Naš organizam se i ovako bori protiv umora

Ima dana kada ne možete da prestanete da otvarate usta, i to ne da biste razgovarali ili rekli nešto pametno, nego zbog zevanja.

Izvor: hina
Podeli
Thinkstock / Ilustracija
Thinkstock / Ilustracija

Zevanje, u nekim situacijama, može da bude veoma neprijatno. Možete drugima da izgledate nezainteresovano ili kao da se nasmrt dosađujete.

Bez obzira na to, protiv zevanja je bolje ne boriti se. Zevanje aktivira autonomni nervni sistem i izaziva porast broja srčanih otkucaja. Ako ste umorni, "zev" ili dva dovode manju količinu svežeg vazduha do mozga.

"Može se pretpostaviti da se organizam zevanjem bori protiv umora, čak i ako njegov učinak ne traje dugo", kaže profesor Ingo Fice iz Univerzitetske bolnice Šarite u Berlinu.

Razlog zbog koga zevamo, međutim, nije baš sasvim jasan.

"Nije bilo nekih velikih istraživanja o tome", kaže Fice.

A što se dešava ako ne želite da zevate?

U situacijama kada bi to moglo da bude neprikladno, možete da pokušate tiho da potisne zevanje, što na organizam neće ostaviti nikakve negativne posledice.

Vesti

"Bela smrt": Koliko šećera smemo da unosimo dnevno?

Kada je unos šećera u organizam u pitanju, mogu se čuti različite stvari. Najčešće su one da su razne vrste "zdrave hrane" (musli, voćni jogurt, različiti zdravi slatkiši itd.) prepune šećera, kao i da unos jedne takve namirnice za jedan obrok možda može da zadovolji celodnevnu potrebu organizma za šećerom.

Vesti utorak 24.04. 20:10 Komentara: 50

"Kanabis i metadon ne leče rak"

Kanabis i metadon ne mogu da leče rak, imaju niz neželjenih dejstava i nedostaju dokazi da zaista pomažu kod malignih oboljenja, izjavila je prof. dr Nadežda Basara na predavanju održanom u SANU u ciklusu konferencija "Problemi javnog zdravlja u Srbiji".

Vesti utorak 24.04. 15:26 Komentara: 39
strana 1 od 2069 idi na stranu