Ne morate izbegavati sve mlečne proizvode: Ova tri su najbolja za zdravlje srca
Mnogi veruju da za zdravo srce moraju da izbace mlečne proizvode iz ishrane, ali to je zabluda.
21:02
24.2.2026.
47 d
Mnogi veruju da za zdravo srce moraju da izbace mlečne proizvode iz ishrane, ali to je zabluda.
21:02
24.2.2026.
47 d
Kada razmišljate o namirnicama koje podstiču varenje, mlečni proizvodi vam verovatno nisu prvi izbor.
19:04
17.2.2026.
54 d
Kada razmišljate o namirnicama koje podstiču varenje, mlečni proizvodi vam verovatno nisu prvi izbor.
8:07
9.2.2026.
62 d
Kada razmišljamo o zdravlju creva, najčešće se fokusiramo na hranu. Međutim, ono što pijemo jednako je važno, a često i presudno.
8:33
1.1.2026.
101 d
Započinjanje dana zdravim napitkom može imati veliki uticaj na našu energiju, raspoloženje i varenje.
8:17
8.11.2025.
155 d
Gastrointestinalni trakt je dom triliona bakterija koje utiču na varenje, imunitet, pa čak i raspoloženje. Fermentisana hrana u poslednje vreme dobija sve više pažnje jer se smatra prirodnim načinom za podršku zdravlju creva.
16:30
12.9.2025.
212 d
Kada govorimo o piću koje bismo trebali piti svakodnevno za optimalnu probavu i celokupno zdravlje creva, stručnjaci se slažu da postoji jedan jasan favorit.
14:31
20.7.2025.
266 d
Iako se često ističe da večera najviše utiče na krvni pritisak, pojedini stručnjaci naglašavaju da je noćna užina važan saveznik u regulaciji povišenog pritiska.
19:40
12.7.2025.
274 d
Jedan je od najzdravijih doručaka i nije vam potrebno puno vremena ni truda da ga pripremite, a toliko je koristan za vaš odrganizam da ćete ga odmah zavoleti.
9:50
7.5.2025.
340 d
Dobra vest je da detoksikacija organizma ne mora biti skupa. Prema starinskim receptima, sve što vam je potrebno za efikasno čišćenje tela su samo tri sastojka: kefir, heljdino brašno i med!
17:02
19.1.2025.
448 d
Telu je potreban odmor i ponekad čišćenje. Ovaj napitak poznat je po brojnim blagodetima koje se odražavaju na celokupno zdravlje organizma.
17:05
28.12.2024.
470 d
Zdravlje creva je povezano sa gotovo svim drugim aspektima našeg opšteg zdravlja.
10:56
28.10.2024.
531 d
Polako bliži kraj leta i mnogi se nakon odmora i opuštenog uživanja u hrani i piću vraćaju starim navikama, odnosno zdravoj i uravnoteženoj ishrani.
8:41
30.8.2024.
590 d
Proteini igraju vitalnu ulogu u rastu mišića, podršci imuniteta i regulaciji hormona.
8:01
3.7.2024.
648 d
Ishrana korisna za creva ključna je za vaše zdravlje i dugovečnost.
8:47
22.4.2024.
720 d
Jogurt je poznat po svojim hranljivim sastojcima kao što su kalijum, fosfor, riboflavin, jod i cink. Međutim, postoji jedan mlečni proizvod koji nadmašuje jogurt u količini probiotika, a to je kefir.
8:08
19.3.2024.
754 d
Italijanski teniser Janik Siner nastavio je sa titulama na masters turnirima.
17:38
12.4.2026.
4 h
Google je zvanično omogućio end-to-end enkripciju (E2EE) za Gmail aplikacije na Android i iOS uređajima.
14:00
12.4.2026.
8 h
Vozače u Srbiji od 13. do 19. aprila očekuje pojačana kontrola saobraćaja u okviru međunarodne ROADPOL akcije, koja je usmerena na otkrivanje i sankcionisanje prekoračenja brzine.
20:30
12.4.2026.
1 h
Lider opozicione stranke Tisa Peter Mađar pobedio je danas na parlamentarnim izborima u Mađarskoj.
22:11
12.4.2026.
2 min
Bela kuća je danas precizirala da su među "crvenim linijama", sa kojima Iran nije mogao da se složi tokom pregovora u Pakistanu bili američki zahtevi da ta zemlja prekine sve procese obogaćivanja uranijuma i da otvori Ormuski moreuz.
21:59
12.4.2026.
14 min
Pregovori Irana i SAD-a održani juče u pakistanskoj prestonici Islamabad završeni su bez dogovora zbog, kako se navodi, "maksimalističkih zahteva" Vašingtona.
21:51
12.4.2026.
21 min
Mađarski premijer Viktor Orban oglasio se večeras nakon prvih rezultata parlamentarnih izbora u toj zemlji i čestitao pobedniku Peteru Mađaru.
21:46
12.4.2026.
27 min
U Mađarskoj su danas održani parlamentarni izbori na kojima je glasalo više od 5,5 miliona birača, čime je oboren rekord, a u toku je prebrojavanje glasova.
21:38
12.4.2026.
35 min
Vivijan Džena Vilson, otuđena ćerka Ilona Maska, progovorila je o odrastanju uz jednog od najbogatijih ljudi na svetu, nazivajući svoj odgoj "izolovanim i čudnim“.
21:56
12.4.2026.
17 min
Glumica i komičarka Nataša Lion oglasila se povodom medijskih napisa da je izbačena sa leta, tvrdeći da ju je zapravo privela američka Imigraciona i carinska služba (ICE).
19:34
12.4.2026.
2 h
Američka pevačica Sabrina Karpenter našla se na meti kritika nakon nastupa na festivalu Koačela, jer je pogrešno protumačila jedan uzvik iz publike i poručila da joj se ne sviđa.
19:03
12.4.2026.
3 h
Artemis II je bila spektakularna i skupa misija. Nema novih saznanja o Mesecu, ali ima važnih podatake za buduće misije.
15:57
12.4.2026.
6 h
Amanda Ungaro, bivša manekenka iz Brazila, zapretila da će uništiti život Melanije Tramp u nizu žestokih objava na X-u, samo nekoliko sati pre nego što se Melanija u četvrtak odrekla svih veza sa Džefrijem Epstajnom.
14:46
12.4.2026.
7 h
Zvezde Granda ponovo obaraju rekord!
14:12
12.4.2026.
8 h