Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
11 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, odnoseći gotovo 17,9 miliona života godišnje, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
13:36
8.11.2025.
41 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
42 d
Ugledni gastroenterolog dr Saurab Sethi, obrazovan na prestižnim univerzitetima poput Harvarda i Stenforda, tvrdi da postoji jednostavna navika u ishrani koja može znatno smanjiti rizik od demencije.
17:30
30.10.2025.
50 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
51 d
Mnoge nutritivno bogate namirnice koje su ključne u ishrani zasnovanoj na biljkama mogle bi biti tajna boljeg zdravlja za svakoga.
8:02
26.10.2025.
54 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
77 d
Rizik od kognitivnog pada raste s godinama, a uključuje probleme s pamćenjem i koncentracijom.
10:50
1.9.2025.
109 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
111 d
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa – mozga.
12:11
22.8.2025.
119 d
Visceralna mast, koja se nakuplja duboko u trbušnoj šupljini oko unutrašnjih organa, može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik.
19:11
2.8.2025.
139 d
Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i demencije.
8:58
22.4.2025.
241 d
Svi volimo da pojedemo nešto slatko s vremena na vreme.
10:54
12.4.2025.
251 d
Orašasti plodovi su važan deo ishrane najdugovečnijih ljudi na svetu.
18:58
1.4.2025.
262 d
Orašasti plodovi bogati su esencijalnim hranjivim materijama zbog čega su predmet brojnih istraživanja zbog svojih pozitivnih učinaka na zdravlje mozga i srca.
14:51
24.2.2025.
298 d
Iako su dijete sa malo ugljenih hidrata često povezane sa gubitkom težine, važno je znati da neke namirnice sa malo ugljenih hidrata mogu doprineti povećanju telesne težine ako se konzumiraju u velikim količinama.
7:59
11.2.2025.
311 d
Poznato je da su orasi, bademi i suvo voće kao i voće i povrće uopšte, veoma zdravi i preporučuje se da se jedu kao zdrava alternativa nezdravim grickalicama.
8:53
8.2.2025.
314 d
Poslednjih meseci pistaći su svuda – na pici, u hit Dubai čokoladi, u kafi, kroasanima, krofnama i drugim, pomalo neočekivanim jelima i pićima.
12:04
24.1.2025.
329 d
Zdravlje srca može da zavisi od malih, ali značajnih promena u ishrani. Jedna od tih promena mogla bi da bude uvođenje lešnika, jednostavne i dostupne namirnice s iznenađujuće velikim uticajem na kardiovaskularno zdravlje.
20:39
12.1.2025.
341 d
Ako ste ikada jeli određenu vrstu hrane i nakon nje se osećali umorno i tromo, onda je ovo sigurno jedan od dokaza da vrsta hrane koju jedemo zaista utiče na to kako se osećamo.
8:05
2.12.2024.
382 d
Čitaoci B92.sport imaju priliku da ocene igrače i trenera Partizana nakon utakmice sa Žalgirisom.
20:47
19.12.2025.
10 h
Ruski AvtoVAZ planira da 2026. godine na tržište izbaci potpuno novi model, krosover pod nazivom Lada Azimut.
17:10
18.12.2025.
1 d
Operaterka kol-centra iz Japana Jurina Noguči (32), održala je ovog leta ceremoniju venčanja sa Lune Klausom Verdurom, likom generisanim pomoću AI zasnovanim na ChatGPT-ju i liku iz video-igre.
9:09
19.12.2025.
22 h
Narednih dana Srbiju očekuju magla, niska oblačnost i promenljivo vreme, uz povremena razvedravanja u planinskim krajevima, navodi se u najnovijoj prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda.
7:20
20.12.2025.
2 min
Sjedinjene Američke Države su objavile da je njihova vojska izvela "masovni udar" na mete povezane sa terorističkom organizacijom Islamska država (ID) u Siriji, kao odgovor na smrtonosni napad na američke snage koje su tamo stacionirane.
7:03
20.12.2025.
20 min
Danas je subota, 20. decembar, a ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:04
20.12.2025.
7 h
Rat u Ukrajini – 1.395. dan. Evropska unija odlučila je da Ukrajini pruži 90 milijardi evra finansijske podrške za period 2026-2027. godine, za sada bez korišćenja ruskih zamrznutih sredstava.
23:47
19.12.2025.
7 h
Ruski predsednik Vladimir Putin poručio je danas da se ruske obaveštajne službe odlučno suprotstavljaju spoljnim i unutrašnjim pretnjama i pouzdano čuvaju bezbednost zemlje.
23:37
19.12.2025.
7 h
Američko ministarstvo pravosuđa objavilo je deo dokumenata povezanih s istragama o pokojnom seksualnom prestupniku Džefriju Epstajnu. Na fotografijama se pojavljuju Majkl Džekson, Bil Klinton, Dajana Ros, Kris Taker i mnoge druge poznate ličnosti.
22:44
19.12.2025.
8 h
Objavljen je trejler za dokumentarac o Melaniji Tramp, a prema reakcijama ljudi, izgleda da je prva dama frustrirana svojom ulogom u senci, dok njen suprug, predsednik Donald Tramp, privlači svu medijsku pažnju.
21:47
19.12.2025.
9 h
Bred Pit ostvario je novu pobedu u dugotrajnom sudskom sporu sa bivšom suprugom Anđelinom Džoli, koji se vodi oko francuske vinarije Šato Miraval.
20:51
19.12.2025.
10 h
Festival Urs u svetilištu sufijskog sveca u gradu Adžmer, u indijskoj državi Radžastan, jedno je od najvažnijih muslimanskih hodočašća u Indiji.
19:19
19.12.2025.
12 h
Norveška princeza Mete-Marit suočava se sa ozbiljnim pogoršanjem zdravstvenog stanja i, prema saopštenju norveške kraljevske palate koje prenosi agencija Rojters, u budućnosti će vrlo verovatno morati na transplantaciju pluća.
17:48
19.12.2025.
13 h
Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je danas da je zaljubljen i da veruje u ljubav na prvi pogled, odgovarajući na pitanja građana tokom programa "Godina u osvrtu sa Vladimirom Putinom, u okviru "Direktne linije".
16:18
19.12.2025.
15 h
