Namirnica koju mnogi svakodnevno konzumiraju negativno utiče na creva: Evo šta savetuju lekari
Većina odraslih voli sir i konzumira ga svakodnevno, bilo samostalno ili kao deo jela.
22:00
23.11.2025.
57 d
Većina odraslih voli sir i konzumira ga svakodnevno, bilo samostalno ili kao deo jela.
22:00
23.11.2025.
57 d
Kada se osećate tromo ili imate problem sa održavanjem ili smanjenjem telesne težine, lako je okriviti usporen metabolizam.
20:17
22.11.2025.
58 d
Meso je odavno deo ljudske ishrane i iako danas ima više vegetarijanaca i vegana, većina ljudi ga i dalje svakodnevno konzumira.
8:01
22.11.2025.
59 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
61 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema i često prolazi neprimećeno sve dok ne izazove ozbiljne posledice.
17:30
19.11.2025.
61 d
Visoko prerađena hrana (UPF) šteti svim glavnim organima ljudskog tela i predstavlja ozbiljnu pretnju po globalno zdravlje, pokazuje najveći svetski pregled istraživanja objavljen u časopisu "Lanset".
10:57
19.11.2025.
62 d
Podizanje nivoa holesterola se često događa postupno, pa se jednako tako može i sniziti kroz male, ali dosledne promene u svakodnevnom životu.
19:53
18.11.2025.
62 d
Određene namirnice se bolje apsorbuju kada se jedu zajedno, poput kurkume sa crnim biberom ili kolagena sa hranom bogatom vitaminom C.
17:26
18.11.2025.
62 d
Sok od celera je osvežavajući napitak prepun vitamina, minerala i vode, a jedinjenja koja sadrži mogu da imaju brojne zdravstvene prednosti.
7:29
18.11.2025.
63 d
Ulje za kuvanje deluje kao jednostavan sastojak, dok ne počnemo da ih upoređujemo. Uzmimo, na primer, maslinovo i kokosovo ulje.
17:05
16.11.2025.
64 d
Slučajno ste pojeli nekoliko semenki jabuke? Najverovatnije nema razloga za brigu. Njihova čvrsta ljuska sprečava otpuštanje opasnih materija, pa većina ljudi neće osetiti nikakve posledice.
11:30
16.11.2025.
65 d
Pijenje dovoljno vode je jedan od najvažnijih koraka za očuvanje zdravlja, ali mnogima je teško da unesu preporučenih 9 do 13 čaša dnevno.
8:07
16.11.2025.
65 d
Iako je teško odoleti vrućem, hrskavom pomfritu koji tek dolazi iz friteze pune ulja, preterivanje s ovim omiljenim jelom može imati ozbiljne posledice.
19:24
15.11.2025.
65 d
Opšte je poznato da dugotrajno sedenje - bilo za stolom, u automobilu ili kod kuće - može imati ozbiljne posledice po zdravlje srca.
12:34
13.11.2025.
68 d
Starenjem, vaš metabolizam se prirodno usporava, tako da ono što je nekada prošlo nezapaženo sada može uticati na vašu težinu.
8:12
12.11.2025.
69 d
Sirijske demokratske snage (SDF) povukle su borce iz kampa al-Hol zbog rastućih bezbednosnih pretnji, dok sirijske vlasti tvrde da je povlačenje omogućilo bekstvo pritvorenika povezanih sa Islamskom državom.
16:06
20.1.2026.
18 min
Predsednik Francuske Emanuel Makron izjavio je da Sjedinjene Američke Države nastoje da oslabe Evropu i pozvao na "neprihvatanje zakona jačeg".
15:51
20.1.2026.
34 min
Hrvatski mediji, pozivajući se na Globalni indeks vatrene moći za 2025. godinu, objavili su rang-listu koja pokazuje da je Vojska Srbije najjače rangirana u regionu, ispred Hrvatske i ostalih zemalja Balkana, pišu mediji.
15:47
20.1.2026.
39 min
Pripadnici pakistanske vatrogasne službe raščišćavaju ugljenisane ruševine tržnog centra u Karačiju pokušavajući da pronađu oko 60 ljudi koji se vode kao nestali, a za koje se strahuje da su stradali u požaru koji je odneo 27 života.
15:39
20.1.2026.
46 min
Ne možemo izostaviti mogućnost da upotrebimo vojne snage na arktičkoj teritoriji, iako je malo verovatno da će do nje doći, izjavio je danas premijer Grenlanda Jens-Frederik Nilsen.
15:27
20.1.2026.
58 min
U Austriji postoji krava koja koristi alat – da se češka. Takvo ponašanje je prvi put naučno dokumentovano kod goveda. U čemu je posebnost Veronike? I da li potcenjujemo te blage životinje?
15:23
20.1.2026.
