Tri dijetetičara odabrala su najzdraviju orašastu namirnicu.
7:15
18.6.2026.
34 d
Svi orašasti plodovi nude brojne zdravstvene koristi, ali neki se posebno izdvajaju po pozitivnom uticaju na mozak, srce i druge organe.
18:06
26.4.2026.
86 d
Neslani pistaći, bogati kalijumom, vlaknima i zdravim mastima, mogu pomoći u održavanju normalnog krvnog pritiska, smanjenju lošeg holesterola i očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
13:24
10.4.2026.
103 d
Visceralna mast, poznata i kao trbušna masnoća, nakuplja se duboko u trbušnoj duplji i okružuje organe poput jetre i creva.
8:16
7.3.2026.
137 d
Orašasti plodovi poznati su po brojnim zdravstvenim benefitima, a njihova redovna konzumacija povezuje se sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i prerane smrti.
10:00
14.2.2026.
158 d
Orašaste plodove najčešće jedemo sirove, pečene ili blago tostirane, a sve te opcije su dobre.
8:01
10.1.2026.
193 d
Orašasti plodovi često su zanemareni među zdravim grickalicama, a zapravo predstavljaju prave male nutritivne bombe.
15:50
6.1.2026.
196 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
197 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
226 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, odnoseći gotovo 17,9 miliona života godišnje, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
13:36
8.11.2025.
256 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
256 d
Ugledni gastroenterolog dr Saurab Sethi, obrazovan na prestižnim univerzitetima poput Harvarda i Stenforda, tvrdi da postoji jednostavna navika u ishrani koja može znatno smanjiti rizik od demencije.
17:30
30.10.2025.
264 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
265 d
Mnoge nutritivno bogate namirnice koje su ključne u ishrani zasnovanoj na biljkama mogle bi biti tajna boljeg zdravlja za svakoga.
8:02
26.10.2025.
269 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
292 d
Rizik od kognitivnog pada raste s godinama, a uključuje probleme s pamćenjem i koncentracijom.
10:50
1.9.2025.
324 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
326 d
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa – mozga.
12:11
22.8.2025.
334 d
Visceralna mast, koja se nakuplja duboko u trbušnoj šupljini oko unutrašnjih organa, može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik.
19:11
2.8.2025.
353 d
Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i demencije.
8:58
22.4.2025.
456 d
Rekonstrukcijom će biti obuhvaćeni krov, fasada, stolarija i drugi dotrajali delovi zgrade, uz poštovanje konzervatorskih uslova.
15:40
22.7.2026.
1 min
Bugarski parlament danas je podržao predlog bugarske vlade da američkoj vojsci bude omogućeno korišćenje vazdušne baze u toj zemlji za podršku američkim operacijama na Bliskom istoku.
15:32
22.7.2026.
9 min
"Odluka o odlaganju je doneta u interesu srpskog fudbala, jer se Železničar trenutno takmiči u kvalifikacijama za Ligu konferencije", istakli su iz Zajednice SLS.
15:32
22.7.2026.
9 min
Samsung je predstavio novu seriju preklopnih telefona: širi Z Fold8 sa novim odnosom ekrana i moćni Z Fold8 Ultra sa kamerom od 200 MP i bržim punjenjem.
15:30
22.7.2026.
12 min
Visoka predstavnica Evropske unije za spoljne poslove i bezbednosnu politiku Kaja Kalas izjavila je danas da Evropska unija pojačava pritisak na rusku "flotu iz senke".
15:27
22.7.2026.
15 min
Vlasnik Sautemptona Dragan Šolak još u junu poručio je da neće smeniti Ekerta uprkos aferi.
14:15
22.7.2026.
1 h
Istraživanje kompanije Kaspersky otkriva da građani Srbije u prevarama putem poruka u proseku gube 425 evra. Najčešće su investicione i lažne prevare sa dostavama, a tek svaka peta žrtva slučaj prijavi policiji.
13:15
22.7.2026.
2 h
Umesto vazduha, ove gume koriste posebne fleksibilne nosače koji preuzimaju težinu vozila, putnika i tereta. Trenutno se ugrađuju na mala vozila poput golf-vozila i minibuseva namenjenih prevozu starijih osoba.
15:15
21.7.2026.
1 d
Bugarski parlament danas je podržao predlog bugarske vlade da američkoj vojsci bude omogućeno korišćenje vazdušne baze u toj zemlji za podršku američkim operacijama na Bliskom istoku.
15:32
22.7.2026.
9 min
Visoka predstavnica Evropske unije za spoljne poslove i bezbednosnu politiku Kaja Kalas izjavila je danas da Evropska unija pojačava pritisak na rusku "flotu iz senke".
15:27
22.7.2026.
15 min
Rat u Ukrajini – 1.609. dan. Ujedinjene nacije upozorile su da je broj civilnih žrtava u Ukrajini u prvoj polovini godine porastao za 37 odsto u odnosu na isti period prošle godine, navodeći je glavni razlog sve učestaliji napadi dronovima.
15:17
22.7.2026.
25 min
Blokader Milomir Jaćimović brutalno je zapretio bratu predsednika Srbije Aleksandra Vučiću, Andreju, prenose mediji.
15:00
22.7.2026.
42 min
Kancelarija EU na KiM izrazila je žaljenje zbog jučerašnjeg rušenja kuća na području jezera Gazivode.
14:57
22.7.2026.
46 min
Adrijana, poreklom iz Kulijakana, bila je poznata po sadržaju o modi, lepoti i načinu života, koji je redovno delila sa više od 47.000 pratilaca na TikToku i 46.000 na Instagramu.
14:50
22.7.2026.
51 min
Pored veličanstvenih večernjih koncerata i atmosferi na ulicama varošice, jubilarni 65. Dragačevski sabor trubača i ove godine donosi izuzetno bogat dnevni program na Pozornici Kulturnog centra Guča
13:55
22.7.2026.
1 h
Humanitarna fondacija Budi Human prikuplja novčana sredstva za Anđeliju Nikolić (2016) kojoj su neophodni operacija i terapije kako bi nastavila svoj razvoj.
13:52
22.7.2026.
1 h
Nakon objavljivanja dokumenata u januaru, Sijad je u javnosti opisan kao navodni Epstajnov "regruter", odnosno osoba koja je, prema svedočenjima nekih žena, pronalazila manekenke širom sveta i povezivala ih sa Epstajnom.
12:34
22.7.2026.
3 h
Dron snimak prikazuje trenutak kada se velika bela ajkula duga oko 3 metra približila grupi dece koja su se kupala kod obale Južne Kalifornije. Stručnjaci upozoravaju na povećanu aktivnost ajkula tokom leta.
12:09
22.7.2026.
3 h
Francuski reprezentativac Majkl Olise našao se u centru privatnog skandala nakon Mundijala. Bivša partnerka Fatima Zaunbreher tvrdi da je DNK test potvrdio očinstvo i iznosi teške optužbe na račun fudbalera Bajerna.
11:19
22.7.2026.
4 h
