Procena je da većina odraslih i oko trećina dece ima parodontopatiju, koja je glavni uzrok gubitka zuba posle 45. godine života. Govoreći o značaju pravilne dentalne higijene, dr Tatjana Savić-Stanković, docent sa Klinike za bolesti zuba Stomatološkog fakulteta u Beogradu, savetuje kako da odaberete odgovarajuća sredstva za negu zuba i očuvate oralno zdravlje.
Zašto je važno da odaberete odgovarajuću četkicu za zube?
Kako upozorava doc. dr Savić-Stanković, oralna oboljenja utiču na sveukupno fizičko zdravlje, razvoj govora i kvalitet života uopšte.
"Najučestalija oboljenja usta i zuba su karijes i parodontopatija, odnosno oboljenje ležišta u kojem se nalazi zub, dok je njihov osnovni izazivač dentalni plak. Dentalni plak je naslaga ostataka hrane, odumrlih ćelija sluzokože i bakterija koja se taloži na površini zuba. Čini je složena zajednica bakterija koje su u početku manje opasne, međutim, ukoliko se plak ne ukloni na vreme, u njega se ugrađuju minerali, stvrdnjava se i nastaje zubni kamenac, koji se više ne može ukloniti redovnom higijenom“, ističe doktorka i dodaje da je iz tih razloga naše glavno oružje četkica koja će efikasno da čisti površine zuba i usnu duplju.
"Četkica treba da bude laka za rukovanje i potrebno je izabrati je u odnosu na uzrast, psihofizičke karakteristike, stanje usta i zuba i individualne sposobnosti osobe koja je koristi. Ona je ključna u dentalnoj higijeni, a u tome joj pomaže pasta za zube", objašnjava doktorka Savić-Stanković.
Ona preporučuje da vlakna na glavi četkice budu meka jer suviše tvrda vlakna dovode do oštećenja gleđi. Ujedno, najbolja su sintetička vlakna jer se prirodna dlaka teže održava i pogodna je za razvoj bakterija.
Foto: Promo
Doktorka dalje navodi da osobe koje nose protezu treba da primenjuju standardnu tehniku pranja zuba četkicom i pastom za zube, dok higijena same proteze zahteva uredno pranje i čišćenje.
Četkici je potrebna pomoć – odaberite odgovarajuću pastu za zube
Osnovna uloga paste jeste da poveća i potpomogne dejstvo četkice u otklanjanju naslaga. Dr Savić-Stanković upozorava da ukoliko odaberemo pogrešnu pastu za zube možemo izazvati povrede desni i zuba.
"U pastama se u najvećem procentu nalaze neorganske čestice nerastvorljive u vodi koje odstranjuju naslage sa zuba. Paste sa velikim česticama i dosta abraziva nisu poželjne zbog gruboće, a u kombinaciji s neodgovarajućom četkicom mogu dovesti do oštećenja tvrdih zubnih tkiva", kaže doktorka i dodaje da se na tržištu mogu pronaći paste za svakodnevnu upotrebu, ali i one sa specijalnom namenom, kao što su paste za negu desni, paste za osetljive zube, za izbeljivanje zuba i druge.
Interdentalne četkice – obavezno oružje u vašem kupatilu
Interdentalne četkice su sredstvo koje, pored paste i četkice, treba obavezno da se nađu u vašem kupatilu, poručuje dr Savić-Stanković. One se koriste za čišćenje delova koji se nalaze između dva zuba, odnosno prostora koji nije lako dostupan običnim četkicama. Doktorka preporučuje da njihov izbor prilagodite karakteristikama sopstvene strukture zuba. „Potrebno je odabrati adekvatnu debljinu interdentalne četkice, imajući u vidu da nisu svi razmaci između zuba iste širine. Tanka četkica neće očistiti međuzubni prostor, dok primena debele četkice može prouzrokovati povredu“, savetuje doktorka. Uz to, ona navodi da je najbolja interdentalna četkica ona koja bez jakog otpora i bezbolno može da prođe između dva zuba i dobro očisti taj prostor.
