Povedite računa
Stručnjaci savetuju: Ovo su ključne navike za bolju probavu u starijem dobu
Osim ishrane bogate vlaknima, važnu ulogu imaju i svakodnevne navike
18:03
25.4.2026.
4 d
Aktuelno
Obratite pažnju: Ovih pet simptoma mogu ukazati na ozbiljnu bolest creva
Mnogi ih ignorišu, a pet simptoma mogu da spasu vaš probavni sistem.
12:15
22.4.2026.
7 d
Prevencija
Ove jednostavne navike bi mogle da vam poboljšaju zdravlje creva za samo dve nedelje
Poboljšanje zdravlja creva ne mora da podrazumeva velike promene u ishrani niti ulaganje u skupe dodatke. Nutricionisti ističu da nekoliko jednostavnih svakodnevnih navika može da dovede do primetne razlike u kratkom roku.
10:03
2.4.2026.
27 d
Prevencija
Praktikujte što češće: Ljubljenje partnera poboljšava zdravlje creva
Bliski odnosi i zajednički život mogu imati pozitivan uticaj ne samo na emocionalno, već i na fizičko zdravlje.
7:17
1.4.2026.
28 d
Prevencija
Mnogi veruju u jedan mit o zdravlju creva: Doktori otkrili šta se krije iza toga
Zdravlje creva često može biti zbunjujuće jer utiče na gotovo svaki aspekt našeg zdravlja, a uzrok probavnih tegoba nije uvek lako otkriti.
10:22
13.2.2026.
75 d
Prevencija
Ne ignorišite: Tihi simptomi koji upozoravaju na ozbiljnu bolest creva
Ukoliko se određeni simptomi javljaju učestalo i traju duže vreme, oni mogu ukazivati na ozbiljnije poremećaje, među kojima su i hronične zapaljenske bolesti creva.
7:59
11.2.2026.
77 d
Ishrana
Zaboravite tablete: Ova hrana prirodno čisti i jača creva FOTO
Zdravlje creva ima ključnu ulogu u pravilnom radu celog organizma, a pravilna ishrana umnogome pomaže u njihovom funkcionisanju.
13:02
6.2.2026.
82 d
Ishrana
Doktorka otkriva: Ako imate više od 50 godina, jedite ovih šest namirnica za očuvanje zdravlje creva
Zdravlje probave ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije.
21:43
20.1.2026.
99 d
Aktuelno
Creva kao pivara: Retka bolest opija bez pića, glavni krivci su bakterije FOTO
Osobe sa sindromom sopstvenog alkoholnog vrenja opiju se bez konzumiranja pića. Njihov digestivni trakt proizvodi etanol. Nova studija kaže da su uzrok mikrobi i da crevna flora može da bude relevantna i pred sudom.
15:53
16.1.2026.
103 d
Prevencija
Lekar upozorava: Ovo nikako nemojte da radite na WC šolji
Lekar britanskog javnog zdravstva (NHS) uputio je važno upozorenje o čestoj navici u kupatilu, ističući ključno "pravilo od 10 minuta" koje bi svi trebalo da poštuju.
21:40
30.12.2025.
120 d
Prevencija
Gastroenterolog savetuje: Ovo su tri ključne navike za zdravija creva
Uloga creva u ljudskom organizmu je veoma važna - ona učestvuju u regulaciji imunog sistema, raspoloženja i nivoa energije, te igraju važnu ulogu u upalnim procesima u organizmu.
8:03
17.12.2025.
133 d
Ishrana
Benefiti gladovanja ili posta: Nije samo do gubitka kilograma, naučnici uočili promene i u mozgu
Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva. Postoji veza između crevnog mikrobioma i moždanih procesa koji kontrolišu apetit, navike u ishrani i samokontrolu, naglašavaju naučnici.
15:53
16.12.2025.
134 d
Prevencija
Ova iznenađujuća navika pridonosi boljoj probavi: Evo šta savetuju nutricionisti
Stres i varenje su često povezani, a mnogi primete da im stomak reaguje kada su napeti ili anksiozni.
8:01
2.12.2025.
148 d
Ishrana
Namirnica koju mnogi svakodnevno konzumiraju negativno utiče na creva: Evo šta savetuju lekari
Većina odraslih voli sir i konzumira ga svakodnevno, bilo samostalno ili kao deo jela.
22:00
23.11.2025.
157 d
Gastroenterolog savetuje
Uvedite ovih osam navika i poboljšajte zdravlje creva
Gastroenterolog dr Saurab Seti sa univerziteta Harvard i Stanford podelio je osam jednostavnih, ali moćnih navika za transformaciju zdravlja sistema za varenje.
8:06
19.11.2025.
161 d
Bolesti
Kako razlikovati činjenice od zablude kod bolesti creva
Sve više se čini da odgovor na uobičajene zdravstvene probleme vodi do jednog glavnog "osumnjičenog" - naših creva.
17:00
14.11.2025.
166 d
Promo
Kako obnoviti probavni sistem posle bolesti?
Probavni sistem čini osnovu našeg zdravlja i ravnoteže celog organizma. Kada se naruši njegovo funkcionisanje, posledice se ne ogledaju samo u varenju, već i u nivou energije, imunitetu, pa čak i u mentalnom stanju.
11:09
31.10.2025.
180 d
Bolesti
Ovi neočekivani okidači uništavaju zdravlje creva: Mogu da dovedu do ozbiljnog sindroma
Sindrom iritabilnog creva (SIC) pogađa milione ljudi širom sveta.
20:25
3.10.2025.
208 d
Aktuelno
Spavate manje od šest sati? Ove strahote činite svom telu
Kvalitetan noćni san je neophodan za zdravlje. Mnogi ljudi ne spavaju dovoljno. Jedna neprospavana noć nije razlog za brigu, ali hronični manjak sna ima ozbiljne posledice po telo i um, piše UNILAD.
8:18
30.9.2025.
211 d
Ishrana
Stanje probave utiče na ceo organizam: Ove namirnice su balgotvorne za crevnu mikrofloru
Zdravlje creva uveliko utiče na ceo organizam - od probave i imuniteta do raspoloženja i energije. Stručnjaci za ishranu ističu da izbor hrane može imati presudnu ulogu u održavanju ravnoteže crevne mikroflore.
8:10
30.8.2025.
242 d
