Ovo je najbolji redosled jedenja hrane za zdravlje creva: Gastroenterolozi ga preporučuju
Čak i ako ste tek početnik u brizi za zdravlje, verovatno znate da je zdravlje creva ključno za gotovo sve telesne funkcije.
7:17
27.5.2026.
19 d
Čak i ako ste tek početnik u brizi za zdravlje, verovatno znate da je zdravlje creva ključno za gotovo sve telesne funkcije.
7:17
27.5.2026.
19 d
Zdravlje creva je izuzetno važno za stanje celokupnog organizma, a postoje određene namirnice koje su nezamenjive u održavanju stabilnog crevnog mikrobima.
7:55
5.5.2026.
41 d
Osim ishrane bogate vlaknima, važnu ulogu imaju i svakodnevne navike
18:03
25.4.2026.
50 d
Mnogi ih ignorišu, a pet simptoma mogu da spasu vaš probavni sistem.
12:15
22.4.2026.
53 d
Poboljšanje zdravlja creva ne mora da podrazumeva velike promene u ishrani niti ulaganje u skupe dodatke. Nutricionisti ističu da nekoliko jednostavnih svakodnevnih navika može da dovede do primetne razlike u kratkom roku.
10:03
2.4.2026.
74 d
Bliski odnosi i zajednički život mogu imati pozitivan uticaj ne samo na emocionalno, već i na fizičko zdravlje.
7:17
1.4.2026.
75 d
Zdravlje creva često može biti zbunjujuće jer utiče na gotovo svaki aspekt našeg zdravlja, a uzrok probavnih tegoba nije uvek lako otkriti.
10:22
13.2.2026.
122 d
Ukoliko se određeni simptomi javljaju učestalo i traju duže vreme, oni mogu ukazivati na ozbiljnije poremećaje, među kojima su i hronične zapaljenske bolesti creva.
7:59
11.2.2026.
124 d
Zdravlje creva ima ključnu ulogu u pravilnom radu celog organizma, a pravilna ishrana umnogome pomaže u njihovom funkcionisanju.
13:02
6.2.2026.
128 d
Zdravlje probave ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije.
21:43
20.1.2026.
145 d
Osobe sa sindromom sopstvenog alkoholnog vrenja opiju se bez konzumiranja pića. Njihov digestivni trakt proizvodi etanol. Nova studija kaže da su uzrok mikrobi i da crevna flora može da bude relevantna i pred sudom.
15:53
16.1.2026.
149 d
Lekar britanskog javnog zdravstva (NHS) uputio je važno upozorenje o čestoj navici u kupatilu, ističući ključno "pravilo od 10 minuta" koje bi svi trebalo da poštuju.
21:40
30.12.2025.
166 d
Uloga creva u ljudskom organizmu je veoma važna - ona učestvuju u regulaciji imunog sistema, raspoloženja i nivoa energije, te igraju važnu ulogu u upalnim procesima u organizmu.
8:03
17.12.2025.
180 d
Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva. Postoji veza između crevnog mikrobioma i moždanih procesa koji kontrolišu apetit, navike u ishrani i samokontrolu, naglašavaju naučnici.
15:53
16.12.2025.
180 d
Stres i varenje su često povezani, a mnogi primete da im stomak reaguje kada su napeti ili anksiozni.
8:01
2.12.2025.
195 d
Većina odraslih voli sir i konzumira ga svakodnevno, bilo samostalno ili kao deo jela.
22:00
23.11.2025.
203 d
Gastroenterolog dr Saurab Seti sa univerziteta Harvard i Stanford podelio je osam jednostavnih, ali moćnih navika za transformaciju zdravlja sistema za varenje.
8:06
19.11.2025.
208 d
Sve više se čini da odgovor na uobičajene zdravstvene probleme vodi do jednog glavnog "osumnjičenog" - naših creva.
17:00
14.11.2025.
212 d
Probavni sistem čini osnovu našeg zdravlja i ravnoteže celog organizma. Kada se naruši njegovo funkcionisanje, posledice se ne ogledaju samo u varenju, već i u nivou energije, imunitetu, pa čak i u mentalnom stanju.
11:09
31.10.2025.
227 d
Sindrom iritabilnog creva (SIC) pogađa milione ljudi širom sveta.
20:25
3.10.2025.
254 d
Generalni direktor FK Crvena zvezda Zvezdan Terzić i trener Dejan Stanković su se obratili okupljenim fudbaleirma i novinarima na prozivci pred početak priprema crveno-belih za novu sezonu.
10:52
15.6.2026.
57 min
Britanski premijer Kir Starmer izjavio je najavio je da će za mlađe od 16 godina biti zabranjene društvene mreže i uvedena ograničenja na platforme za igre i striming.
10:30
15.6.2026.
1 h
Iako nosi poznato ime Eclipse, novi model nema mnogo zajedničkog sa sportskim kupeom koji se proizvodio od 1989. do 2011. godine.
8:11
15.6.2026.
3 h
Objavljena rešenja testa iz srpskog jezika koji su učenici osmog razreda polagali danas od 9 do 11 časova u sklopu male mature.
11:39
15.6.2026.
12 min
Novi sporazum između SAD i Irana izazvao je politički zemljotres u Izraelu, koji je ostao bez ključne podrške Amerike.
11:39
15.6.2026.
10 min
Sukob na Bliskom istoku – 108. dan. Sjedinjene Američke Države i Iran, uz posredovanje Pakistana, postigli dogovor o prekidu vatre na svim frontovima. Potpisivanje sporazuma najavljeno za 19. jun u Švajcarskoj.
11:33
15.6.2026.
18 min
Završni ispit za učenike osmog razreda počeo je danas i traje do 17. juna. Osmaci polažu srpski, matematiku i izborni predmet, a nakon toga slede upisi u srednje škole.
11:30
15.6.2026.
21 min
Najmanje 28 ljudi poginulo je kada je autobus upao u provaliju u Etiopiji, preneli su danas lokalni mediji, pozivajući se na policiju.
11:28
15.6.2026.
23 min
Posle decenija tišine, heroji odbrane otadžbine ulaze u udžbenike istorije, a kultura sećanja dobija mesto koje zaslužuje.
10:40
15.6.2026.
1 h
U močvarama Ostrovika u Slovačkoj pronađen je džinovski punoglavac češnjarke, jedne od najvećih vrsta punoglavaca u Evropi, čiji neobičan izgled i životni ciklus iznenađuju čak i stručnjake.
10:24
15.6.2026.
1 h
Sud u Oslu izrekao je presudu Marijusu Borgu Hoibiju, sinu norveške princeze Mete-Marit i proglasio ga krivim za krivično delo silovanja, zbog čega mu je određena zatvorska kazna u trajanju od četiri godine.
9:59
15.6.2026.
1 h
Rod Stjuart našao se na meti kritika nakon što je otputovao u Boston na utakmicu Svetskog prvenstva između Škotske i Haitija samo dan nakon što je zbog bolesti otkazao koncert.
9:02
15.6.2026.
2 h
Tajra Banks tužila je Netflix zbog dokumentarne serije "Reality Check: Inside America’s Next Top Model", koja se bavi kontroverzama vezanim za nekada veoma popularni rijaliti šou.
7:05
15.6.2026.
4 h
Oliver Tri (Oliver Tree), muzičar poznat po pesmama "Alien Boy" i "Life Goes On", poginuo je u padu helikoptera u 32. godini.
22:02
14.6.2026.
13 h