Foto: Promo
Konac za zube – tamo gde obična četkica ne dopire
Dentalni konac i traka za zube spadaju u osnovna sredstva za održavanje oralne higijene. Konac ima ulogu da očisti međuzubne prostore kojima se teško može pristupiti. Dr Savić-Stanković objašnjava da se korišćenje konca savetuje nakon nicanja svih stalnih zuba, ne računajući umnjake, i da se njime pažljivo mora rukovati jer nepravilno korišćenje zubnog konca može da uzrokuje upalu desni, traumu i oštećenje zuba.
Za kraj, doktorka u šali poručuje - ne morate prati sve zube, već samo one koje želite da zadržite.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Savetnici za nacionalnu bezbednost i visoki zvaničnici iz celog sveta spremaju se za sastanak koji će ovog vikenda biti održan u katarskoj prestonici Dohi.
Kao u prvih 15 dana aprila, ovaj mesec će se završiti natprosečnim temperaturama. Prema najavi RHMZ u nedelju i do prve polovine naredne sedmice temperature će dostići letnje vrednosti.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski danas je pozvao saveznike da pošalju dodatne sisteme protivvazdušne odbrane Kijevu i naglasio da je pauza u finansiranju iz SAD pomogla Moskvi da preuzme inicijativu na frontu.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski danas je pozvao saveznike da pošalju dodatne sisteme protivvazdušne odbrane Kijevu i naglasio da je pauza u finansiranju iz SAD pomogla Moskvi da preuzme inicijativu na frontu.
Ruski ministar odbrane Sergej Šojgu je najavio danas na sastanku s iranskim kolegom Mohamedom Aštianijem spremnost Moskve da proširi vojnu saradnju sa Teheranom, prenosi RIA Novosti.
Siniša Mali sastao se danas, zajedno sa Tatjanom Macurom i Nikolom Nikodijevićem, sa građanima Vračara sa kojima je razgovarao o svemu što je do sada učinjeno na toj opštini, ali i u celom Beogradu.
Odlaganje sednice UN o rezoluciji o Srebrenici ukazuje da je očigledno da u vezi sa tim postoji kriza predlagača i da su uspeli napori političkih predstavnika Srba da objasne da bi to mogao da bude veći problem od bilo kakvog rešenja, izjavio je Milorad Dodik.
U blizini Ljubovije, u selu Donja Orovica, nalazi se jedinstvena crkva brvnara posvećena Saboru Svetih 12 Apostola koja i dan danas čuva vredne relikvije koje su pod zaštitom države.
The meeting of the President of the Assembly Ana Brnabić with representatives of parliamentary groups, political parties of national minorities and associations began in the Serbian Parliament.
This morning, the bus that the children from Tuzla Elementary School "Brčanska Malta" were going on an excursion, caught fire, the children are not in danger, while material damage was caused to the bus, the police announced.
President of the Provisional Authority of the City of Belgrade, Aleksandar Šapić, today announced elections for councilors in 17 city municipalities for June 2.
It has been exactly one month since the girl Danka Ilić (2) was killed in Banjsko Polje, and the suspects for a crime unheard of in Serbia are S.J. and D.D., who refuse to reveal the location where they moved the body from the landfill.
Parliament Speaker of the Republic of Serbia, Ana Brnabić, called local elections for councilors of city assemblies and municipal assemblies in the Republic of Serbia.
Kina je napravila sopstvenu verziju čipa za mozak nalik Neuralinku, i koristila ga da prikaže kako majmun može uz pomoć njega da koristi robotsku ruku samo uz pomoć misli.
Ilon Mask vam se javi na Instagramu i traži 50.000 dolara, šta ćete prvo da pomislite? Verovali ili ne, jednoj Južnokorejki ništa od ovoga nije izgledalo sumnjivo.
U toku je popis belih roda, koji se sprovodi svake decenije i u Srbiji će trajati do jula, a podaci iz 2014. godine pokazuju da na teritoriji ove zemlje živi više od 1.350 odraslih parova ovih ptica.
Dok traje ekshumacija masovne grobnice u bolnici Naser u Gazi, BBC je uporedio video sa svedočenjima očevidaca i izjavama izraelske vojske. BBC arapski servis je verifikovao kada su otkopane masovne grobnice i razotkrio neke od mitova koji su pratili slike koje su deljene.
Komentari 0
Pogledaj komentare