1 h
Aleksandar Kos priveden je prošle noći u Beogradu, zbog, kako su naveli mediji, korišćenja nedozvoljenih supstanci.
14:56
20.1.2026.
1 h
Zvezda filma Kung fu frka (Kung Fu Hustle), Brus Lung, preminuo je u 77. godini.
14:55
20.1.2026.
1 h
NASA je spremna da lansira Artemis II, najnoviju misiju ka Mesecu, čiji je cilj da pošalje četiri astronauta na desetodnevni let svemirom.
14:33
20.1.2026.
1 h
Dejvida Bekama je kolio već jutros sačekalo neprijatno iznenađenje kada je upitan o objavi svog sina Bruklina protiv porodice na društvenim mrežama.
13:55
20.1.2026.
2 h
Pevačica Beti Đođević preminula je u 80. godini. Njen život su obeležili vanvremenski hitovi, ali i teška sudbina.
13:18
20.1.2026.
3 h
Rak pluća često se ne otkrije sve dok se ćelije ne prošire po telu, ali postoje i rani znaci koji mogu ukazivati na njegovo prisustvo.
12:11
20.1.2026.
4 h
Ispijanje kafe ima mnogo prednosti – od poboljšanja funkcije mozga i smanjenja upale, do poboljšanja zdravlja srca i metabolizma. Međutim, kafa takođe može da utiče na to kako vaše telo apsorbuje određene suplemente.
9:21
20.1.2026.
7 h
Iako kolonoskopija nikome nije na listi omiljenih aktivnosti, na društvenim mrežama poslednjih nedelja širi se trend u kojem ljudi, odmah nakon zahvata i dugog posta, odlaze pravo u restorane kako bi se počastili "poštenim" obrokom.
7:57
20.1.2026.
8 h
Najbolji čajevi za glavobolje i migrene uključuju čaj od kamilice, čaj od mente, čaj od đumbira, čaj od karanfilića, čaj od kurkume i čaj od lavande.
20:29
19.1.2026.
19 h
Salame, paštete, kobasice, viršle, kulen, čajna... – svakodnevni izbor na trpezi mnogih građana – odnedavno se nalaze u kategoriji jedan kancerogenih namirnica Svetske zdravstvene organizacije.
16:09
19.1.2026.
1 d
Poseban jubilej obeležava Škoda Octavia, koja slavi 30. rođendan, kada je reč o modernoj verziji ovog modela.
15:15
20.1.2026.
1 h
Kineski automobilski sektor suočiće se sa stagnacijom i padom prodaje, pogotovo u prvom tromesečju.
13:30
20.1.2026.
2 h
Argo Sasquatch XTX je kanadsko amfibijsko vozilo od 190.000 dolara.
12:15
20.1.2026.
4 h
Vozači često preticanje doživljavaju kao radnju koju vrše zato što ih neko usporava, ali pitanje "usporavanja" nema zakonske veze sa preticanjem.
11:00
20.1.2026.
5 h
Samo osam novih kamera sa veštačkom inteligencijom postavljenih u Atini zabeležilo je skoro 29.000 saobraćajnih prekršaja tokom testnog perioda koji je trajao manje od mesec dana.
10:15
20.1.2026.
6 h
Nove slike za Volvo EX60 procurile su manje od tri dana pre zvanične premijere, pružajući do sada najjasniji uvid u izgled jednog od najvažnijih budućih modela ove marke.
9:10
20.1.2026.
7 h
Istraživači iz kompanije Check Point upozorili su na pojavu VoidLink-a, jednog od prvih poznatih primera naprednog malvera koji je u velikoj meri razvijen uz pomoć veštačke inteligencije.
15:30
20.1.2026.
55 min
Konzervativni zakonodavci žele porez na pornografiju, ali stručnjaci upozoravaju na neustavnost takve odluke.
13:30
20.1.2026.
2 h
Dok milioni gejmera širom sveta nestrpljivo iščekuju jesen 2026. godine za premijeru najambicioznijeg projekta u gejming industriji, Rockstar Games još jednom je pokazao svoju humanu stranu.
12:00
20.1.2026.
4 h
OpenAI planira da predstavi svoj prvi hardverski uređaj tokom 2026. godine.
10:30
20.1.2026.
5 h
Google je počeo da uvodi novu opciju u svoju Gemini aplikaciju koja će značajno ubrzati interakciju sa veštačkom inteligencijom.
9:15
20.1.2026.
7 h
Gledaoci poslednjih godina sve češće posežu za filmovima koji klasične žanrove okreću u neočekivanom pravcu, nudeći sporiji ritam, snažnu atmosferu i duboku psihološku slojevitost.
16:02
20.1.2026.
