Tri dijetetičara odabrala su najzdraviju orašastu namirnicu.
7:15
18.6.2026.
14 d
Svi orašasti plodovi nude brojne zdravstvene koristi, ali neki se posebno izdvajaju po pozitivnom uticaju na mozak, srce i druge organe.
18:06
26.4.2026.
66 d
Neslani pistaći, bogati kalijumom, vlaknima i zdravim mastima, mogu pomoći u održavanju normalnog krvnog pritiska, smanjenju lošeg holesterola i očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
13:24
10.4.2026.
82 d
Visceralna mast, poznata i kao trbušna masnoća, nakuplja se duboko u trbušnoj duplji i okružuje organe poput jetre i creva.
8:16
7.3.2026.
117 d
Orašasti plodovi poznati su po brojnim zdravstvenim benefitima, a njihova redovna konzumacija povezuje se sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i prerane smrti.
10:00
14.2.2026.
138 d
Orašaste plodove najčešće jedemo sirove, pečene ili blago tostirane, a sve te opcije su dobre.
8:01
10.1.2026.
173 d
Orašasti plodovi često su zanemareni među zdravim grickalicama, a zapravo predstavljaju prave male nutritivne bombe.
15:50
6.1.2026.
176 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
177 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
206 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, odnoseći gotovo 17,9 miliona života godišnje, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
13:36
8.11.2025.
235 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
236 d
Ugledni gastroenterolog dr Saurab Sethi, obrazovan na prestižnim univerzitetima poput Harvarda i Stenforda, tvrdi da postoji jednostavna navika u ishrani koja može znatno smanjiti rizik od demencije.
17:30
30.10.2025.
244 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
245 d
Mnoge nutritivno bogate namirnice koje su ključne u ishrani zasnovanoj na biljkama mogle bi biti tajna boljeg zdravlja za svakoga.
8:02
26.10.2025.
249 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
272 d
Rizik od kognitivnog pada raste s godinama, a uključuje probleme s pamćenjem i koncentracijom.
10:50
1.9.2025.
303 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
305 d
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa – mozga.
12:11
22.8.2025.
313 d
Visceralna mast, koja se nakuplja duboko u trbušnoj šupljini oko unutrašnjih organa, može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik.
19:11
2.8.2025.
333 d
Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i demencije.
8:58
22.4.2025.
436 d
Kodi Miler-Mekintajer i zvanično je novi košarkaš Olimpijakosa.
10:13
2.7.2026.
3 min
Radnici obezbeđenja napadnuti su noćas na bazenima na Košutnjaku, a jedan od njih zadobio je teške povrede ramena i obe ruke.
10:13
2.7.2026.
4 min
Sukob na Bliskom istoku – 124. dan. Dok američki i iranski zvaničnici govore o napretku u pregovorima, pitanje kontrole Ormuskog moreuza ostaje glavni kamen spoticanja. Ipak, u Teheranu tvrde da se u privredi već osete prvi efekti postignutih dogovora.
8:29
2.7.2026.
1 h
Od spektakularnog dolaska 2018. i šampionske titule 2020. do predaje ključeva franšize Luki Dončiću – analiza jednog od najvažnijih perioda u modernoj istoriji Lejkersa.
10:00
2.7.2026.
16 min
Rat u Ukrajini – 1.590. dan. Ruske snage izvele masovni napad na Kijev. Broje se mrtvi u ukrajinskoj prestonici. Finska zbog pretnji od ruskih dronova zatvorila deo svog vazdušnog prostora, a Poljska je podigla vojne avione.
9:53
2.7.2026.
24 min
Košarkaši Srbije ovog četvrtka nastavljaju kvalifikacijw za Mundobasket 2027. godine, a rival je Švajcarska (20.00).
8:46
2.7.2026.
1 h
Ujedinjeni Arapski Emirati zvanično su ušli u novu eru železničkog saobraćaja - kompanija Etihad Rail pustila je u rad prvi redovni putnički voz na nacionalnoj železničkoj mreži.
9:48
2.7.2026.
27 min
Nezavisni naučni panel UN-a za veštačku inteligenciju (AI) objavio je svoj prvi izveštaj.
8:09
2.7.2026.
2 h
Sukob na Bliskom istoku – 124. dan. Dok američki i iranski zvaničnici govore o napretku u pregovorima, pitanje kontrole Ormuskog moreuza ostaje glavni kamen spoticanja. Ipak, u Teheranu tvrde da se u privredi već osete prvi efekti postignutih dogovora.
8:29
2.7.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.590. dan. Ruske snage izvele masovni napad na Kijev. Broje se mrtvi u ukrajinskoj prestonici. Finska zbog pretnji od ruskih dronova zatvorila deo svog vazdušnog prostora, a Poljska je podigla vojne avione.
9:53
2.7.2026.
24 min
Ruski predsednik Vladimir Putin izdao je dekret kojim se proširuje centralna administracija Federalne službe zaštite (FSO) po četvrti put od invazije. Agencija je odgovorna za širok spektar bezbednosnih zadataka, uključujući i njegovu ličnu zaštitu.
9:51
2.7.2026.
27 min
Majka političarke Afrodite Nestora preminula je danas nakon napada na aktiviste vladajuće Nove demokratije u Solunu, u kojem je povređena i sama političarka, prenose grčki mediji.
9:41
2.7.2026.
36 min
Od teatralnog skidanja prsluka 15. marta, preko vidovdanskog "zelenog svetla", do lokalnih izbora na kojima nisu uspeli da ostvare nijednu pobedu, blokaderi su redom odigrali sve karte koje su imali u rukama, piše "Kompas".
9:32
2.7.2026.
45 min
Poznata teniserka otkrila je da joj je korišćenje leka za mršavljenje donelo osećaj samopouzdanja: "Osećam se mentalno lakše, seksepilnije i samopouzdanije".
10:18
2.7.2026.
1 min
Par se upoznao 2016. godine, verio dve godine kasnije, a venčao 2019. Sina su dobili 2021. godine.
7:31
2.7.2026.
2 h
Influenserka Nara Smit saopštila je da je njenoj dvogodišnjoj ćerki Vimzi Lu dijagnostikovan rak.
21:18
1.7.2026.
13 h
Dve osobe privedene su nakon što su se neovlašćeno popele na vrh zgrade Empire State Bildinga u Njujorku, jednog od najpoznatijih svetskih simbola.
20:22
1.7.2026.
13 h
Posle dvonedeljnog suđenja u Los Anđelesu, porota je presudila u korist Marije Avile, bivše pomoćnice u Braunovoj kući u Kaliforniji, koju je napao Braunov kavkaski ovčar težak 90 kilograma.
19:06
1.7.2026.
15 h
Prajs se i ranije suočavala sa kritikama zbog brige o životinjama. Tokom 2024. godine bila je predmet osuda nakon što je pet pasa, konj i kameleon o kojima se starala uginulo.
18:42
1.7.2026.
15 h
