Ishrana bogata rastvorljivim vlaknima, posebno beta-glukanom iz ovsa, može brzo da snizi "loš" LDL holesterol i smanji rizik od srčanih i moždanih udara, otkrila je dr Punam Krišan.
11:54
12.3.2026.
227 d
Nekoliko šoljica crnog čaja dnevno može da pomogne u smanjenju upala u organizmu – procesa koji se povezuje sa brojnim hroničnim bolestima, od srčanih oboljenja do dijabetesa, pokazala je nova analiza više studija.
9:21
12.3.2026.
227 d
Vitamini, minerali i bioaktivna biljna jedinjenja iz mladog luka mogu da doprinesu jačanju imuniteta, boljem radu probavnog sistema i očuvanju zdravlja srca, zbog čega ga nutricionisti posebno preporučuju u periodu prelaska iz zime u proleće.
7:35
12.3.2026.
227 d
Iako se maslinovo ulje smatra važnim delom zdrave ishrane, kardiolog upozorava da i s njim treba biti umeren.
19:35
8.3.2026.
230 d
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, jer upravo on prekida višesatni noćni post i pokreće metabolizam.
10:27
8.3.2026.
231 d
Visceralna mast, poznata i kao trbušna masnoća, nakuplja se duboko u trbušnoj duplji i okružuje organe poput jetre i creva.
8:16
7.3.2026.
232 d
Vreme obroka moglo bi biti jednako važno za zdravlje srca kao i vrsta hrane koju jedemo, pokazala je nova studija.
20:04
5.3.2026.
233 d
Mnogi ljubitelji jedne popularne poslastice mogli bi da se iznenade kada saznaju da ona može da povisi krvni pritisak.
18:29
5.3.2026.
234 d
Pregled istraživanja sprovedenih tokom dve decenije ukazao je na povezanost konzumacije pekan oraha sa boljim zdravljem srca i kvalitetnijom ishranom.
16:42
4.3.2026.
235 d
Doručak se s razlogom naziva najvažnijim obrokom u toku dana, ali njegov značaj nije vezan samo za energiju i koncentraciju.
9:39
4.3.2026.
235 d
S dolaskom proleća na pijace i u kuhinje ponovo se vraćaju rotkvice – povrće koje ima mnogo hranljivih materija.
17:20
2.3.2026.
237 d
Trendovi u mršavljenju i popularne dijete menjaju se iz godine u godinu, ali jedno ostaje isto: proizvođači takozvanih čarobnih rešenja zarađuju ogroman novac.
12:53
2.3.2026.
237 d
Kada je reč o salatama, često se kaže da su sve "zdrave", ali njihova nutritivna vrednost može znatno da se razlikuje.
8:00
28.2.2026.
239 d
Nakon 40. godine telo više ne prerađuje ugljene hidrate kao u dvadesetim i tridesetim.
7:32
25.2.2026.
242 d
Mnogi veruju da za zdravo srce moraju da izbace mlečne proizvode iz ishrane, ali to je zabluda.
21:02
24.2.2026.
242 d
Vanredni parlamentarni izbori održavaju se danas u Srbiji, a biračka mesta otvorena su od 7 do 20 časova.
19:07
25.10.2026.
6 min
Vanredni parlamentarni izbori održavaju se danas u Srbiji, a širom zemlje blokaderi krše izbornu tišinu, napadaju građane i policiju.
19:04
25.10.2026.
9 min
Najmanje 40 ljudi je povređeno, od kojih 20 teško, u sudaru automobila i autobusa koji su pali niz 20 metara visok nasip na putu koji prolazi kroz naselje Fogars de Montklus u regionu Barselone, preneo je danas španski javni servis RTVE.
18:57
25.10.2026.
16 min
Predsednička kandidatkinja francuske krajnje desničarske stranke Nacionalno okupljanje Marin Le Pen pozvala je na prvom predizbornom skupu u Orleanu, na "renesansu za Francusku" uz poruku da želi da izgradi "Francusku sutrašnjice", a ne da prepravlja staru.
18:55
25.10.2026.
18 min
Rat u Ukrajini – 1.674. dan. Ruske snage ponovo izvode masovne udare na Ukrajinu. Pogođen tržni centar u Zaporožju. UKrajina šponovo dobila pun rad satelitskih sistema "Starlink" i "Staršild".
18:50
25.10.2026.
23 min
Poznate ličnosti su izašle na glasanje.
18:30
25.10.2026.
44 min
Markl se trenutno nalazi u ustanovi za negu na Floridi, gde ponovo uči da hoda nakon što mu je 2025. godine, tokom hitne operacije, amputirana noga.
17:15
25.10.2026.