23 min
Pevačica Blagica Beti Đorđević, preminula je 80. godini, a tokom karijere pevala je hitove koji se i dan danas pevaju.
13:35
20.1.2026.
2 h
Na današnji dan, 20. januara 2008. godine, prvi put je emitovana dramska serija "Breaking Bad", koja je veoma brzo prikovala milione gledalaca širom sveta za male ekrane.
11:19
20.1.2026.
5 h
Slavna glumica Džodi Foster otkrila je da i dalje ima ožiljke od napada lava koji je pretrpela kao devetogodišnjakinja dok je snimala svoj prvi film.
7:57
20.1.2026.
8 h
Pamela Anderson je izjavila da je bila iznervirana dok je sedela u blizini Seta Rogena na dodeli Zlatnih globusa, održanoj 11. januara na Beverli Hilsu.
20:56
19.1.2026.
19 h
Dobitnik 72. NIN-ove nagrade za roman godine je Darko Tuševljaković, saopšteno je upravo na Kolarčevom narodnom univerzitetu.
13:13
19.1.2026.
1 d
Makedonac će zameniti kyousukea.
17:26
19.1.2026.
22 h
Singapur je jedna od retkih država koje esport formalno priznaju kao sport u okviru nacionalnog zakona.
17:17
16.1.2026.
3 d
Pare koje u životu nećemo videti…
16:39
15.1.2026.
4 d
Barsa je oformila veoma solidnu ekipu sa iskusnim igračicama.
19:54
14.1.2026.
5 d
ZywOo je oborio najveći broj rekorda.
20:36
13.1.2026.
6 d
China has confirmed that it received an offer from U.S. President Donald Trump to join the Peace Council.
10:40
20.1.2026.
5 h
The World Economic Forum in Davos, which began yesterday afternoon, has brought together leading figures from government, business, and civil society.
10:29
20.1.2026.
5 h
Energy Minister Dubravka Djedović Handanović stated that NIS has submitted a request to OFAC to allow NIS to continue its operations, while further discussions are underway to successfully complete the transaction between Gazprom Neft and MOL.
10:19
20.1.2026.
6 h
U.S. President Donald Trump criticized the United Kingdom over plans to hand over Diego Garcia Island to Mauritius. The island, which is part of the Chagos Archipelago, hosts a U.S. military base.
10:00
20.1.2026.
6 h
Dušan Vemić, Novak Djokovic’s coach, announced that the Serbian tennis player could win as many as three of the four Grand Slam trophies this year.
9:12
20.1.2026.
7 h
Czech Prime Minister Andrej Babiš stated that he understands arguments of U.S. President Trump regarding Greenland, and emphasized that, according to estimates, the Russian “Nutcracker” supermissiles would fly over Greenland and reach White House in 26 minutes
20:15
19.1.2026.
20 h
Najviše komentara
Srbija propustila veliku šansu – "šamar" od Austrije za ispadanje sa EP
Rukometna reprezentacija Srbije poražena je od Austrije rezultatom 26:25 u utrakmici trećeg kola Evropskog prvenstva.
20:55
19.1.2026.
19 h
Veliki preokret Zvezde!; Kodi poslao poruku hejterima; "Košarka je kao život"
Košarkaši Crvene zvezde su savladali Armani sa 104:96, u okviru 22. kola Evrolige.
23:13
15.1.2026.
4 d
Istorijski podvig "orlova" – Srbija napravila najveće iznenađenje – "Nema opuštanja"
Rukometaši Srbije u drugom kolu Evropskog prvenstva savladali su Nemačku rezultatom 30:27.
23:20
17.1.2026.
2 d
Partizan na -38; Navijači pevali igračima; Penjaroja utučen VIDEO
Košarkaši Partizana doživeli su ubedljiv poraz od Olimpijakosa rezultatom 104:66 u meču 22. kola Evrolige.
0:00
15.1.2026.
5 d
Kakav debi Karika – nemoć Gvardiole, Junajted "nokautirao" Siti! VIDEO
Fudbaleri Mančester junajteda savladali su u gradskom derbiju Mančester siti sa 2:0.
15:30
17.1.2026.
3 d
Od 0:4 u trećem setu do drugog kola AO! Olga "slomila" 45-godišnju Venus Vilijams
Srpska teniserka Olga Danilović se plasirala u drugo kolo Australijan opena pošto je posle velike drame savladala 45-godišnju tenisku legendu Venus Vilijams u tri seta – 6:7, 6:3, 6:4.
12:16
18.1.2026.
2 d
Država opet spasla Partizan
Fudbalski klub Partizan uspešno je prebrodio januarski UEFA monitoring i izbeći će suspenziju iz evropskih takmičenja, kao i zabranu dovođenja novih igrača, ali ponovo uz veliku pomoć države Srbije.
12:39
15.1.2026.
5 d