomoći u ublažavanju simptoma zatvora.
18:37
20.8.2026.
21 d
Visoke temperature zahtevaju dodatni oprez kada je reč o hrani koju nosimo na plažu, izlet ili duži boravak u prirodi. Namirnice poput jaja, mleka i mlečnih proizvoda, mesa i ribe ne bi trebalo nositi bez odgovarajuće rashlad
7:15
12.8.2026.
30 d
Znate li kada je vreme za bacanje?
18:45
11.8.2026.
30 d
Sunđer može biti i te kako koristan za nešto drugo osim za pranje i čišćenje.
20:33
6.8.2026.
35 d
Bilo da ih jedete sveže ili sušene, njihova redovna konzumacija može doneti brojne koristi organizmu.
7:19
4.8.2026.
38 d
Šljive su bogate vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima. Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija 12 suvih šljiva dnevno može doprineti zdravlju kostiju, snižavanju LDL holesterola i boljem radu creva.
18:08
31.7.2026.
41 d
Lubenica je jedno od omiljenih letnjih osveženja, ali preterivanje može da izazove probavne tegobe, skok šećera u krvi i druge zdravstvene probleme. Nutricionista objašnjava koja je preporučena dnevna količina.
16:03
30.7.2026.
42 d
Sok od nara nije lek, već namirnica koja može biti deo zdravih životnih navika.
12:05
30.7.2026.
42 d
Alergija na ovo voće jedna je od češćih alergija, naročito u mediteranskim zemljama gde se ovo voće često konzumira.
12:22
28.7.2026.
44 d
Dinja je bogata vodom, mineralima i kalijumom, a može pomoći hidrataciji organizma i izbacivanju viška tečnosti. Saznajte koje su njene nutritivne prednosti.
6:51
26.7.2026.
47 d
Tri onkologa otkrila su koju hranu biraju kada im se jede slatko. Umesto prerađenih slatkiša najčešće jedu voće, a ponekad i crnu čokoladu sa visokim procentom kakaoa.
7:21
23.7.2026.
50 d
Festival donosi prodajnu izložbu, degustacije, stručna predavanja, takmičenja za najteži paradajz i najukusnije jelo, kao i večernje koncerte.
16:38
14.7.2026.
58 d
Breskve su bogate vitaminima, vlaknima, antioksidansima i kalijumom, pa mogu doprineti zdravlju srca, varenju, vidu i regulaciji krvnog pritiska. Stručnjaci objašnjavaju koliko breskvi je preporučljivo jesti dnevno.
15:46
14.7.2026.
58 d
Profesor Poljoprivrednog fakulteta u Novom Sadu Nenad Magazin rekao je da Srbiju očekuje jedna od najrodnijih voćarskih godina u poslednjoj deceniji, kao i da bi rod mogao da dostigne milion i po tona.
14:37
9.7.2026.
63 d
Već narezana lubenica može biti podložnija bakterijskoj kontaminaciji i brže gubi svežinu i hranljive sastojke. Saznajte zašto je cela lubenica sigurniji izbor i kako pravilno čuvati narezano voće.
21:15
8.7.2026.
64 d
Jabuke, avokado, borovnice i pomorandže neka postanu vaš omiljeni izbor!
9:37
7.7.2026.
65 d
Tokom poslepodnevnih sati jako olujno nevreme zahvatilo je čačasnki kraj, a krupan grad padao je u selu Prijevor nekoliko minuta.
17:36
30.6.2026.
72 d
Listu svake godine sastavlja neprofitna organizacija Environmental Working Group.
11:29
30.6.2026.
72 d
Tokom letnjeg toplotnog talasa određeno voće je najbolji izbor za hidrataciju.
15:44
29.6.2026.
73 d
Bolesti srca i dalje su među vodećim uzrocima smrti, a ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja.
11:21
28.6.2026.
74 d
Dinja je jedno od najzdravijih letnjih voća jer obiluje vitaminima, mineralima i antioksidansima koji jačaju imunitet, štite srce i doprinose zdravlju očiju. Zahvaljujući visokom sadržaju vode, idealna je za hidrataciju.
13:55
26.6.2026.
76 d
Studija objavljena 2023. godine pokazala je da ishrana bogata vlaknima može da smanji rizik od razvoja bolesti jetre – MASLD-a.
9:28
25.6.2026.
77 d
Ako vam je zdravlje mozga prioritet, verovatno ste već svesni da je smanjenje unosa hrane bogate šećerom jedna od najboljih prehrambenih navika.
9:13
23.6.2026.
79 d
Kada se govori o ishrani Patrijarha Pavla, najčešće se ističe njegova skromnost. Njegov način života bio je jednostavan, bez luksuza i preterivanja, a takva jednostavnost ogledala se i u hrani koju je birao.