1 h
Glumica Iva Štrljić redovno deli trenutke iz svog svakodnevnog života sa svojim pratiocima na društvenim mrežama, a današnji dan iskoristila je da obavi važnu građansku dužnost i izađe na biralište.
14:53
25.10.2026.
4 h
Pevačica je izgledala raspoloženo dok je hodala ulicom, a njen stajling spojio je udobnost i eleganciju. Glasala je na biračkom mestu br. 19 u opšitini Vračar.
14:42
25.10.2026.
4 h
Ukoliko ste propustili spektakl u MasterChef-u reprizu možete da pogledate danas u 14:10 na TV Prva.
14:10
25.10.2026.
5 h
Pravo lutanje polova odvija se čak i danas.
13:56
25.10.2026.
5 h
Povremeno uživanje u slanini može biti deo raznovrsne ishrane, ali ona nije namirnica koju bi trebalo jesti u velikim količinama.
16:05
25.10.2026.
3 h
Proteini imaju ključnu ulogu u izgradnji i obnovi tkiva, poput mišića, kože i organa.
13:00
25.10.2026.
6 h
Prema podacima SZO, epidemija ebole u Ugandi je proglašena završenom krajem avgusta.
12:00
25.10.2026.
7 h
Pomeranje sata donosi mnoge promene, a veoma je važno i kako se uzima redovna medikamentna terapija.
8:10
25.10.2026.
11 h
Ovi orašasti plodovi bogati su biljnim proteinima, vlaknima, zdravim mastima, vitaminima i mineralima koji mogu imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja.
19:04
24.10.2026.
1 d
Kineski Lepas, brend u vlasništvu kompanije Chery, predstavio je koncept Aura sa troja vrata, sportskom siluetom i prednjim delom koji podseća na modele Audi. Njegov dizajn najavljuje izgled budućih serijskih modela.
18:00
25.10.2026.
1 h
Ako krpa od mikrofibera padne na zemlju tokom pranja automobila, nemojte je odmah koristiti. Sitne čestice peska i prljavštine mogu da ostave ogrebotine na laku koje je teško ukloniti.
15:00
25.10.2026.
4 h
Ako je motor polovnog automobila već zagrejan pre vaše probne vožnje, nećete moći da proverite kako se ponaša pri hladnom startu. Evo na koje znakove treba obratiti pažnju pre kupovine.
12:30
25.10.2026.
6 h
Kina razmatra nova ograničenja za velike ekrane u automobilima, sedišta sa funkcijom „nulte gravitacije“ i glasovne komande za bezbednosne funkcije, a nova pravila mogla bi da stupe na snagu 2027. godine.
10:10
25.10.2026.
9 h
Tesla najavljuje da bi novi Roadster u najjačoj verziji mogao da dostigne čak 530 km/h. Kompanija zasad govori o konceptu, pa ostaje da se vidi koliko će obećane performanse biti ostvarive u serijskom modelu.
8:00
25.10.2026.
11 h
Nova, peta generacija modela Hyundai Tucson donosi potpuno drugačiji dizajn u odnosu na prethodnu i tehnološki unapređenu kabinu. Za samo jedan dan zabeleženo je 15.045 prednarudžbina, čime je oboren rekord prethodnog modela.
17:30
24.10.2026.
1 d
Microduck (Mikro-patka) je robot otvorenog koda namenjen programerima i studentima koji žele da nauče mašine novim fizičkim veštinama.
16:00
25.10.2026.
3 h
Razbijene su decenijske glasine i pomoću specijalnog programa dešifrovan je zamagljeni tekst iz kultnog Nintendovog klasika.
13:30
25.10.2026.
5 h
Pristup se odobrava po sesiji, ograničen je na specifične, odobrene stavke i ne prenosi se dalje.
11:00
25.10.2026.
8 h
Grčka je još jedna od zemalja koja zabranjuje društvene mreže deci mlađoj od 15 godina.
8:30
25.10.2026.
10 h
OpenAI je otkrio da su kompanijini AI agenti isključivali svoj bezbednosni nadzor, a u toku je istraga o ovim incidentima.
16:00
24.10.2026.
1 d
Kventin Tarantino priredio je veliko iznenađenje publici na AFI Festu u Los Anđelesu, gde je tokom razgovora prikazao prvih 17 minuta nastavka filma "Bilo jednom u Holivudu" - "The Further Mis-Adventures of Cliff Booth".
19:07
25.10.2026.
5 min
Istraživači su analizirali Van Gogov crtež kako bi utvrdili koji je pejzaž posmatrao tokom boravka u blizini Sen Remi de Provansa, na jugu Francuske, gde je proveo godinu dana u bolnici.
16:40
25.10.2026.
