Poznato je da su orasi, bademi i suvo voće kao i voće i povrće uopšte, veoma zdravi i preporučuje se da se jedu kao zdrava alternativa nezdravim grickalicama.
8:53
8.2.2025.
391 d
Poslednjih meseci pistaći su svuda – na pici, u hit Dubai čokoladi, u kafi, kroasanima, krofnama i drugim, pomalo neočekivanim jelima i pićima.
12:04
24.1.2025.
406 d
Zdravlje srca može da zavisi od malih, ali značajnih promena u ishrani. Jedna od tih promena mogla bi da bude uvođenje lešnika, jednostavne i dostupne namirnice s iznenađujuće velikim uticajem na kardiovaskularno zdravlje.
20:39
12.1.2025.
418 d
Ako ste ikada jeli određenu vrstu hrane i nakon nje se osećali umorno i tromo, onda je ovo sigurno jedan od dokaza da vrsta hrane koju jedemo zaista utiče na to kako se osećamo.
8:05
2.12.2024.
459 d
U hladnijem periodu godine ljudi se mnogo manje kreću i počinju da jedu više nego što je potrebno.
8:22
30.11.2024.
461 d
Kestenje koje se peče na otvorenoj vatri zvuči kao savršen prizor iz prazničnih filmova, ali mnogi se pitaju da li ih vredi pripremati i jesu li dovoljno ukusni i hranjivi da opravdaju sav trud.
18:02
11.11.2024.
480 d
Demencija je ozbiljna tema koja kod mnogih izaziva strah, ali postoje jednostavne, svakodnevne navike koje mogu smanjiti rizik kognitivnog pada.
13:57
11.11.2024.
480 d
Demencija je neurološka bolest koja može uzrokovati gubitak pamćenja, zbunjenost, poteškoće u razmišljanju i razumevanju te promene u raspoloženju i ponašanju.
18:16
26.10.2024.
496 d
Orašasti plodovi se preporučuju iz više razloga, veoma su zdravi i odlična su alternativa za grickanje nekim manje zdravim opcijama.
20:35
8.6.2024.
636 d
Ishrana ima značajan uticaj na opšte zdravlje, a postoje neke namirnice koje se izdvajaju od ostalih.
20:02
10.5.2024.
665 d
Grickanje se obično povezuje sa nezdravim namirnicama poput čipsa, kokica, smokija, keksa i slične hrane.
13:09
28.4.2024.
677 d
Orasi su veoma nutritivno bogate namirnice, čiji sastojci podržavaju zdravlje srca smanjujući upalu i poboljšavajući nivo holesterola.
19:22
23.4.2024.
682 d
Ishrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja.
11:18
16.4.2024.
689 d
Pistaći su je jedini orašasti plod koji osigurava lutein i karoten, dva antioksidansa koji igraju važnu ulogu u zaštiti naših očiju kako starimo.
21:41
15.4.2024.
690 d
Užina je odličan način da nahranimo telo između većih obroka.
21:51
8.4.2024.
697 d
Za optimalan rad štitne žlezde važni su cink, selen i jod. Jod je mineral koji je potreban za proizvodnju svih hormona štitne žlezde.
8:00
29.3.2024.
707 d
Konzumiranje namirnica s hranjivim materijama poput kalijuma i magnezijuma pored toga što je korisno za celokupno zdravlje može pomoći i pri snižavanju krvnog pritiska.
8:13
28.3.2024.
708 d
Orašasti plodovi su jedan od najboljih izvora proteina i masti za zdravlje srca. Sadrže važna biljna vlakna i mnoge važne mikronutrijente koji utiču na zdravlje ovog organa.
13:02
8.3.2024.
728 d
Danas je subota, 7. mart. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
7.3.2026.
1 h
Sedmi dan sukoba na Bliskom Istoku. Izrael je tokom noći izveo "talas udara velikih razmera" na Teheran. Američki ministar odbrane Pit Hegset rekao je da su SAD "tek počele da se bore" u Iranu i upozorio da daleko veća borbena moć tek predstoji.
0:00
7.3.2026.
1 h
Meksičke vlasti objavile u u petak da će gotovo 100.000 pripadnika policije, vojske i drugih službi brinuti o bezbednosti navijača tokom Mundijala.
23:55
6.3.2026.
1 h
Iran neće imati predstavnika na Zimskim paraolimpijskim igrama.
23:45
6.3.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.472. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski posetio je Donjecku oblast i pozvao na jačanje ukrajinskih odbrambenih položaja, ističući hrabrost vojnika i važnost podrške partnera u svetu dok Rusija priprema prolećni napad.
23:42
6.3.2026.
1 h
Košarkaši Crvene zvezde odigrali su meč 30. kola, a u Beogradu su protiv Bajerna iz Minhena izgubili rezultatom 80:85.
22:00
6.3.2026.
3 h
Nova registarska tablica u Pensilvaniji zbunjuje kamere i uzrokuje greške pri naplati putarine.
7:53
5.3.2026.
1 d
Ratno vazduhoplovstvo SAD dodelilo je zajednički ugovor vredan 12,4 miliona dolara dvema kompanijama za razvoj jednokratnog mlaznog motora namenjenog dronu koji bi pratio misije sa ljudskom posadom.
7:53
5.3.2026.
1 d
Danas je subota, 7. mart. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
7.3.2026.
1 h
Sedmi dan sukoba na Bliskom Istoku. Izrael je tokom noći izveo "talas udara velikih razmera" na Teheran. Američki ministar odbrane Pit Hegset rekao je da su SAD "tek počele da se bore" u Iranu i upozorio da daleko veća borbena moć tek predstoji.
0:00
7.3.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.472. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski posetio je Donjecku oblast i pozvao na jačanje ukrajinskih odbrambenih položaja, ističući hrabrost vojnika i važnost podrške partnera u svetu dok Rusija priprema prolećni napad.
23:42
6.3.2026.
1 h
Više od 300 ljudi, uključujući žene i decu, oteto je u napadu islamističkih militanata na grad Ngoše na severoistoku Nigerije, saopštili su zvaničnici.
23:41
6.3.2026.
1 h
Iran pozdravlja najavljenu američku pratnju tankera za naftu i navodno prisustvo američkih snaga koje imaju za cilj da se osigura prolaz kroz Ormuski moreuz, saopštio je portparol Korpusa garde islamske revolucije (IRGC) Ali Mohamed Naeini.
23:28
6.3.2026.
1 h
Frans Televizija je objavila da je izabrala Monro da predstavlja Francusku na 70. takmičenju za pesmu Evrovizije u Beču.
23:27
6.3.2026.
1 h
Sudije "MasterChef Srbija" donele su odluku koji takmičar zauvek napušta 5. sezonu najgledanijeg kulinarskog takmičenja.
23:18
6.3.2026.
2 h
Nakon što su probali sva jela, sudije Ljubica, Nenad i Filip doneli su odluku koji takmičar je bio najbolji u eliminacionom izazovu.
23:13
6.3.2026.
2 h
Negica je pred sudije iznela rolovano belo meso koje je napunila sa šljivama, a ova kombinacija ukusa izuzetno se svidela sudijama "MasterChef Srbija".
23:07
6.3.2026.
2 h
Aleksandar Ilić se nije najbolje proslavio u eliminacionom izazovu...
22:59
6.3.2026.
2 h
Mišel je sve iznenadio kada je pred sudije izneo pohovani luk, ali kao desert.
22:51
6.3.2026.
2 h
