Visceralna mast, poznata i kao trbušna masnoća, nakuplja se duboko u trbušnoj duplji i okružuje organe poput jetre i creva.
8:16
7.3.2026.
16 d
Orašasti plodovi poznati su po brojnim zdravstvenim benefitima, a njihova redovna konzumacija povezuje se sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i prerane smrti.
10:00
14.2.2026.
36 d
Orašaste plodove najčešće jedemo sirove, pečene ili blago tostirane, a sve te opcije su dobre.
8:01
10.1.2026.
72 d
Orašasti plodovi često su zanemareni među zdravim grickalicama, a zapravo predstavljaju prave male nutritivne bombe.
15:50
6.1.2026.
75 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
76 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
105 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, odnoseći gotovo 17,9 miliona života godišnje, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
13:36
8.11.2025.
134 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
135 d
Ugledni gastroenterolog dr Saurab Sethi, obrazovan na prestižnim univerzitetima poput Harvarda i Stenforda, tvrdi da postoji jednostavna navika u ishrani koja može znatno smanjiti rizik od demencije.
17:30
30.10.2025.
143 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
144 d
Mnoge nutritivno bogate namirnice koje su ključne u ishrani zasnovanoj na biljkama mogle bi biti tajna boljeg zdravlja za svakoga.
8:02
26.10.2025.
148 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
171 d
Rizik od kognitivnog pada raste s godinama, a uključuje probleme s pamćenjem i koncentracijom.
10:50
1.9.2025.
202 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
204 d
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa – mozga.
12:11
22.8.2025.
212 d
Visceralna mast, koja se nakuplja duboko u trbušnoj šupljini oko unutrašnjih organa, može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik.
19:11
2.8.2025.
232 d
Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i demencije.
8:58
22.4.2025.
335 d
Svi volimo da pojedemo nešto slatko s vremena na vreme.
10:54
12.4.2025.
344 d
Orašasti plodovi su važan deo ishrane najdugovečnijih ljudi na svetu.
18:58
1.4.2025.
355 d
Orašasti plodovi bogati su esencijalnim hranjivim materijama zbog čega su predmet brojnih istraživanja zbog svojih pozitivnih učinaka na zdravlje mozga i srca.
14:51
24.2.2025.
391 d
Srpski košarkaš Nikola Topić je odigrao fenomenalnu partiju za razvojni tim Oklahome protiv Memfis Hasla.
9:22
23.3.2026.
1 min
Sukobi na Bliskom istoku se ne smiruju. Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da će ishod ultimatuma, koji je uputio Iranu u vezi sa energetskim postrojenjima biti "veoma dobar", uz upozorenje Teheranu na "potpuno uništenje".
9:21
23.3.2026.
2 min
Na Kosovu i Metohiji danas počinje prijavljivanje za lokalna lična dokumenta za Srbe koji žive na KiM, a nemaju dokumenta koja izdaju privremene prištinske institucije.
9:20
23.3.2026.
3 min
Generalni direktor Pinteresta podržao je australijsku meru kojom se zabranjuju društvene mreže za mlađe tinejdžere i poziva vlade širom sveta da uvedu slične zabrane.
9:15
23.3.2026.
9 min
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Vrbasu rasvetlili su krivično delo teška krađa i uhapsili osumnjičenog D. G. (1982), državljanina Rumunije.
9:12
23.3.2026.
10 min
Košarkaši Crvene zvezde i Partizana odigrali su prvi ovosezonski derbi u ABA ligi.
22:23
22.3.2026.
11 h
Korisnici Xiaomi i Poco telefona širom sveta prijavljuju da na njihove uređaje stiže najnovije ažuriranje operativnog sistema.
16:00
22.3.2026.
17 h
Leapmotor pokreće proizvodnju električnih automobila u Španiji kako bi zaobišao EU carine.
20:00
22.3.2026.
13 h
Sukobi na Bliskom istoku se ne smiruju. Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da će ishod ultimatuma, koji je uputio Iranu u vezi sa energetskim postrojenjima biti "veoma dobar", uz upozorenje Teheranu na "potpuno uništenje".
9:21
23.3.2026.
2 min
Na Kosovu i Metohiji danas počinje prijavljivanje za lokalna lična dokumenta za Srbe koji žive na KiM, a nemaju dokumenta koja izdaju privremene prištinske institucije.
9:20
23.3.2026.
3 min
Poslanik SNS-a Dejan Bulatović obratio se otvorenim pismom Draganu Đilasu.
9:11
23.3.2026.
13 min
SPD izgubio vlast u Minhenu i doživeo težak pad u Rajni-Falačkoj, dok CDU odnosi pobedu, a desničarski AfD beleži veliki rast podrške birača.
9:11
23.3.2026.
12 min
Američki predsednik Donald Tramp oštro je kritikovao izraelskog predsednika Isaka Hercoga, nazivajući ga "slabim i patetičnim" i optuživši ga da mu je lagao o obećanju da će pomilovati premijera Benjamin Netanjahua.
9:03
23.3.2026.
20 min
Studija američkog Univerziteta Džons Hopkins pokazala je da neke bakterije mogu da se kreću i da prežive ekstremne uslove putovanja sa jedne planete na drugu, nakon što budu izbačene u svemir posle snažnih udara asteroida o mesece i planete.
7:59
23.3.2026.
1 h
Preminuo je čuveni novosadski glumac Radoje Čupić. Poslednja uloga bila mu je u filmu Žetva koji govori o stradanju Srba na Kosovu i Metohiji uoči sukoba 1999. godine.
7:16
23.3.2026.
2 h
Jedan veliki propust dogodio se u krugovima francuske mornarice, jer je vojnik slučajno otkrio tačne koordinate nosača aviona korišćenjem pametnog sata.
22:01
22.3.2026.
11 h
Britanski komičar Džimi Kar ponovo je nasmejao internet nakon što je na društvenim mrežama podelio isečak sa svog nastupa.
21:30
22.3.2026.
11 h
Kako vam zvuči informacija da je istorija savremene robotike počela baš u Beogradu davne 1963. godine, a kasnije nastavila u laboratorijama i tehnološkim kompanijama širom sveta.
21:00
22.3.2026.
12 h
Jedan muškarac teško je povređen kada ga je napao medved u šumi u rumunskom okrugu Mureš, preneli su danas lokalni mediji.
19:30
22.3.2026.
13 h
