Ovi mirisi poboljšavaju raspoloženje

Iako će vam zvučati čudno, stručnjaci tvrde da miris određenih namirnica poboljšava raspoloženje i daje energiju.

Izvor: stil
Podeli
Foto:  NatashaBreen/depositphotos.com
Foto: NatashaBreen/depositphotos.com

Citrusno voće - Kada vam padne raspoloženje, samo pomirišite pomorandžu, limun, grejpfrut.. Vitamin C koji dominira citrusnim voćem podiže energiju. Takođe, miris limuna snižava nivo stresa, možete ga iskoristiti i za čišćenje površina u domu umesto proizvoda koji sadrže štetne sastojke.

Krema za sunčanje - Mirisanjem kreme za sunčanje vraćate se na sunčeve zrake i istog trena vam se vraća osmeh na lice.

Pepermint, eukaliptus ili nana - istraživanja su pokazala da na taj način sportisti ostvaruju bolje rezultate.

Miris sveže trave - tera stres i automatski smiruje telo, a podiže energiju i raspoloženje.

Ruzmarin - opušta, podstiče rad mozga i poboljšava pamćenje.

strana 1 od 6 idi na stranu