Tri dijetetičara odabrala su najzdraviju orašastu namirnicu.
7:15
18.6.2026.
14 d
Svi orašasti plodovi nude brojne zdravstvene koristi, ali neki se posebno izdvajaju po pozitivnom uticaju na mozak, srce i druge organe.
18:06
26.4.2026.
66 d
Neslani pistaći, bogati kalijumom, vlaknima i zdravim mastima, mogu pomoći u održavanju normalnog krvnog pritiska, smanjenju lošeg holesterola i očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
13:24
10.4.2026.
82 d
Visceralna mast, poznata i kao trbušna masnoća, nakuplja se duboko u trbušnoj duplji i okružuje organe poput jetre i creva.
8:16
7.3.2026.
117 d
Orašasti plodovi poznati su po brojnim zdravstvenim benefitima, a njihova redovna konzumacija povezuje se sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i prerane smrti.
10:00
14.2.2026.
138 d
Orašaste plodove najčešće jedemo sirove, pečene ili blago tostirane, a sve te opcije su dobre.
8:01
10.1.2026.
173 d
Orašasti plodovi često su zanemareni među zdravim grickalicama, a zapravo predstavljaju prave male nutritivne bombe.
15:50
6.1.2026.
176 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
177 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
206 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, odnoseći gotovo 17,9 miliona života godišnje, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
13:36
8.11.2025.
235 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
236 d
Ugledni gastroenterolog dr Saurab Sethi, obrazovan na prestižnim univerzitetima poput Harvarda i Stenforda, tvrdi da postoji jednostavna navika u ishrani koja može znatno smanjiti rizik od demencije.
17:30
30.10.2025.
244 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
245 d
Mnoge nutritivno bogate namirnice koje su ključne u ishrani zasnovanoj na biljkama mogle bi biti tajna boljeg zdravlja za svakoga.
8:02
26.10.2025.
249 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
272 d
Rizik od kognitivnog pada raste s godinama, a uključuje probleme s pamćenjem i koncentracijom.
10:50
1.9.2025.
304 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
305 d
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa – mozga.
12:11
22.8.2025.
313 d
Visceralna mast, koja se nakuplja duboko u trbušnoj šupljini oko unutrašnjih organa, može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik.
19:11
2.8.2025.
333 d
Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i demencije.
8:58
22.4.2025.
436 d
Nemački savezni tužioci saopštili su danas da je ukrajinski državljanin povezan sa eksplozijama na gasovodu Severni tok, Serhij K. optužen za saučestnišvo u ratnom zločinu, prekidu rada javnih službi, izazivanju eksplozije i uništavanju objekata.
12:06
2.7.2026.
1 min
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković odgovorio je na nove napade premijera privremenih prištinskih institucija Aljbina Kurtija.
12:05
2.7.2026.
1 min
Rusija je tokom perioda od 18 meseci sprovodila koordinisanu kampanju nadzora evropskih nuklearnih objekata koristeći bespilotne letelice lansirane sa brodova iz takozvane "flote iz senke", tvrde istraživači Međunarodnog instituta za strateške studije (IISS).
12:05
2.7.2026.
1 min
Bradavice su mnogo više od estetskog problema, one mogu uzrokovati nelagodu i bol, a zbog svoje zaraznosti brzo se šire, posebno među decom, sportistima i osobama oslabljenog imuniteta.
12:02
2.7.2026.
3 min
Kozmetičarka Sonja Dakar pristala je da se odrekne licence nakon nagodbe u tužbi Viktorije Nelson, koja tvrdi da je nakon hemijskog pilinga zadobila teške opekotine i trajne ožiljke.
12:00
2.7.2026.
6 min
Košarkaši Srbije ovog četvrtka nastavljaju kvalifikacijw za Mundobasket 2027. godine, a rival je Švajcarska (20.00).
8:46
2.7.2026.
3 h
Nezavisni naučni panel UN-a za veštačku inteligenciju (AI) objavio je svoj prvi izveštaj.
8:09
2.7.2026.
3 h
Češki proizvođač automobila Škoda aktivno analizira mogućnosti za uvođenje pristupačnijih modela sa SUS motorima i električnim pogonom na evropsko tržište.
8:16
2.7.2026.
3 h
Nemački savezni tužioci saopštili su danas da je ukrajinski državljanin povezan sa eksplozijama na gasovodu Severni tok, Serhij K. optužen za saučestnišvo u ratnom zločinu, prekidu rada javnih službi, izazivanju eksplozije i uništavanju objekata.
12:06
2.7.2026.
1 min
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković odgovorio je na nove napade premijera privremenih prištinskih institucija Aljbina Kurtija.
12:05
2.7.2026.
3 min
Rusija je tokom perioda od 18 meseci sprovodila koordinisanu kampanju nadzora evropskih nuklearnih objekata koristeći bespilotne letelice lansirane sa brodova iz takozvane "flote iz senke", tvrde istraživači Međunarodnog instituta za strateške studije (IISS).
12:05
2.7.2026.
3 min
Evropska unija je krenula putem militarizacije i pooštrava tenzije na evropskom kontinentu, čime primorava Rusiju da preduzme dodatne mere za sopstvenu bezbednost, izjavio je danas portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
11:56
2.7.2026.
11 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić poručio je građanima na velikom skupu u Beogradu da se uz jedinstvo sve može postići i dodao da su upravo oni ti koji su znali kako da sačuvaju Srbiju u odsudnom trenutku.
11:51
2.7.2026.
17 min
Reprezentacija Bosne i Hercegovine eliminisana je sa Svetskog prvenstva. Ovaj bolan trenutak i neočekivani završetak mundijalske bajke izuzetno je teško pao Dinu Bešliću, sinu legende narodne muzike Halida Bešlića.
11:08
2.7.2026.
58 min
Poznata teniserka otkrila je da joj je korišćenje leka za mršavljenje donelo osećaj samopouzdanja: "Osećam se mentalno lakše, seksepilnije i samopouzdanije".
10:18
2.7.2026.
1 h
Par se upoznao 2016. godine, verio dve godine kasnije, a venčao 2019. Sina su dobili 2021. godine.
7:31
2.7.2026.
4 h
Influenserka Nara Smit saopštila je da je njenoj dvogodišnjoj ćerki Vimzi Lu dijagnostikovan rak.
21:18
1.7.2026.
14 h
Dve osobe privedene su nakon što su se neovlašćeno popele na vrh zgrade Empire State Bildinga u Njujorku, jednog od najpoznatijih svetskih simbola.
20:22
1.7.2026.
15 h
Posle dvonedeljnog suđenja u Los Anđelesu, porota je presudila u korist Marije Avile, bivše pomoćnice u Braunovoj kući u Kaliforniji, koju je napao Braunov kavkaski ovčar težak 90 kilograma.
19:06
1.7.2026.
17 h