2 h
Film predstavlja novo poglavlje u glumačkoj karijeri pevačice, koja se poslednjih godina sve više okreće filmskoj industriji.
13:30
25.10.2026.
5 h
Filmovi o Bondu obično imaju više važnih ženskih likova, pa uloge može dobiti i više glumica sa liste.
10:00
25.10.2026.
9 h
Snimana tokom sedam godina, od 2018. do 2025, "Planina" donosi intimnu priču o Milevi Gari Jovanović i njenoj najmlađoj ćerki Nadi Stanišić, koje žive na Sinjajevini, jednom od najvećih planinskih pašnjaka na Balkanu.
8:45
25.10.2026.
10 h
Netflix je i ovog vikenda pripremio nove naslove za ljubitelje serija i filmova.
21:02
24.10.2026.
23 h
Celu Obsession kolekciju možete kupiti po ceni od 2000 V-Bucksa.
11:18
23.10.2026.
2 d
Za sada nije poznato kada bi Barça mogla da se vrati u League of Legends, ali iz kluba poručuju da trenutni izlazak iz lige ne mora da bude konačan.
12:31
22.10.2026.
3 d
Još jedan težak udarac za američki esport.
11:38
21.10.2026.
4 d
Spremite dekove, naoštrite taktike i vidimo se 24. oktobra na novom RUR Clash Royale turniru!
16:32
20.10.2026.
5 d
Riot je sveo Classic na limitirani mod.
18:21
19.10.2026.
6 d
Early parliamentary elections are being held in Serbia today, with polling stations open from 7 a.m. to 8 p.m.
18:58
25.10.2026.
14 min
Aleksandar Vučić, the lead candidate and first on the “Aleksandar Vučić – United Serbia” electoral list, voted today at polling station No. 140, located in the “Tesla – Science for Life” kindergarten building.
14:44
25.10.2026.
4 h
Clashes between protesters and police broke out today in central Rome after demonstrators attempted to continue marching toward government buildings, the Italian news agency ANSA reported.
23:10
24.10.2026.
21 h
Investigators searching the home of Kevin T., the suspect in a fatal shooting in the French department of Yvelines, found a copy of Adolf Hitler’s Mein Kampf, as well as a Bible and the Quran, BFM TV reported.
22:22
24.10.2026.
21 h
Nearly 1,000 people were detained during today's protests in France, while two jewelry stores were looted in Marseille, Interior Minister Laurent Nuñez announced.
21:54
24.10.2026.
22 h
Clashes between protesters and police broke out in central Tirana, where demonstrators pelted officers with stones and Molotov cocktails, while security forces deployed tear gas. Protesters also set fire to the entrance doors of the Ministry of Environment.
21:33
24.10.2026.
22 h
Najviše komentara
Partizan srušio Zvezdu; Pajola heroj! Karlik: "Nemam reči"; Italijan objasnio pobedu crno-belih
Košarkaši Partizana pobedili su Crvenu zvezdu rezultatom 85:82 u 7. kolu Evrolige.
23:57
22.10.2026.
2 d
Partizan posrnuo i u Pančevu – navijači poslali poruku igračima
Fudbaleri Partizan poraženi su od Železničara u Pančevu rezultatom 1:0.
21:10
18.10.2026.
6 d
Zvezda umalo opet sve prosula; Rijera nije zabrinut; Elšnik neće da "baca saigrače pod autobus"
Fudbaleri Crvene zvezde remizirali su sa Kopenhagenom 2:2 na stadionu "Rajko Mitić" u drugom kolu Lige konferencije.
22:14
22.10.2026.
2 d
Saša Ilić prezadovoljan Partizanom: "Imali smo više od igre"
Saša Ilić je, suprotno očekivanjima zbog poraza, izrazio veliko zadovoljstvo prikazanom igrom svojih izabranika i istakao da je samo rezultat loš, a sve ostalo bilo "na visokom nivou"
21:08
18.10.2026.
6 d
Sve što želimo od fudbala viđeno u Parizu – PSŽ "spakovao" četiri gola Barseloni, ali brine povreda Kvarachelije!
Fudbaleri PSŽ-a savladali su Barselonu sa 4:2 u trećem kolu Lige šampiona.
23:15
20.10.2026.
4 d
Nemoć Partizana – katastrofa u Humskoj i 7. poraz crno-belih
Fudbaleri Partizana izgubili su od Čukaričkog rezultatom 2:0 u 13. kolu Superlige Srbije.
18:45
24.10.2026.
1 d
Vozili smo: Ford Kuga – zarazno živahni porodični SUV
Jedan automobil za sve namene - ovo je možda najbolji opis Ford Kuge koju smo imali na poslednjem testu. Kako se pokazala, pročitajte u nastavku.
9:56
19.10.2026.
6 d