Ovaj napitak ima više probiotika od jogurta: Pomaže u kontroli šećera i krvnog pritiska

Jogurt je poznat po svojim hranljivim sastojcima kao što su kalijum, fosfor, riboflavin, jod i cink. Međutim, postoji jedan mlečni proizvod koji nadmašuje jogurt u količini probiotika, a to je kefir.

Izvor: Avaz.ba