15:40
20.6.2026.
82 d
Uz ove savete nećete nikad pogrešiti pri izboru dinje. Uvek ćete naći sočnu i punu soka.
9:56
20.6.2026.
82 d
Lako nam je dostupno, pa ga često zanemarujemo, a zapravo voće spada u hranu bez koje nema zdravog mršavljenja!
19:19
19.6.2026.
83 d
Hidratacija je jako važna tokom visokih letnjih temperatura, a osim vode, u tome vam može pomoći i voće i povrće.
12:19
19.6.2026.
83 d
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da se niko u regionu nije zapitao zašto je toliki broj ljudi prisustvovao sahrani Ratka Mladić, te da je to zbog toga što je ljudima dozlogrdilo da nas ponižavaju.
17:55
10.9.2026.
14 h
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je upozorenje na visoke temperature koje se sutra očekuju u Srbiji.
22:30
10.9.2026.
10 h
Ministri spoljnih poslova zemalja Persijskog zaliva planiraju sastanak sa svojim iranskim kolegom u okviru inicijative Omana i Irana da se obezbedi podrška za usvajanje privremenog sporazuma o upravljanju plovidbom kroz Ormuski moreuz.
8:02
11.9.2026.
51 min
U toku protekle noći u Beogradu nije bilo saobraćajnih nezgoda, rečeno je agenciji Tanjug iz službe Hitne pomoći.
7:12
11.9.2026.
1 h
Vršilac dužnosti sekretara američke mornarice Hung Kao potvrdio je da su iranski napadi naneli veliku štetu američkim vojnim objektima u Bahreinu.
23:36
10.9.2026.
9 h
Podelio je i fotografiju koja sugeriše na teoriju zavere.
21:44
10.9.2026.
11 h
Identifikovana su i dva predmeta koji su verovatno korišćeni kao čekići, dok su neki fragmenti imali oblik klinova.
21:40
10.9.2026.
11 h
Veza Natali Harp i američkog predsednika ponovo je dospela u centar pažnje nakon što je u finansijskim izveštajima otkriveno da joj je poklonio 45.000 dolara i dao novac još trojici zaposlenih
21:20
10.9.2026.
11 h
Doktorantkinja entomologije Sara Šreder odlučila je da nove vrste nazove po Svift kako bi skrenula pažnju na raznovrsnost insekata koja još nije otkrivena, kao i na značaj njihovog očuvanja.
22:00
10.9.2026.
10 h
Tamni frak, Vindzor i generacije britanske elite prve su asocijacije kada neko spomene prestižni britanski Iton.
20:20
10.9.2026.
12 h
Najviše komentara
Partizan u problemu – pobeda crveno-belih; Rijera nezadovoljan; Ilić o suđenju: "Ovo Zvezdi ne treba"
Fudbaleri Crvene zvezde su ostvarili pobedu nad Partizanom rezultatom 2:1 (2:1) u 180. "večitom" derbiju koji se igrao u 8. kolu Superlige Srbije.
23:00
6.9.2026.
4 d
Senzacija Šeltona! Alkaras povraćao, pa doživeo katastrofu u pola 4 ujutru VIDEO
Ben Šelton pobedio je Karlosa Alkarasa sa 3-2 u setovima posle četiri i po sata igre u četvrtfinalu US Opena.
9:35
9.9.2026.
1 d
Turska je sila – prvo finale bez Srbije još od 2015. godine!
Odbojkašice Srbije poražene su u polufinalu Evropskog prvenstva od Turske sa 3-0 u setovima.
16:38
5.9.2026.
5 d
Partizan se žali na suđenje: "Šta kažu (ne)pristrasni eksperti?" VIDEO
Fudbalski klub Partizan bio je očigledno nezadovoljan suđenjem na 180. "večitom" derbiju.
8:40
7.9.2026.
4 d
Zvezda srušila Armani – Nvora dominirao, Boldvin pokrenuo preokret
Košarkaši Crvene zvezde su savladali Armani Milano sa 91:85, u polufinala pripremnog meča na Kritu.
19:38
4.9.2026.
6 d
Arsenal slavio u londonskom derbiju – Čelsi pao posle preokreta
Arsenal je slavio protiv Čelsija na svom terenu posle preokreta sa 2:1, u okviru 3. kola Premijer lige.
19:28
6.9.2026.
4 d
Surdulica ostala Zvezdina neosvojiva tvrđava – Radnik odoleo šampionu!
Fudbaleri Crvene zvezde i Radnika odigrali su nerešeno i bez golova u Surdulici u meču zaostalog 3. kola Superlige.
21:45
10.9.2026.
11 h