Kada razmišljate o namirnicama koje podstiču varenje, mlečni proizvodi vam verovatno nisu prvi izbor.
8:07
9.2.2026.
19 h
Kada razmišljamo o zdravlju creva, najčešće se fokusiramo na hranu. Međutim, ono što pijemo jednako je važno, a često i presudno.
8:33
1.1.2026.
39 d
Započinjanje dana zdravim napitkom može imati veliki uticaj na našu energiju, raspoloženje i varenje.
8:17
8.11.2025.
93 d
Gastrointestinalni trakt je dom triliona bakterija koje utiču na varenje, imunitet, pa čak i raspoloženje. Fermentisana hrana u poslednje vreme dobija sve više pažnje jer se smatra prirodnim načinom za podršku zdravlju creva.
16:30
12.9.2025.
150 d
Kada govorimo o piću koje bismo trebali piti svakodnevno za optimalnu probavu i celokupno zdravlje creva, stručnjaci se slažu da postoji jedan jasan favorit.
14:31
20.7.2025.
204 d
Iako se često ističe da večera najviše utiče na krvni pritisak, pojedini stručnjaci naglašavaju da je noćna užina važan saveznik u regulaciji povišenog pritiska.
19:40
12.7.2025.
212 d
Jedan je od najzdravijih doručaka i nije vam potrebno puno vremena ni truda da ga pripremite, a toliko je koristan za vaš odrganizam da ćete ga odmah zavoleti.
9:50
7.5.2025.
278 d
Dobra vest je da detoksikacija organizma ne mora biti skupa. Prema starinskim receptima, sve što vam je potrebno za efikasno čišćenje tela su samo tri sastojka: kefir, heljdino brašno i med!
17:02
19.1.2025.
386 d
Telu je potreban odmor i ponekad čišćenje. Ovaj napitak poznat je po brojnim blagodetima koje se odražavaju na celokupno zdravlje organizma.
17:05
28.12.2024.
408 d
Zdravlje creva je povezano sa gotovo svim drugim aspektima našeg opšteg zdravlja.
10:56
28.10.2024.
469 d
Polako bliži kraj leta i mnogi se nakon odmora i opuštenog uživanja u hrani i piću vraćaju starim navikama, odnosno zdravoj i uravnoteženoj ishrani.
8:41
30.8.2024.
528 d
Proteini igraju vitalnu ulogu u rastu mišića, podršci imuniteta i regulaciji hormona.
8:01
3.7.2024.
586 d
Ishrana korisna za creva ključna je za vaše zdravlje i dugovečnost.
8:47
22.4.2024.
658 d
Jogurt je poznat po svojim hranljivim sastojcima kao što su kalijum, fosfor, riboflavin, jod i cink. Međutim, postoji jedan mlečni proizvod koji nadmašuje jogurt u količini probiotika, a to je kefir.
8:08
19.3.2024.
692 d
Danas je utorak, 10. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:01
10.2.2026.
3 h
Rat u Ukrajini 1.447. dan. Ruske snage su nastavile granatiranje Kijeva. Posada ukrajinskog borbenog helikoptera Mi-24 iz 11. odvojene brigade Hersonske vojne avijacije poginula je tokom borbenog zadatka, objavila je brigada na društvenim mrežama.
23:51
9.2.2026.
3 h
Kolumbijski teniser Nikolas Mehija javno je progovorio nakon incidenta koji se dogodio posle Dejvis kup susreta sa selekcijom Maroka.
23:47
9.2.2026.
3 h
Velika Britanija pozvala je Izrael da povuče odluku o proširenju kontrole nad Zapadnom obalom, ističući da je neprihvatljiv bilo koji pokušaj promene geografskog ili demografskog sastava Palestine.
23:38
9.2.2026.
3 h
Legendarni Nemac i nekadašnji vezista Real Madrida, Toni Kroos, ponovo je istakao ključnu ulogu Kristijana Ronalda, tvrdeći da je upravo on jedini razlog globalne vidljivosti saudijske Pro lige.
23:35
9.2.2026.
3 h
Večiti rivali odmeriće snage tri puta u razmaku od nepuna četiri nedelje, pošto su određeni termini predstojećih derbija između Crvene zvezde i Partizana u regionalnom i evropskom takmičenju.
23:33
9.2.2026.
3 h
Kardi Bi zamalo nastradala dok je plesala u krilu robotu u San Francisku.
15:30
9.2.2026.
11 h
Da li ste čuli za socijalističke ležeće policajce?
14:45
8.2.2026.
1 d
Danas je utorak, 10. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:01
10.2.2026.
3 h
Rat u Ukrajini 1.447. dan. Ruske snage su nastavile granatiranje Kijeva. Posada ukrajinskog borbenog helikoptera Mi-24 iz 11. odvojene brigade Hersonske vojne avijacije poginula je tokom borbenog zadatka, objavila je brigada na društvenim mrežama.
23:51
9.2.2026.
3 h
Velika Britanija pozvala je Izrael da povuče odluku o proširenju kontrole nad Zapadnom obalom, ističući da je neprihvatljiv bilo koji pokušaj promene geografskog ili demografskog sastava Palestine.
23:38
9.2.2026.
3 h
Amerikanci su optužili Peking za tajno testiranje nuklearnog oružja i prikrivanje dokaza u trenutku kada zvaničnici te zemlje pozivaju na novi sporazum o kontroli nuklearnog naoružanja koji bi uključivao Kinu, kao naslednika sporazuma Novi START.
23:24
9.2.2026.
3 h
Iranski ministar spoljnih poslova Abas Aragči je održao telefonski razgovor sa ministrom spoljnih poslova Hakanom Fidanom kako bi razgovarali o tekućim nuklearnim pregovorima, navode turski diplomatski izvori.
23:23
9.2.2026.
3 h
Muzej arheologije i antropologije (MAA) Univerziteta u Kembridžu preneo je vlasništvo nad 116 skulptura poznatih kao beninske bronze na Nigeriju, saopštila je ta institucija.
22:00
9.2.2026.
5 h
Naučnici širom Evrope i Sjedinjenih Američkih Država eksperimentišu sa robotskim pčelama kako bi pomogli opadajućim populacijama prirodnih oprašivača, u pokušaju da ponude rešenje za sve ozbiljniji ekološki problem.
21:40
9.2.2026.
5 h
Pevačica Bruk Džozefson (Brooke Josephson) objavila je da se razvodi od supruga, producenta serije "Kosti", Barija Džozefsona (Barry Josephson), nakon što se njegovo ime pojavilo u dokumentima povezanim sa Džefrijem Epstajnom.
21:21
9.2.2026.
5 h
Bakingemska palata saopštila je danas da je spremna da pruži podršku, odnosno da sarađuje s britanskom policijom u vezi sa razmatranjem optužbi protiv bivšeg britanskog princa Endrjua Mauntbatena-Vindzora.
19:47
9.2.2026.
7 h
Bed Bani nakon nastupa na Superboulu uradio nešto neočekivano.
19:21
9.2.2026.
7 h
Advokat optužene Gislejn Maksvel, koja je danas odbila da svedoči na sudu, otkrio je da je ona spremna da progovori, ukoliko predsednik SAD Donald Tramp preuzme sledeći korak.
18:28
9.2.2026.
8 h
