Svi orašasti plodovi nude brojne zdravstvene koristi, ali neki se posebno izdvajaju po pozitivnom uticaju na mozak, srce i druge organe.
18:06
26.4.2026.
5 d
Neslani pistaći, bogati kalijumom, vlaknima i zdravim mastima, mogu pomoći u održavanju normalnog krvnog pritiska, smanjenju lošeg holesterola i očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
13:24
10.4.2026.
22 d
Visceralna mast, poznata i kao trbušna masnoća, nakuplja se duboko u trbušnoj duplji i okružuje organe poput jetre i creva.
8:16
7.3.2026.
56 d
Orašasti plodovi poznati su po brojnim zdravstvenim benefitima, a njihova redovna konzumacija povezuje se sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i prerane smrti.
10:00
14.2.2026.
77 d
Orašaste plodove najčešće jedemo sirove, pečene ili blago tostirane, a sve te opcije su dobre.
8:01
10.1.2026.
112 d
Orašasti plodovi često su zanemareni među zdravim grickalicama, a zapravo predstavljaju prave male nutritivne bombe.
15:50
6.1.2026.
116 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
117 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
145 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, odnoseći gotovo 17,9 miliona života godišnje, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
13:36
8.11.2025.
175 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
176 d
Ugledni gastroenterolog dr Saurab Sethi, obrazovan na prestižnim univerzitetima poput Harvarda i Stenforda, tvrdi da postoji jednostavna navika u ishrani koja može znatno smanjiti rizik od demencije.
17:30
30.10.2025.
184 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
184 d
Mnoge nutritivno bogate namirnice koje su ključne u ishrani zasnovanoj na biljkama mogle bi biti tajna boljeg zdravlja za svakoga.
8:02
26.10.2025.
188 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
211 d
Rizik od kognitivnog pada raste s godinama, a uključuje probleme s pamćenjem i koncentracijom.
10:50
1.9.2025.
243 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
245 d
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa – mozga.
12:11
22.8.2025.
253 d
Visceralna mast, koja se nakuplja duboko u trbušnoj šupljini oko unutrašnjih organa, može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik.
19:11
2.8.2025.
272 d
Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i demencije.
8:58
22.4.2025.
375 d
Svi volimo da pojedemo nešto slatko s vremena na vreme.
10:54
12.4.2025.
385 d
Fudbaleri Partizana i Novog Pazara sastaju se od 18:30 u 3. kolu plej-ofa Superlige.
17:33
2.5.2026.
16 min
Mario Kasun, nekadašnji hrvatski košarkaš, nerado se prisetio Evropskog prvenstva 2009. godine, na kojoj je sa svojom reprezentacijom zauzeo šesto mesto.
17:45
2.5.2026.
2 min
General Ratko Mladić vraćen je u pritvorsku bolnicu nakon što je danas prebačen u civilnu bolnicu u Hagu jer su lekari sumnjali da je imao moždani udar, potvrdio je generalov sin Darko Mladić.
17:44
2.5.2026.
3 min
Košarkaši Partizana gostuje u Užicu ekipi Slobode u četvrtfinalu Košarkaške lige Srbije.
17:38
2.5.2026.
10 min
Fudbaleri Bajerna i Hajdenhajma remizirali su 3:3 u Minhenu, u susretu 32. kola Bundeslige.
17:33
2.5.2026.
16 min
Fudbaleri Ipsviča vratili su se ekspresno u Premijer ligu posle samo jedne sezone.
15:45
2.5.2026.
2 h
OpenAI i Anthropic su u poslednje vreme u potpunom ratu protiv kineskih firmi da obuče nove AI modele putem upita upućenih javno dostupnim četbotovima i API-jima, što je proces poznat kao "destilacija".
12:30
1.5.2026.
1 d
Citroenov električni automobil po ceni ispod 15.000 evra imaće isti zadatak kao Citroen 2CV krajem 1940-ih - da ponovo pokrene tražnju kupaca na usporenom evropskom tržištu automobila.
16:00
1.5.2026.
1 d
General Ratko Mladić vraćen je u pritvorsku bolnicu nakon što je danas prebačen u civilnu bolnicu u Hagu jer su lekari sumnjali da je imao moždani udar, potvrdio je generalov sin Darko Mladić.
17:44
2.5.2026.
6 min
Komandant pokrajinske Revolucionarne garde rekao je da Iran želi da Sjedinjene Države "naprave grešku" i testiraju svoju moć na kopnu, nakon što je rekao da je Vašington već poražen na moru i u vazduhu.
17:28
2.5.2026.
21 min
Sukob Ukrajine i Rusije i dalje bukti. Tokom noći su pogođeni energetski, lučki i stambeni objekti u više gradova širom Ukrajine, među kojima su Harkov, Krivi Rog, Nikolajev i Izmail.
17:08
2.5.2026.
41 min
Sukob na Bliskom istoku – 63. dan. Nastavak pregovora između Irana i Sjedinjenih Američkih Država i dalje je neizvestan. Iran je poslao pakistanskim posrednicima novi predlog za dalje pregovore, ali je Donald Tramp izjavio da njime nije zadovoljan.
16:55
2.5.2026.
53 min
Američki senator Lindzi Grejem rekao je za "Fajnenšel tajms" da bi predsednik SAD Donald Tramp trebalo da nastavi vojnu akciju protiv Irana ako Teheran ne promeni kurs.
16:33
2.5.2026.
1 h
Usred lepog prepodneva pijem kafu iz Ugande u gradu na Crnom Timoku, slušam lokalni govor, melodijom srodan južnim narečjima i razmišljam o zečevima, pašama, akovima piva i ćudljivoj istoriji graničnih područja.
15:30
2.5.2026.
2 h
Ukoliko ste propustili spektakl u MasterChef-u reprizu možete da pogledate danas u 16:40 na TV Prva.
15:12
2.5.2026.
2 h
Prvu epizodu šestog kruga Zvezda Granda, obeležila je rasprava Milija i Dragana Kojića Kebe.
15:00
2.5.2026.
2 h
Na AI fotografiji Donald Tramp u kupaćim gaćama pluta na zlatnom dušeku u obliku fotelje i znatno je mršaviji nego u stvarnosti.
14:30
2.5.2026.
3 h
Iz Lufthanze su saopštili da je statueta u međuvremenu locirana i da se nalazi na sigurnom, kao i da su u kontaktu sa vlasnikom kako bi organizovali njen povratak u najkraćem roku.
14:00
2.5.2026.
3 h
Džejms Holder, suosnivač čuvenog brenda "Superdry", proglašen je krivim za silovanje žene nakon noćnog izlaska u gradu Čeltnamu u Glosterširu.
13:00
2.5.2026.
4 h
